良好心態加運動 周慧敏美麗肌膚如何打造
2017-06-21 14:25:51 來源：360常識網
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導語：多少年來說起玉女，人們還是會把她與周慧敏這個名字放在一起。瘦瘦的小臉，一雙飽含深情的大眼睛，櫻桃小嘴……暌違8年之后復出的周慧敏芳
多少年來說起玉女，人們還是會把她與周慧敏這個名字放在一起。瘦瘦的小臉，一雙飽含深情的大眼睛，櫻桃小嘴……暌違8年之后復出的周慧敏芳華依舊，驚人的美麗讓人很難相信兩年前當時的她已37歲“高齡”。 保養秘笈：良好的心態+運動
1.跳舞、運動：經常跳舞，除了保持好身材之外，更重要的是令身心得到舒緩和釋放；另外桌球、瑜伽也是她最喜愛的運動。
2 。護膚：不論在舞臺上還是卸妝后的周慧敏，膚如凝脂，白皙光滑，她有著自己的美白秘訣，那就是防曬加護膚，另外眼部的保養也非常重要，因為年齡的秘密常常就在那里。
謹慎選擇美白產品
天生擁有白晰肌膚的周慧敏，坦言絕不會忽視后天保養的重要，“我雖然天生皮膚白晰，但依然很注重后天的保養，才有現在的成果。初入行時不懂得防曬的重要，結果令皮膚留下不少雀斑，在白皙皮膚上更礙眼。而且我的皮膚很容易敏感，選擇美白產品時一定要特別審慎。”
做足護膚三步驟
她說，“年輕時天真的以為雀斑很可愛，夏天拍戲時根本不作防護，終于如愿以償成為雀斑一族，導致皮膚曬傷，連妝也上不了。我那時的皮膚既干燥又蒼老，根本不像一個少女的皮膚。”吃了大虧以后，周慧敏學乖了，早晚固定做足護膚三步驟：清潔、緊縮、滋潤。
護膚：早晚兩次
她從不偷懶，但也不主張過分往臉上搞太多東西。她早晚兩次的護膚程序只花5到10分鐘。晚上徹底卸妝最重要，一星期再用一兩次的眼膜和面膜，叫人意外的是，肌膚清盈剔透的周慧敏，居然從來不上美容院facial。
作息要有規律
除了勤于護理，護膚和飲食與生活習慣也有關系。她肉吃得少，水喝得多，而且遠離二手煙和紫外線。另外，她作息很有規律，雖然睡得晚，但絕不日夜顛倒。
