范瑋琪開創的懶人養生秘方
養生需要我們用時間來填充,范瑋琪有許多有趣的私人保養小秘方,對自己的保養方式也很有一套想法,工作忙碌又自稱「懶人」的范范,到底是怎樣維持漂亮的肌膚呢?馬上公開范范的美肌秘密!
范范的膚質
范范:我本身是中偏干膚質,偶爾會有些小敏感。
『Less is More 』的保養原則
范范:從以為就一直懷疑擦這么多保養品,肌膚真的會吸收嗎?所以我自創「懶人保養」,講究快、狠、準的保養方式,因為我要爭取時間睡覺
范范的「懶人保養法」:
1.清潔:我最重視清潔,因為只有做好清潔,肌膚才能好好地吸收后續的保養品。
2.保養:多種效果合為一瓶的精華液,是我的最愛。
3.面膜(or眼膜):再度加強將養分緊緊包住肌膚,發揮最大的作用。
4.冬天才會再加上乳液或乳霜。
開始拍戲之后,發現睡覺時間怎么樣都不夠,于是開始食補,像是膠原蛋白、燕窩之類的,早晚一口,就能讓精神為之一振。
范范「卸妝大法」:
范范:洗澡時同時使用卸妝油卸妝(據說是有練過才能在淋浴的同時臉不會弄濕),擠8下卸妝油,沒錯就是滿滿一手掌這么多,我認為量就是要多,才能充分的溶解彩妝,加上按摩2分鐘,之后沖凈,就能完整卸下錄影的濃妝。加上剛剛的保養過程,每天我只需要15分鐘就能完成卸妝、洗澡、洗頭和保養,充分爭取時間睡覺。
范范的「防曬對策」:
范范:對于防曬,我一定會帶帽子、太陽眼鏡加上長袖外套,讓自己沒有直接曝曬到太陽的機會,因為很怕防曬乳的黏膩,所以只使用質地很清爽的防曬乳,而且會選物理性防曬。
范范:「我是面膜達人」:
范范:我非常愛研究面膜,因為面膜也是懶人保養的好幫手,每次去Tokyo Hands都是把面膜區,不管片狀、膠狀、膏狀,只要不含酒精(因鼻子過敏),就從左到右通通帶回家,研究至今,幾乎看一眼就知道這片面膜的作用是什么。
沒想到保養也能這么簡單吧!其實只要了解自己的膚質,接著找出最適合自己的保養品,給予肌膚適當的滋潤,不需要太多瓶瓶罐罐,就能擁有像范范一樣的漂亮美肌。