產后抑郁癥增多的根源
表妹打電話來訴苦,說患上了產后抑郁癥,得知這一消息,著實讓我吃了一驚。表妹先我這個老姐結婚生子,曾幾何時,羨煞我也。幸福甜蜜過著小日子,怎么就得抑郁癥了呢?
引起產后抑郁癥的病因比較復雜,但主要是產后神經內分泌的變化和社會心理因素的影響。一般說來,產后抑郁癥的產生具體有以下幾方面的原因。
1、體內荷爾蒙的變化。妊娠后期體內雌激素、黃體酮顯著增高,皮質類固醇、甲狀腺素也有不同程度增加。分娩后這些激素突然迅速撤退,黃體酮和雌激素水平下降,導致腦內和內分泌組織的兒茶酚胺減少,從而影響高級腦活動。
2、其他生理因素的影響。如,產后傷口太疼以及全身虛弱乏力、照顧新生兒的壓力及夜間睡眠不足等等。
3、產婦心理因素的影響。
(1)生產過程引起過度的害怕和驚慌。
(2)角色和生活習慣的轉變,對母親角色不適應。
(3)性格內向。個性脆弱。有研究表明,保守固執(zhí)的產婦好發(fā)此病。
以下因素可能增加罹患產后抑郁癥的危險(即ppD的高危因素):
1、本人或家庭有抑郁癥病史(特別是產后抑郁。
2、本人或家庭有經前期綜合癥和經期經歷經前期煩躁不安的紊亂歷史。
3、在懷孕期有抑郁史--50%的抑郁孕婦將會患產后抑郁。
4、缺乏社會支持。如,新父母單獨生活。
5、有限的社會支持和專業(yè)心理咨詢。
6、不良婚姻關系、家庭糾紛等婚姻沖突的情況。或其他意外生活事件。
7、對懷孕的不確定性--孩子的到來是個意外。
8、圍生期母嬰合并癥和貧窮等。
9、孩子越多,以后懷孕患抑郁的可能性越大。
10、懷孕時的年齡--年齡越小,危險性越高。
事實證明,產后適當的人際交往會有效緩解產后抑郁癥,其中包括母子交流、夫妻交流、家庭內部其他交流以及跟外界的交流等。如果癥狀比較嚴重,以致嚴重影響到日常生活,建議尋求專業(yè)心理咨詢。