高齡孕婦如何生健康寶寶
一些專家說，當35歲以上的婦女懷孕時，她們比正常育齡婦女懷孕危險性高。據(jù)這些專家講，女子生育最好不要超過30歲，特別是不要超過35歲。醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，35歲以后生育的婦女，其臀位產(chǎn)、手術產(chǎn)和先天愚型的發(fā)生率都較高。加之這個年齡孕婦骨盆和韌帶功能退化、軟產(chǎn)道組織彈性較小，子宮收縮力相應減弱，易導致產(chǎn)程延長而引起難產(chǎn)，造成胎兒產(chǎn)傷、窒息。另外，由于高齡孕婦的卵細胞易發(fā)生畸形變，因此，胎兒畸形及某些遺傳病的發(fā)生率也較高。據(jù)醫(yī)學研究和臨床實踐表明，最佳生育年齡為24―28歲。這一時期女性發(fā)育已完全成熟，卵子的質(zhì)量最好，內(nèi)盆韌帶和肌肉彈性最佳，子宮收縮力強，這個時期生育，流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、畸形和癡呆兒的發(fā)生率也最低。
高齡孕婦通過孕前檢查則可讓醫(yī)生及早發(fā)現(xiàn)問題，及早處理。如35歲以上產(chǎn)婦最多見的高血壓和糖尿病，都可在孕前得到控制。在計劃懷孕前至少一個月，每天補充0.4―0.8毫克的葉酸則可防止有神經(jīng)管缺陷的嬰兒出生（如以前生產(chǎn)過神經(jīng)管缺陷的嬰兒則每日補充4毫克的葉酸）。
產(chǎn)前遺傳咨詢及診斷，可以減少畸形兒出生，到優(yōu)生的目的，對35歲以上的產(chǎn)婦應積極推薦。產(chǎn)前遺傳診斷方法很多，包括羊膜穿刺術、絨毛取樣術及臍血取樣術等。隨著產(chǎn)婦年齡，流產(chǎn)會多見，但生雙胞胎的幾率也明顯增加，因此，到正規(guī)醫(yī)院進行常規(guī)的產(chǎn)前檢查會保證給產(chǎn)婦一個安全的孕期。另外，在醫(yī)生的指導下，平衡的膳食、適當?shù)倪\動、避免煙酒將對產(chǎn)婦有益。
總之，健康的身體，加之智慧與成熟，會使高齡產(chǎn)婦如愿得到一個健康的嬰兒。
