寶寶感冒 寶媽牢記這些秘笈寶寶不生病

冬季是一年當中最寒冷的季節，很多的寶寶一不小心就會患上感冒，寶寶感冒最難受的就是媽媽了！感冒的治療方法都有哪些呢，生活中大家知道寶寶感冒怎么辦才好嗎？今天就給大家詳細介紹一下究竟怎么護理寶寶感冒！

9大秘籍讓寶寶冬季外出不感冒

冬天氣溫低，北風呼呼的吹著，寶寶外出很容易生病。在保證寶寶冬季不感冒，媽媽除了平時要注意適時添加衣物之外，還要學習一些冬季的日常護理要素。下面一起來看看冬季寶寶不感冒有哪些方法。

秘籍一：一定要給寶寶穿上貼身衣褲

柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，因此阻斷了體熱丟失，不易使寶寶受涼生病。

秘籍二：穿衣要適量，不要穿得太多

如果穿得太多，寶寶一旦活動便會出汗不止，衣服被汗液濕透，反而由此著涼。6個月以內的寶寶寒冷天外出時還是應該注意多穿衣。判斷寶寶穿的多少是否合適，可經常摸摸他的小手和小腳，只要不冰涼就說明他們的身體是暖和的。

秘籍三：給寶寶一件輕薄的小棉服

棉服既擋風又保暖，要比多穿幾件厚衣服都御寒，而且活動靈巧方便。而厚外衣沒有更多的吸收容納暖空氣的空間，擋風尚還可以，但御寒保暖則就比小棉服差多了。

秘籍四：絨衣絨褲不要貼身反穿

絨衣絨褲通常采用起絨針織布制作而成，反而柔軟、蓬松、保暖性很好，如果反面穿著，這些絨毛很快會因汗液和皮脂的緣故，變得黏結、發硬，若是洗滌時再用力搓揉，就會使這種情況更為加重，保暖作用因此而減弱。

秘籍五：寶寶的毛衣要選購兒童專用毛線

給寶寶選購毛線時，質地是首先要考慮的因素。媽媽還須注意，不要選擇含馬海毛的毛線，因為容易脫毛，會被寶寶吸入氣管和肺里。

秘籍六：保持寶寶的襪子干爽

襪子潮濕會使寶寶的腳底發涼，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。寶寶一生下來就要穿襪子，在冬天應選用純羊毛或純棉質地，并對腳部皮膚有養護作用的襪子。

秘籍七：鞋子面料要溫暖，大小要合適

鞋子稍稍寬松一些，質地為全棉。穿起來很柔軟，這樣，鞋子里就會儲留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。

秘籍八：要給寶寶頭上戴帽子

帽子的厚度要隨氣溫降低而加厚，但不要給寶寶選用有毛邊的帽子，因為它會刺激寶寶皮膚。此外，患有濕疹的寶寶不要戴毛絨帽子，以免引起皮炎，應該戴軟布做成的帽子。

秘籍九：不要經常給寶寶戴口罩或用圍巾護口

經常戴口罩會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應性，缺乏對傷風、支氣管炎等病的抵抗能力。而且，因圍巾多是羊毛或其他纖維制品，如果用它來護口，一是會使圍巾間隙中的病菌塵埃(微博)進入寶寶的上呼吸道，二是可使羊毛等纖維吸入體內，可以誘發過敏體質的寶寶發生哮喘病，而且還會因為圍巾厚、堵住寶寶的口鼻影響正常肺部換氣。

提醒

不要給寶寶穿化纖衣服，因為皮膚在寒冷時處于收斂狀態，大部分血液貯存在皮膚深處的肌肉組織中，汗腺分泌減少，因而皮膚干燥。而化纖衣服易產生靜電，它會加重皮膚的干燥和不適感。

不要給寶寶穿高領毛衣或絨衣，雖然它可抵抗風寒，但容易引起頸部瘙癢及蕁麻疹。

不要給皮膚過敏的寶寶穿羽絨棉服，因它可誘發全身皮膚出現皮疹及支氣管痙攣。

冬天如何預防寶寶感冒

1、飲食均衡。在飲食上，爸爸媽媽們應給孩子多吃富含維生素和鋅的食物，這樣有利于增加機體免疫能力，也促進了免疫系統抵抗病原體的能力，從而減少感冒的發生。

2、注意孩子的個人衛生，勤洗手。據統計，寄生在手和指甲縫中的病菌多達數十種，用臟手揉眼睛或有吃手指習慣的孩子，會使細菌、病毒很容易地接觸到黏膜而引發疾病，所以讓孩子養成經常洗手的好習慣，特別是外出回來、飯前便后等是非常必要的。研究證明，在流水下用肥皂洗手2分鐘，可以去除90%以上的病原菌，能有效預防感冒。

3、堅持鍛煉。堅持鍛煉的孩子，能增強體質，也增加了機體對寒冷的耐受力。感冒多數是由冷熱不均或受寒導致機體抵抗力下降而引發的，孩子有了體抗力也就能抵抗感冒的侵襲了。

4、避免長時間在人群擁擠的地方逗留。人群密集的地方，空氣流通不暢，這就增加了被感染的機會。爸爸媽媽們應盡量不帶或少帶孩子到這些地方去。

孩子感冒后怎樣護理

給予充分休息及護理，待癥狀消失后再恢復活動，避免病根未除盡而發作。

總體原則是選擇易消化的食物，如流質食物、軟質食物，少食多餐。可多喝一些果汁，補充營養。隨著病情的好轉，消化能力的提高，可適當改變食物稠度，直至可恢復平日飲食為止。

發熱后先用物理降溫，沒有作用后才服用適量退燒藥。

物理降溫方法有：局部散熱降溫、洗溫水澡或溫水擦浴、冷鹽水灌腸等。洗溫水澡或溫水擦浴效果較好，缺點是冬天難以實施。而局部散熱降溫法較適合在家中使用。

局部散熱降溫法通常是頭部用冷濕毛巾或者冰袋敷，再在血管比較大的地方，如頸部、腋下及腹股敷上冰袋，加速降溫。需經常更換冰袋或冷濕巾。

多飲水，增加出汗，促進循環，排出毒素，同時有利于降低體溫。

房間保持安靜，保證患兒的睡眠。可以適當地輕聲講故事或聽音樂，讓患兒放松心情。

保持房間空氣流通，有助于出汗及降溫。但是應避免直接對著患兒吹風。

患兒應穿寬松衣褲，以利有效出汗和散熱。過后衣服和蓋過厚被褥，反而容易誘發高熱驚厥。服用退熱藥后，及時更換有汗的衣服。

結語：寶寶感冒是冬季經常出現的，很多媽媽們不知道該怎么照顧生病的寶寶，希望上述介紹的這些寶寶感冒的治療和護理方法，能夠幫助大家更好的照顧寶寶哦！平時媽媽們可以多多了解這些寶寶護理常識，對寶寶的成長是很有幫助的！