寶寶腹瀉 寶寶腹瀉常見的飲食誤區

寶寶腹瀉是常見的疾病之一，引起寶寶腹瀉的原因有很多，飲食不當、受涼等。那么，寶寶腹瀉怎么辦呢？寶寶腹瀉吃什么好呢？帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，治療寶寶腹瀉的方法有哪些吧！

小兒腹瀉是臨床上常見的消化系統疾病，四季都可發生。寶寶腹瀉需要注意的地方有很多，那么，寶寶腹瀉有哪些常見的誤區呢？

對于小兒腹瀉容易出現的飲食誤區，家長也應多多注意，以下是常見的小兒腹瀉患者的飲食誤區。

1、寶寶腹瀉應該多喝水

腹瀉寶寶不宜喝水，因為寶寶持續腹瀉，丟失的鉀和鈉比較多，白開水中并不含這些成分，而且過量飲水會稀釋胃酸，影響孩子食欲。

2、腹瀉的孩子一點油也不能吃

有些小兒容易腹瀉，尤其是滲出性體質的孩子，腹瀉可持續很長時間，不應當長期忌油。如長期忌油，可使小兒消耗體內貯存的脂肪，引起消瘦，還影響脂溶性維生素的吸收與利用，久之，影響孩子的生長發育。長期忌油還可造成腹瀉，易發生在6個月至3歲小兒，稱“學步嬰兒腹瀉”或慢性非特異性腹瀉。此與小腸粘膜上酶的活性增強有關。

如酰甘酸環化酶使前列腺素增加，促使胃腸蠕動加快，造成腹瀉。這種腹瀉可用植物油治療，多價不飽和脂肪酸可抑制這一過程。嬰兒長期腹瀉吃些植物油有益無害。乳母嚴格忌油可使嬰兒腹瀉，所以也不要忌油。

以上是小編總結的有關寶寶腹瀉常見的飲食誤區，媽媽們，你們都了解了嗎？還不知道的趕快進來看看吧！

小兒患上腹瀉后，家長應注意做好以下兩件事。

1、不要大補

有些家長千方百計地喂孩子巧克力、牛奶、雞蛋等高脂肪、高蛋白的食物，想以此彌補患兒腹瀉造成的損失，殊不知這樣做反而會加重胃腸負擔，使腹瀉長時間不愈。此時，宜給孩子吃些易消化食物，如米湯、糖鹽開水，甚至暫時禁食，使胃腸得以休息，功能得以恢復，以加快疾病的痊愈。

2、注意腹部保暖

小兒腹部容易受寒，而患有腹瀉的兒童，腸蠕動本已增快，如腹部再受涼則腸蠕動更快，從而加重病情。

適宜小兒腹瀉患者食用的食物

1、酸牛奶

鮮牛奶消毒后經乳酸桿菌發酵而成。酸牛奶的凝塊小，易消化，能刺激胃腸道消化酶分泌，同時有殺菌作用，適用于經常腹瀉的嬰幼兒。

2、蘋果泥

取新鮮蘋果一只切開，用金屬小勺輕輕刮取。蘋果的纖維較細，對腸道刺激小，富有堿性，含有果膠和鞣酸，有吸附和收斂作用，對腹瀉治療有益。

3、胡蘿卜

胡蘿卜所含的揮發油能起到促進消化和殺菌的作用，

可減輕腹瀉和小兒胃腸負擔，并且胡蘿卜中還含有果膠、木質素、黃堿素等物質能使大便成形并吸附腸道內的細菌和毒素。

寶寶腹瀉在飲食上一般吃什么好

1、要是寶寶拉肚子時還有食欲不振的狀況，這樣要查詢醫師給寶寶吃一些開胃的藥物。

2、奶水喂養的嬰兒要是出現拉肚子的癥狀是不用停止喂養奶水的，只要不用像在正常的情況下喂養可以減少喂養次數即可，要是擔心寶寶拉肚子的情況會加重的話，準媽媽在喂養奶水之前最好是先喝一杯淡鹽水來稀釋奶水，這樣子可以減輕寶寶拉肚子的情況。

3、正常的情況下到了這個月齡的寶寶都開始增加輔食了，但是要是寶寶拉肚子的情況，無論嚴不嚴重，最好是不要給寶寶增加新的輔食。在喂養的時候最好是選擇少吃多餐、清淡、容易消化為主。

4、在稀米湯里面放點鹽巴，因為寶寶在拉肚子的時候水分流失也是非常的快，這時候也要給寶寶多補充水分，準媽媽可以在喂養米湯的時候適量的加點鹽巴來喂養寶寶。

5、在拉肚子的時候最好是不要吃雞蛋、肉類等這樣蛋白質含量高的食物因為這樣的食物是不好消化的，因此在寶寶在這個時候最好是不要吃。

6、八個月的寶寶消化功能還沒有完全的發育成熟，為了預防加重腸胃的負擔最好是不要吃一些油膩和生冷的食物。

7、在寶寶拉肚子的時候也可以做隔水煮蘋果給寶寶吃，把蘋果隔水蒸爛，給寶寶吃，蘋果纖維細，而且蘋果里面的果膠有吸收水分的作用，是可以降低寶寶拉肚子的狀況。

8、在寶寶拉肚子的時候最好是不要給寶寶吃白菜、韭菜、紅薯等蔬菜跟水果，因為這些食品纖維豐富可以促進腸胃的蠕動，會加重病情的。

嬰兒腹瀉的原因

1、胃腸炎

在大人小孩中都很常見，是胃和腸道出現的一種炎癥，容易導致拉肚子。引發胃腸炎的致病原多為病毒，最常見的是輪狀病毒，好發于秋末冬初，因腹瀉住院的寶寶中有一半是感染了這種病毒，如果寶寶拉肚子，并伴有胃痙攣、嘔吐、低燒，那很可能是胃腸炎造成的。

2、細菌感染

如果寶寶拉肚子嚴重(有時伴有嘔吐)，同時，還出現腹痛、膿血便、發燒等現象，那往往是細菌(比如大腸桿菌、沙門氏菌等)引起的。這種感染有些是可以自愈的，但有些也可能會非常嚴重(比如由半生不熟的肉類里含有的大腸桿菌引發的感染)。因此，如果寶寶有上述癥狀，要馬上帶他去看醫生。

3、寄生蟲感染

寄生蟲感染也可能引起寶寶拉肚子。比如賈第蟲病(也叫“梨形鞭毛蟲病”)就是由一種寄生在腸道內的、要在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起的。所以，養成良好的衛生習慣，比如更換尿布后勤洗手，是終止寄生蟲感染傳播的最好方法。

4、抗生素

如果寶寶拉肚子發生在用有抗生素的藥物期間或用此類藥物治病后，可能與所用的藥物有關。把寶寶拉肚子的情況告訴醫生，看看是否可以換用其他藥物或療法。

5、果汁過量

如果寶寶喝含有山梨醇和高濃度果糖的果汁，也可能會肚子不舒服，大便變稀。給寶寶少吃點這些食物，應該1周左右就能好轉。專家建議不要給6個月以下的寶寶喝果汁。6個月以后，再根據寶寶的情況添加果汁。

6、配方奶

配方奶沖調不當也可能引起寶寶拉肚子，所以，沖奶時要嚴格按比例加水。此外，寶寶也會由于配方奶的沖調用具消毒方法不當，而出現腹瀉。不管是上述哪一種情況，更換配方奶的品牌都沒有用，所以，最好先帶寶寶看醫生，然后再決定該怎么辦。

7、牛奶/大豆過敏

牛奶過敏的現象在小寶寶中也并不少見，牛奶過敏也能引起拉肚子，有時候還會導致嘔吐。因此，一定要等到寶寶1歲以后，再給他喝牛奶。如果寶寶對牛奶過敏，他可能在喝了以牛奶為原料的配方奶或吃了奶制品(如果他已經開始吃輔食)后的幾分鐘到幾小時內，表現出過敏癥狀。有些寶寶對大豆和大豆制品(包括大豆配方奶)有過敏反應。大豆過敏的癥狀與牛奶過敏類似，也包括腹瀉。

結語：寶寶腹瀉最擔心的當然是父母了，家長們看在眼里疼在心里啊。以上是小編總結的有關寶寶腹瀉怎么辦以及寶寶腹瀉常見的飲食誤區，希望小編的推薦能夠幫助到腹瀉的寶寶們！