孕婦感冒頭痛怎么辦 如何預防孕婦感冒頭痛
有些孕婦在懷孕后會出現頭痛的癥狀，有時還會水腫或高血壓的癥狀，這是因為準媽媽在懷孕時，血壓會發生改變，體內分泌激素量與以往不同，連帶影響到大腦血液回流，所以頭部會感到眩暈和疼痛。那么，孕婦感冒頭痛怎么辦呢？孕婦感冒怎么辦有什么好的方法治療？孕婦頭疼怎么緩解呢？下面為您介紹一些好的方法！
孕婦感冒頭痛怎么辦
孕婦感冒頭疼是一件很令人糾結的事情，再說在懷孕期間孕婦是不可以隨便吃藥的，但是如果孕婦感冒處理不當將會影響腹中的胎兒，這給很多媽媽出了難題。其實，媽媽容易感冒主要是本身抵抗力比較差，在日常生活中媽媽只要注意保證充足的睡眠、注意多休息，適當鍛煉就能很好的預防感冒，增強體質。
孕婦頭痛的原因有哪些
1.懷孕初期血壓發生改變，體內分泌激素量也和原來不同，這些將影響大腦血液循環。
2.孕婦在懷孕后，由于胎兒與母體爭奪營養，使身體“入不敷出”，影響大腦血液供應所致。
3.孕婦如果休息不好、睡眠不足、工作勞累，大腦供氧不足，也會出現頭痛。
4.孕婦出現高血壓、浮腫、蛋白尿、頭痛等癥狀，屬妊娠期特有的孕婦妊娠高血壓綜合癥。
5.如果在妊娠中、晚期出現了頭痛，那么建議到到專科醫院作一下檢查，特別要注意血壓情況，如能早期發現有關問題，及時診治，一般會順利渡過孕產期。
引起頭痛的原因有很多種，除了孕期激素的改變之外，另外還有許多可能因素會引起頭痛現象，所以引發頭痛的病理變化包括有炎癥、損傷、壓迫、牽引、推移、擴張等，而這些變化令痛覺敏感的結構受刺激后便會出現頭痛。從部位看，頭痛可由顱內和顱外，如耳、鼻、鼻竇等引致，亦可因全身性的疾病和精神因素所引起。
緩解孕婦感冒頭痛的方法有哪些
1、按摩頭部
孕婦感冒頭痛有可能是睡眠不足而導致的，針對這一問題，我們可以通過按摩頭部來解決，對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。
2、瑜伽緩解
準媽媽適當的做一些瑜伽，不僅可以緩解頭疼問題，還可以鍛煉自己身體，在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
3、注射葡萄糖
孕婦感冒了，一般胃口都會很差，沒有足夠的營養能量提供，免疫機制會下降，不利于疾病治愈，因此可以在醫生的指導和建議下注射一點葡萄糖補充能量。
4、蜜姜感冒飲
洋槐花蜂蜜、姜汁各適量。用法：將蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制飲用。主治普通感冒即“傷風”，全身表現較流行性感冒輕微，如頭痛、牙痛、發熱等。
孕婦感冒怎么辦
生一個聰明健康的小寶寶是每一個準媽媽的最大心愿，但是感冒這一常見的疾病如果治療不當就有可能會給小寶寶造成無法挽回的傷害。所以，準媽媽常常很害怕感冒。一旦患上感冒后，要不要吃藥就成了準媽媽最大的難題，害怕吃藥對寶寶有副作用，但是又害怕不用藥使病情加重，也對寶寶不利。在這種矛盾心理的折磨下，準媽媽有時候甚至會產生不必要的恐慌。
感冒后用藥
對于孕期用藥，原則是：可用可不用的藥物盡量不用，一般的感冒藥物尤其是中藥制劑，相對還是比較安全的。如果在懷孕9周以前服用乙酰水楊酸類藥物，可造成胎兒畸形，應避免使用。
對懷孕3個月以內的準媽媽，輕度的孕婦感冒若無并發癥發生，無需特殊處理，可選用板藍根沖劑等純中成藥。并多喝開水，注意休息，感冒很快就會痊愈。
如果感冒并伴有高熱，可采用濕毛巾冷敷，99%左右酒精擦浴，起物理降溫治療作用。如果白細胞增多且中性分類比例增加，應該考慮酌情使用抗生素，如頭孢菌素或阿奇霉素。
提示
抗感冒藥大多是復合制劑，專家建議準媽媽最好不用抗感冒藥;抗病毒藥一般也都對胎兒有不良影響，準媽媽不宜使用;消炎止痛藥對準媽媽來說更是禁忌;退熱藥、抗生素要在醫生指導下服用;祛痰以化痰為主，止咳藥一般不主張使用，因為其療效可疑，含碘制劑的止咳藥，準媽媽更不宜使用。
飲食調理
如果準媽媽已經感冒，采用食療是治療孕婦感冒的良好選擇，它可減少用藥或不用藥，并且沒有副作用。以下就是幾個小食療方法。
1、雞湯
可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯還可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發生。可用嫩雞一只，洗剖干凈，加水煮，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生姜、蔥花)。
2、蘿卜和白菜
俗語說得好，“常喝蘿卜白菜湯，不用郎中開藥方”，在感冒初起服用，有較好的效果，平時多食更有好處。
蘿卜白菜湯
用白菜心250克、白蘿卜60克，加水煎好后放紅糖1O～20克，吃菜飲湯。
菜根湯
白菜根3片，洗凈切片，加大蔥根7個，煎湯加白糖后趁熱服用。
蘿卜湯
白蘿卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服用一杯。
3、姜
姜具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效，可用于治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。
橘皮姜片茶
橘皮生姜各1O克，加水煎，飲時加紅糖10～20克。
姜蒜茶
大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅糖10～20克。
姜糖飲
生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克，煮沸后加紅糖。
這幾種姜茶均需趁熱服用，然后蓋被，出微汗，最好能夠睡上一覺，有助于降低體溫，緩解頭痛。
孕婦頭疼
雖然頭痛腦熱都不是嚴重的疾病，但孕婦頭痛治療起來格外麻煩。不過孕婦們也不用擔心，因為如果發燒或者感到頭痛的話，有些方法可以幫助緩解頭疼腦熱帶來的不適。下面為孕媽媽們介紹一下，跟著來看看吧！
孕期頭痛影響寶寶嗎
孕期出現頭痛的癥狀，一般是荷爾蒙的問題，懷孕初期愛睡覺，特別的懶，包括頭痛都是屬于懷孕癥狀。如果頭痛還能睡的著覺，也不用吃藥，所以不必太擔心。
孕期頭痛怎么辦
1.孕婦應該知道懷孕初期頭痛不嚴重
是懷孕的正常生理反應，無須用藥治療。但必須注意調理，要營養合理調配，補充優質蛋白質，多吃新鮮蔬菜、水果等，這對孕婦和胎兒健康大有裨益。
2.疲勞也是誘發準媽媽頭痛的道火線
在懷孕初期充足的睡眠和適當的休息，盡量減少工作的時間，可以有效避免孕期頭痛發生的機率。頭痛的時候，可以在頭上敷熱毛巾，能有效緩解頭痛。如果頭痛加重，可在醫生的指導下用藥等。
3.在妊娠后3個月
突然出現頭痛，要警惕子癇的先兆，特別是血壓升高和浮腫嚴重的孕婦，要注意引發更嚴重的孕婦妊娠高血壓綜合癥。
4.讓自己呆在健康舒適的環境里
要遠離吵鬧的地方，不管是喧鬧的音樂還是嘈雜的區域都會讓你感到不適。試著躺在一個安靜的空間里，然后慢慢抬起你的腳，大約保持15分鐘左右，就可以讓你覺得放松。
5.你也可以用冰敷或是熱敷在覺得頭痛的地方
敷了15分鐘以后，通常孕婦頭痛就會逐漸消失了。如果可以的話，一定要保證充足的休息時間。或者，切一片檸檬含在嘴里。檸檬能防止心血管動脈硬化并減少血液粘稠度。熱檸檬汁加蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效。
6.懷孕期間要是發燒
一定要先量好體溫。掌握準確的體溫是非常重要的，如果體溫超過38.3攝氏度的話，那就一定要去看醫生了。
7.和治療孕婦頭痛一樣，發燒的時候也要喝適量的水
發燒會讓孕婦很容易脫水，從而引起晨吐。如果是這樣的話，可以在嘴里含一些冰塊，在手腕和額頭上覆一層濕毛巾。
結語：懷孕期間，孕婦感冒頭痛真的很難避免，但也不必為此陷入恐慌，有的孕婦上感冒后，要不要吃藥就成了最大的難題，害怕吃藥對寶寶有副作用，但是又害怕不用藥使病情加重，也對寶寶不利。在這種矛盾心理的折磨下，準媽媽有時候甚至會產生不必要的恐慌，上面為準媽媽介紹很多關于懷孕感冒頭痛的知識，孕媽媽們，你們知道多少呢？
