“媽媽，我出生了！”忍痛欣喜的媽媽在醫院產床上對我笑著。

“媽媽，我哭了！”疲憊的媽媽在睡夢中醒來給我換了剛剛才換好的尿布。

“媽媽，為什么球是圓的？”媽媽在休息日耐心地解答著我一遍又一遍相同的問題。

“媽媽，我餓了！”工作下班的媽媽，在為我準備著美味的晚餐。

“媽媽，我不想去幼兒園！”媽媽眼眶濕潤地把我交給了老師。

“媽媽，我上學了！”辛勤工作剛回到家的媽媽陪在我身邊，耐心地輔導著我。

“媽媽，我要參加中考了！”媽媽好像睡不好了，她似乎有些緊張、焦慮。

“媽，你好煩！我討厭你！”媽媽的愛變的有些躲躲藏藏了，她似乎有些低落。

“媽，我在學校里有對象了。”媽媽看上去有些手足無措，她看起來有些憂郁。

“媽，我失戀了。”我哭了，她也哭了。她像小時候那樣抱著我安慰我。

“媽，我畢業了，我要找工作了。”媽媽笑了，但她又變的徹夜難眠了。

“媽，我要結婚了。”媽媽默默地為我打包好了行李。

“媽，我的孩子出生了。”媽媽的生活又回到了我出生的時候。

“孩子，媽媽睡不好覺了，能陪媽去配點安眠藥媽？”我注視著媽媽，她有些疲憊，臉色也大不如以前了。

是什么造成了媽媽的臉上寫滿了疲憊？是失眠。有句話說得好，睡眠是女人最好的化妝品。根據科學資料表示相對于男性，女人更容易失眠。女性的心里細膩，容易胡思亂想構成失眠，在經期或者更年期也會出現失眠，另外根據科學研究顯示，女人所需睡眠時間一般比男人要長15分鐘。    對有睡眠問題的女性來說，常常出現躺到床上就清醒，但起身就有困意的失眠現象。這種現象讓女性朋友特別是媽媽們苦不堪言，若長期失眠不能得到有效的恢復，很可能會造成皮膚、精神受到影響，不利于健康。要知道，女人本身就容易有長胖、脫發、月經失調、免疫力低下、皮膚干燥等問題，睡眠不好更是會加重這些現象。

服用安眠藥并不是解決問題的辦法。成立于1996年的上海惠誠，是國內心理學工程應用與心理健康服務解決方案供應商。惠誠專家認為通過利用減壓和物理干預技術可以輔助提高睡眠質量。“e睡眠”這款手機應用軟件由惠誠開發，可根據每個人的自測睡眠報告智能生成助眠干預方案，利用國際先進的多項助眠技術，輔助使用者快速入眠，提升睡眠效率。還可搭配使用可穿戴式的智能腕式、頭帶式傳感設備以及非接觸式傳感設備對使用者的睡眠過程進行實時監測，在睡夢過程中持續改善睡眠質量。

“e睡眠”的大數據睡眠檢測是依據ICD-10以及CCMD3并結合匹茨堡睡眠量表權威睡眠和專業團隊的研究制作而成，針對中國人的睡眠情況可將每個人的睡眠問題進行細分類。

惠誠睡眠產品即將發布，敬請留意上海惠誠的最新消息。

母親節快到了，給媽媽送上這份助眠的禮物吧！

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