每個女性都渴望美麗，追求完美，重回18歲的靚麗�？墒沁@該死的妊娠紋總是阻攔，該怎么樣才能去除，長了妊娠紋還能去掉嗎，來看專業大百科。

一、臀部緊實收縮法

妊娠紋出現的位置并不僅限于腹部，在臀部、大腿以及胸部等位置都有可能出現，而要想解決妊娠紋，可以采用臀部緊實收縮法，這個方法對去除腹部、臀部以及大腿部位的妊娠紋有很好的效果。具體做法如下：

首先，仰面平躺在床上或者是地墊上，腿部稍微彎曲，將雙手自然的放在身體的兩側，然后盡可能的抬高自己的臀部。其次，抬起臀部的時候，小腹用力，堅持三秒鐘，緩慢放下。下一次抬臀之時可以通過大腿用力的方式進行，同樣堅持三秒鐘后還原。重復同類動作十五次，每周做三次，只要一個月就能明顯的感到自己的臀部、大腿以及小腹位置有所緊致，對妊娠紋的修復也有很大幫助。

二、偏方去妊娠紋

偏方是去妊娠紋方法當中最多的一類。很多偏方之所以叫偏方，主要是因為都是民間流傳的，并沒有錄入國家檔案，但是這些偏方實際上也是經過幾百年來甚至上千年的歷史校驗，比如雞蛋清。早在幾千年前，中醫上就有用雞蛋清清熱解毒做藥材的案例出現，但是因為現在用的少，因此雞蛋清對于妊娠紋的修復會有很大幫助。

三、飲食消除妊娠紋法

在妊娠紋怎樣能消除問題解答中，很多人都提到了飲食一項。但是不少人也在妊娠紋怎樣能消除問題中提到，雖然飲食能夠達到去掉妊娠紋的目的，但是見效慢，對于性格比較急的寶媽來說，可能要著急了。

飲食去除妊娠紋是妊娠紋怎樣能消除答案中排名第二的選項，這種方式已經經過很多寶媽的驗證，而其要點在于減少動物脂肪的攝入，同時多吃豆制品以及水果蔬菜，尤其是維生素、胡蘿卜素含量高的西蘭花、獼猴桃、西紅柿等，更是要常吃。

長了妊娠紋還能去掉嗎，祛妊娠紋方法大百科

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另外，根據行業信息報道，美姿秀新一代加強裝已經躋身世界去妊娠紋產品前三甲，一舉成為了世界頂級去妊娠紋產品。同時由于其以天然植物精華為原料，經過提純、保鮮、濃縮、延時等數十道工序研制成霜而被譽為全球首款“最安全有效的去妊娠紋霜”。它不僅富含豐富營養，且性溫和型滋潤，通過簡單的按摩手法將植物精華和營養成分靶向作用于皮膚表面，舒經活絡，同時有效成分能夠瞬間滲透、快速吸收。另外，美姿秀新一代加強可以刺激皮膚膠原蛋白再生，恢復皮膚韌度和彈性，使皮膚光滑柔韌。瘦腰收腹：促進皮下多余脂肪分解，有效消除腰腹贅肉，防止皮下脂肪堆積。修復疤痕：促進疤痕組織軟化、吸收、分解疤痕色素，消除疤痕疙瘩，使疤痕接近正常皮膚。

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