兒童正常體溫 多少度才算正常溫度
生活當(dāng)中寶寶的抵抗力是比較弱的，不注意護(hù)理的話很容易發(fā)燒，那么兒童的正常體溫是多少呢？寶寶發(fā)燒家長(zhǎng)應(yīng)該怎么護(hù)理呢？今天就為大家介紹一下！下面大家就跟著我一起來看一看吧！
寶寶體溫多少度算是正常
寶寶的正常體溫是36.9℃~37.5℃。一般當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃以上時(shí)，就是發(fā)燒。其中，低熱是指體溫波動(dòng)于38℃左右，高熱時(shí)體溫在39℃以上。連續(xù)發(fā)熱兩個(gè)星期以上稱為長(zhǎng)期發(fā)熱。
上述基礎(chǔ)體溫是指的直腸溫度，即從肛門所測(cè)得，一般口腔溫度較其低0.3℃~0.5℃，腋下溫度又較口腔溫度低0.3℃~0.5℃。
37度5若是直接量的直腸溫度，則完全正常，若是從腋下或頸部測(cè)得，則直腸溫度在38.1度~38.5間，則有點(diǎn)低燒。
38度5以下最好不要給寶寶吃藥，多給寶寶喝一些水。注意環(huán)境溫度是否過高。氣溫很高，嬰兒自身調(diào)節(jié)體溫的能力又差，媽媽抱著嬰兒時(shí)熱氣不易散發(fā)，使體溫升高。但是這種發(fā)熱一般時(shí)間不會(huì)太久，應(yīng)把孩子放在涼爽的地方，稍微扇一扇，給孩子飲一些清涼的水果汁，或給孩子洗個(gè)溫水澡，幾小時(shí)后體溫就會(huì)降到正常。如果室內(nèi)溫度過高，嬰兒又包裹得過多，也會(huì)使嬰兒體溫升高。
嬰兒的體溫，36.5—37.5之間都是正常。37.6—38.5之間算是低燒，多喝水，衣服別穿太多，別捂著，吃一點(diǎn)清熱解毒的中藥也行，像板藍(lán)根一類的。千萬(wàn)別吃退燒藥，退燒藥吃得太早，會(huì)影響孩子身生免疫力的形成。孩子一般從5、6個(gè)月開始，從母體那里的來的免疫力開始減少，自身的免疫力開始形成。這時(shí)發(fā)一次燒，處理得當(dāng)?shù)脑挘湍茉鰪?qiáng)一次免疫力，沒關(guān)系的。
要是到了38.6以上，就屬于高燒了，可以給寶寶藥物退燒，建議家里可以多備些寶寶常用藥。另外，凡是給孩子用的藥，一定要注意看上面的說明，一條也不能漏哦！孩子過了三周歲以后，發(fā)燒的次數(shù)會(huì)慢慢減少。
寶寶發(fā)燒時(shí)怎么辦
1、溫水洗澡
洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時(shí)精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)節(jié)在37攝氏度左右。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情。
2、鹽水漱口
淡鹽水淑口常常使用淡鹽水淑口，不僅可以保持口腔健康，還可以促進(jìn)降燒。
3、多喝水
有助發(fā)汗，此外水有調(diào)節(jié)溫度的功能，可使體溫下降及補(bǔ)充體內(nèi)流失的水份。
4、多休息
讓寶寶臥床休息，多睡覺，保證充足的睡眠有益于病情的恢復(fù)。敞開包被或脫去過多的衣服，衣著寬大，忌用棉被包裹
5、按摩
對(duì)于2歲以上的孩子，家長(zhǎng)可以幫孩子按摩。先搓孩子的腳心，把熱往下引，等腳搓熱了，再搓小腿，上下來回搓，把小腿搓熱后，再搓孩子的小手、胳膊、后背和耳朵，最后搓孩子頭頂正中的百會(huì)穴。
6、泡熱水腳
在發(fā)燒的時(shí)候泡熱水腳有助于降溫。水溫保持在40攝氏度左右，比平時(shí)溫度稍高一點(diǎn)，孩子能適應(yīng)的水溫為最佳。家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候可以握住孩子的兩只腳，輕柔捏搓，有利于血管的擴(kuò)張，可以加速降溫。
7、注意孩子的精神狀態(tài)
如果孩子發(fā)燒雖高，但精神尚好，服藥退熱后仍能笑能玩，與平時(shí)差不多，表明孩子病情不重，可以放心在家中調(diào)養(yǎng)。若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，則提示病重，應(yīng)趕快去醫(yī)院。
我們最常用到的是水銀體溫計(jì)，孩子使用前和用完后都要記得用酒精消毒。38.5℃以上，就要請(qǐng)醫(yī)生確診是病毒感染還是細(xì)菌感染，再進(jìn)行治療哦。
寶寶發(fā)燒不能吃什么
雞蛋
雞蛋是很好的一種寶寶食品，寶寶添加輔食必添的一項(xiàng)就是蛋黃，雞蛋能夠提供寶寶成長(zhǎng)的熱量和各種礦物元素，也能夠提高寶寶的免疫力。寶寶生病發(fā)燒，媽媽常會(huì)做一份雞蛋羹給寶寶吃，認(rèn)為雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力。但是，雞蛋中蛋白質(zhì)含量較高，發(fā)燒時(shí)食用，會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，增加身體的基礎(chǔ)代謝率，不但不能使體溫降低，反而會(huì)增加身體熱量。
橘子
很多媽媽覺得發(fā)燒應(yīng)該多吃水果，補(bǔ)充維生素，尤其是橘子，含有豐富的維生素C，可以增強(qiáng)寶寶的免疫力，讓發(fā)燒快點(diǎn)好。并且橘子酸酸甜甜的，寶寶喜歡吃，還能增進(jìn)食欲，就會(huì)多給寶寶吃。寶寶感冒容易引發(fā)咳嗽，而且咳嗽時(shí)間往往比感冒時(shí)間更長(zhǎng)。寶寶感冒發(fā)燒咳嗽，不宜食用桔子。雖說桔皮有止咳化痰的效果，但是桔肉易生熱生痰，寶寶是不可能吃桔皮不吃桔肉的。
魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品
既然不能吃太過肥膩的肉類，有些媽媽就會(huì)覺得魚肉、蝦肉會(huì)相對(duì)清淡一些，并且水產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)更豐富，做為給發(fā)燒寶寶首選的肉類食品了。但是魚、蝦、蟹類本身就含組織胺，而組織胺可使血管通透性增高、微血管擴(kuò)張、充血、血漿滲出、水腫、腺體分泌亢進(jìn)。而寶寶發(fā)燒通常伴有扁桃腺發(fā)炎紅腫或咳喘，吃魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品會(huì)加重寶寶病情。老話說“魚生火肉生痰”，這些高蛋白食物都不適合寶寶發(fā)燒生病階段食用。
油炸、肥膩食物
發(fā)燒的寶寶會(huì)比較沒有食欲。看到寶寶吃不下飯，媽媽就會(huì)很心疼，可能平時(shí)不讓吃的，比如薯?xiàng)l、肥肉等吃的，就會(huì)滿足寶寶，隨意吃，認(rèn)為能吃總比不吃強(qiáng)。或者有些老輩認(rèn)為，發(fā)燒時(shí)熱量都被燒掉了，要補(bǔ)充一些高營(yíng)養(yǎng)、高熱量的湯類補(bǔ)一補(bǔ)，比如排骨湯、雞湯。但發(fā)燒時(shí)由于體溫高，體內(nèi)的消化酶活性會(huì)受到抑制，消化功能明顯下降，油膩食品會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，不利于寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。
結(jié)語(yǔ)：寶寶發(fā)燒一定要正確處理，在生活當(dāng)中一定要了解寶寶的正常體溫是多少，那么看了上述小編的介紹對(duì)于寶寶的正常體溫都了解了吧！寶寶發(fā)燒的時(shí)候一定要正確處理哦！這對(duì)于寶寶的健康是十分重要的！
