失眠的痛苦相信很多人都經歷過,想要治療好失眠,要調理好心理,同時可以吃些藥物配合治療,加快治療失眠的進度。那么,什么藥可以治睡眠?下面就快和360常識網一起了解相關知識吧!
本文目錄
1、什么藥可以治睡眠
2、治失眠中藥方有哪些
3、長期失眠怎么治療

什么藥可以治睡眠
1、朱砂安神丸治睡眠
這是李東垣的方子,同樣是治失眠多夢,藥里有去心火的黃連。這種失眠的人心里覺得很煩,甚至有點心神不寧、坐立不安的,還可能有精神抑郁,這個時候吃朱砂安神丸就比天王補心丸合適,既能清熱又能用朱砂這種礦物類藥物重鎮一下浮越的心神。
2、同仁柏子養心丸治睡眠
失眠患者若體虛明顯,健忘且有氣虛的癥狀,一運動就會感到心慌,該藥有養心之效,有利于補氣血。
3、七葉安神片治睡眠
該藥有利于活血安神,治療失眠效果顯著,此外還伴有胸痛、胸悶發作的失眠患者,可以加服血府逐淤口服液或膠囊。
4、解郁安神顆粒治睡眠
因不良的情緒導致入睡困難,即使入睡了也會多夢,睡眠淺,一絲的風吹草動都會被驚醒,同時還伴有心煩、健忘、胸悶等癥狀,服用該中成藥的最適合的。
5、歸脾丸治睡眠
歸脾丸具有養血安神、健脾益氣的功效,對于治療失眠多夢、心悸煩躁具有很好的功效,因此,很適合失失眠患者食用。每次服用8至10丸,一天需服用三次。
6、安神補心丸治睡眠
安神補心丸具有養心安神的功效,對于心悸失眠、頭暈等癥狀具有很好的療效,患者能夠通過服用安神補心丸來緩解失眠的癥狀,每次服用15丸,一天需服用三次。
7、復方五味子糖漿治睡眠
復方五味子糖漿可以用來治療頭暈、心悸失眠、四肢乏力等癥狀,因此很適合失眠患者服用。每次需服用10至15毫升,一天需服用兩次。但需注意的是,孕婦盡量不要服用此藥物,過敏者慎用。

治失眠中藥方有哪些
第一種藥方可以很好的改善失眠癥狀,需要用到的中藥是酸棗仁粉適量,綠茶適量。失眠的患者只需要每天早起沖泡一杯飲用即可,每天建議一次,每次250ml左右即可,治療失眠效果較好。但也要注意,高血壓,糖尿病患者慎用。
第二種藥方是常見的幾種重要組成的,如黨參,麥冬,五味子和龍齒,每一樣取適量的一點,可以用開水煎服,睡前服用一碗即可,可有效治療失眠多夢,神疲乏力的癥狀,還能夠調理腎虛,促進腦部神經放松。
第三種治療失眠的中藥藥方就更簡單了,都是生活中常見的食材,準備一個雞蛋,十幾粒枸杞,五到八個紅棗,再用開水慢慢的熬煮,每天早晚各吃一次,不僅治療失眠,還能延緩衰老,治療更年期,改善老年人健忘的癥狀,大家可以試一試。
第四種藥方是將麥仁,大棗和甘草放在一起煎服,睡前服用,效果也是很好的,強烈推薦。

長期失眠怎么治療
1、睡前聽音樂
平時如果總是失眠,需要了解是否為壓力過大引起的。部分人面對繁瑣的工作任務,很容易產生不良情緒,壓力過大時心煩意亂,容易失眠,因此可以在睡覺前適當聽舒緩身心的音樂,通過聽音樂能夠讓身心保持放松。還可以聽一些大自然的聲音,像常見的海浪聲、鳥叫聲、雨聲也可以讓人身心放松,對睡眠質量提高有利。
2、飲食調養
總是習慣性失眠的人,可以借助飲食來調養身體,飲食調養得當的話,睡眠質量也會提高。很多食物具有安神助眠的作用,適合失眠的人進食,例如常見的小米、紅棗、龍眼、蜂蜜、牛奶等都適合失眠的人進食。因此,可以通過飲食調節的方式提高睡眠質量,避免失眠嚴重。
3、睡前散步
生活中總是失眠明顯的人,最好通過合理的方式進行改善,在睡覺前可以適當散步。散步的強度比較低,在散步的過程中可以促進身體的血液循環,消耗部分能量,身體比較容易產生疲勞感。疲勞感增加之后睡眠質量會提升,更容易產生困意進入睡眠狀態。
4、睡前泡腳
失眠嚴重對健康不利,如果想要改善失眠癥狀,可以在睡覺前泡腳。泡腳是現在比較流行的養生方式,通過泡腳能夠促進身體的血液循環,血液循環速度加快,大腦才能保持放松狀態,對睡眠質量提高有利。因此,想要改善失眠癥狀的人,可以通過睡前泡腳的方式提高睡眠質量。
5、睡前看書
如果經常失眠嚴重,可以在睡覺前看書,通過轉移注意力的方式也能夠產生困意。一般在看書的過程中更容易感覺到疲勞,可能看書一會就會產生困意。因此,經常失眠的人不妨在睡覺前看看書,增加身體疲勞感,對預防失眠是非常有效的措施。
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