睡覺是人生最幸福的事情之一，然而一旦睡著了，有的人會流口水。成年人睡覺時愛流口水，是不是得病了呢？口水，醫學上叫做唾液，為無色、透明、有咆沫、稍混濁的液體。唾液分泌量和尿量相似，平均每日約為一千五百毫升。

睡覺流口水怎么回事-為什么睡覺會流口水

中醫認為脾主肌肉開竅于口，成年人睡覺流口水與脾虛有關。脾虛運化失常，五臟六腑和四肢、肌肉得不到濡養，肌肉彈力不足，容易松弛，因此睡著后，會張開口，口水外流。這種情況多因飲食失調、勞逸失度，或久病體虛所引起脾胃運動功能減弱所致。

睡覺姿勢不當導致流口水：

像趴在桌子上睡、側臥位睡覺，都容易引起流口水。另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意。

導致睡覺時流口水的健康原因：

1、口腔衛生不良：

口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病。口腔內的炎癥會促進唾液分泌。如口腔被細菌感染，疼痛明顯，容易流口水，治療后，流口水的情形會消失。

2、前牙畸形：

牙齒畸形也是引起睡覺時流口水的原因之一。尤其前牙向前凸出較明顯者，常出現開唇露齒，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水。這類患者最好矯正牙齒。

3、神經調節障礙：

除了上述口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。唾液分泌的調節完全是神經反射性的，所謂“望梅止渴”，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經調節發生障礙，也可產生睡覺時流口水的情況。植物神經紊亂者，睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況，會使大腦發出錯誤信號，引起唾液分泌增加。

4、藥物因素：

像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意。

睡覺的時候愛流口水，首先不要有精神負擔，應到正規醫院去檢查，針對流口水的原發疾病予以治療。

睡覺流口水治療

要養成良好的飲食習慣。

飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩和不易消化的食物。養成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣，以減少口腔內炎癥的發生。

睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦。

如果你經常睡眠流口水，最好多加注意身體，及時調補。平日可多服食健脾固腎的藥材和食材調補，如蓮子、芡實和淮山，如無口干口苦，可加黨參。

需要提醒大家注意的是，脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象等，所以沒有固定的方劑，最好不要自己選擇中藥調補，調理脾虛一定要在中醫師指導下進行。

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