月經是女性都比較煩躁的一件事情，但是也是女性不能避免的一件事情，今天我們就來了解一下經期多喝紅糖的好處，還有，很多小伙伴都擔心的一個問題：經常痛經會導致不孕嗎？下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、經常痛經會導致不孕嗎？

2、經期多喝紅糖好嗎？

3、如何預防痛經

經常痛經會導致不孕嗎？

如果經常痛經，而且比較嚴重的話，是會造成不孕情況發生的。尤其是已經造成了子宮內膜異位癥，以及子宮內膜炎這類疾病的話，就會造成不孕的情況發生。如果只是偶爾的痛經，是不會造成不孕情況發生的，建議女性如果經常痛經的話，最好是到醫院檢查一下。根據具體的原因，然后盡快的治療，避免在需要生育的時候出現不孕的情況，對于以后的家庭幸福都會造成很大的影響。一般情況下，女性在來月經的時候有一些偶爾的疼痛，但是能夠承受就是比較正常的。如果女性在來月經的時候疼痛得已經忍受不了，甚至是滿地打滾兒，需要服一些鎮痛的藥物才能夠得到有效的緩解，像這樣的女性肯定屬于不正常的。趁著年齡小一定要盡快的進行調理，才能夠使女性的月經能夠更加的正常，避免出現經常痛經的情況。

經期多喝紅糖好嗎？

紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等癥，喝些紅糖水常能起到治療和緩解作用。

如何預防痛經

1、正確認識月經，知道月經是一個正常生理現象，不必顧慮，消除對月經的緊張、恐懼心理，心情要愉快。可以看一些有關生理知識方面的書。

2、經前期及經期少吃生冷辛辣食物，不要受涼，否則會加重痛經。可喝一些熱的紅糖姜水會收到良好效果。下腹部放熱水袋，改善盆腔血液循環，利于疼痛減輕，但注意不要燙傷腹部。

3、生活上注意調理，做到有規律。該睡則睡，該吃則吃，勞逸結合，保證充足的睡眠時間，有利于身體健康和改善腦神經疲勞狀態。學習負擔過重的，可適當減輕。來月經前3天～4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，以免因便秘造成盆腔充血，加重痛經。經期不要參加過重的勞動和劇烈運動。

4、藥物治療：疼痛嚴重，影響生活和工作學習時，可口服止痛藥，如止痛片、復方顛茄片、阿托品等，均可止痛。由于痛經常發生在有排卵女性，排卵后卵巢產生黃體，疼痛可能與黃體分泌的孕激素有關。因此，可以用性激素抑制排卵。但性激素的應用比較復雜，應在醫生指導下用藥。一般來說，采用性激素治療需3個月經期才停藥，多數人在停藥后半年內痛經不再復發。

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