懷孕能吃杏子嗎 孕婦飲食禁忌有哪些

有些食物孕婦是不能吃的，孕婦做為特殊群體，如果不小心食用到這些食物，其輕則可能會影響準媽媽的腸胃健康，重則可能會威脅母嬰安全。那么孕婦能吃杏嗎？孕婦飲食禁忌有哪些呢？一起來看看吧！

孕婦是一類比較特殊的人群之一，因此無論是飲食還是生活等其他方面都要時刻保持高度的注意，以防吃到又或者做了不該做的事情，導致胎兒受損。雖然說杏子的好處很多，但是很多孕婦還是會產生極大的疑問，那么到底孕婦能吃杏子嗎？

孕婦能吃杏子嗎

杏子是營養價值十分豐富的食物，但是孕婦可以吃杏嗎？

古人說“杏傷人”并非空穴來風的。中醫認為，杏屬于熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發。

1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。對于孕婦來說，杏有滑胎作用。而且杏味酸，對孕婦的牙齒會有損傷。所以，孕婦能吃杏，但是，還是不吃為好。

2、杏容易引起上火、拉肚子。在中醫認為，杏屬于熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發。而且，杏如果一次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱，因此，孕婦還是不吃杏好。

3、吃杏過多，會長瘡生癤。如果孕婦吃杏過多，極易長瘡生癤。而且鮮杏里較強的酸性還會使胃里的酸液激增，引起胃病。

所以孕婦最好不要吃杏子哦，對肚子里的寶寶是十分不好的。如果想吃等生完寶寶吧！

關于孕婦能吃杏子嗎，各位準媽媽們已經了解清楚了。雖然說杏子的味道極好，而且的確富含了較多的營養物質，還有大量的維生素A，但是孕婦最好不要食用。因為杏子有滑胎的作用，而且吃多了對于孕婦的牙齒也是會有傷害性，而且杏子吃多了還會導致上火等。因此不建議孕婦吃杏子作為補充身體營養的水果。

孕婦不能吃的食物

生豆類

四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

生豆漿

生大豆中含有有毒的成分，如果食用未煮熟的豆漿未，可引起食物中毒。孕婦在懷孕期間不要喝生豆漿哦！

發芽馬鈴薯

馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

鮮黃花菜

黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下，再烹調食用。

腐爛的生姜

腐爛后的生姜產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。

生竹筍

新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。

孕婦需慎吃的食物

1、蘆薈

資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導致流產。

2、螃蟹

螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應慎吃。

3、薏米

中醫認為薏米質滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性，故應慎吃。

4、馬齒莧

馬齒莧藥性寒涼而滑利，對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產，故應慎吃。

6、辣椒

適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。

7、甲魚

由于甲魚性味咸寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應慎吃。

結語：孕婦作為特殊的群體，有些食物是不能吃的，吃了不該吃的食物容易影響孕婦肚子里寶寶的健康，那么孕婦不能吃什么食物呢？大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧！作為孕婦一定要有所注意哦！