熬夜加“斑”讓你丑態(tài)百出

加班成家常便飯，不加班就不革命的今天，你除了想把手頭的工作趕快干完，還想到什么？除了餓的時候往嘴里塞個漢堡包，就著喝杯劣質咖啡，抗不住了 就再叼上一根富含尼古丁的香煙解解乏之外……當你日漸憔悴的面容上有了斑斑點點的時候，加班過度的你可曾知道，加班與加斑的親密關系？

加班OL

醫(yī)師出題

1.“當然啦，加班的時候我能感覺到肚子餓，但我會以最方便快捷的方式填飽它。”

2.“你別叫我，要知道我忙的時候上廁所是件很奢侈的事情喲。”

3.“要不說我是時尚女性，吸煙這么Fashion的事件我在加班時經常玩。”

4.“真希望老板知道，我就是一個熬夜到天明，也要干完工作的職業(yè)狂人！”

答案揭曉

注意啦，以上選項的數字越大，你患上斑點的可能性就越大。其中的道理就在于——

1號情況你有：

你臉上長斑的幾率是有的，因為大多數便捷都是垃圾食品，你要是非要吃，就請多運動，以加快代謝，否則肥胖和斑點都要來找你的麻煩。

2號情況你有：

不僅是斑點，你還有患上婦科疾病的可能，知道“排毒養(yǎng)顏”這個詞的真正含義嗎？就是只有“排毒”才能“養(yǎng)顏”，麻煩你從今起改喝茶水，因為那樣可以增加排尿。

3號情況你有：

吸煙通常是年輕女性的游戲，因為只有當你滿臉皺紋和斑點的時候，你才能想起是否和吸煙有關，如果你不打算戒煙，那么就試著接受丑陋和衰老。

4號情況你有：

你的勇氣可佳，但是你這樣的情況可以持續(xù)多久，睡眠是修護肌膚最好的方法。如果得到老板的高薪你認為很重要，那你認為再把這些錢花在調養(yǎng)肌膚上是不是有點折騰？

加班時，我們“丑”態(tài)百出——

貪婪pOSE：她不斷往嘴里塞著垃圾食品

MM在加班的迫切完成工作的狀態(tài)中，往往等到肚子餓得不行了，才想起吃口東西，這時饑不擇食、狼吞虎咽、飲食過量是很常見的現象，而這樣的情況直接導致消化功能受傷，代謝受阻。如果加班的時間是在夜晚，人體的生物鐘本能地告訴肌體放緩代謝，進入休息狀態(tài)。而如此強烈的飲食刺激又進一步加重了肌體的負擔，直接導致便秘、面色晦暗和斑點的出現。

修護面子：

像這種氣血運營不暢而導致的肌膚問題，中醫(yī)調養(yǎng)起來很有優(yōu)勢，因為它是一種由內而外的調理，非常對癥，效果也非常好。像肺熱、胃熱等這些問題，如果不從根本解決，光從外面化妝品解決，可能是一時性的，不能從根本解決問題。有祛斑作用的中藥：桃仁、紅花、枸杞子、當歸、薏苡仁等。你不妨在煮粥時添加一二。

瘋狂pOSE：二目圓睜直勾勾地盯著電腦的她

想過嗎？不良的工作環(huán)境也是臉上斑點的成因。而二目圓睜盯著電腦埋頭苦干的你恐怕早就顧不得了吧。首先，辦公室里的溫度和濕度都會對肌膚產生影響，一般來說，溫度在27℃左右，濕度在30%左右，肌膚的狀態(tài)會比較好。而忙得忘了開空調和加濕器的你由于沒有給肌膚好的環(huán)境，也增加了斑點產生的可能。

修護面子

為了防止斑點的出現，日常的護理是很重要的環(huán)節(jié)。流行做法主要有三種：第一種是抑制黑色素的生成。比如避免輻射、增加濕度，保證睡眠;第二種是促進肌膚的代謝，比如使用含有蘆薈、胎盤提取液、維生素C的護膚品;第三種是針對已經出現的黑色素，通過促進角質細胞的剝落，達到黑色素排泄的目的。

頹廢pOSE：那個叼著香煙吐煙圈的女郎

你是知道的，在加班的時候，由于巨大的工作壓力，你會感到無緣無故地煩惱、易怒、頭痛、頭暈、精神不振、注意力不集中、甚至出現健忘、胸悶、心悸的情況。這所有的癥狀都在說明：你真的太緊張了，何以解憂呢？咖啡一杯，香煙一支，只能借這樣的刺激暫時地撫慰你勞累的小心靈。

修護面子

像煙、酒和咖啡這樣的飲食或多或少都會對人的神經系統產生影響，它們在興奮我們的神經的同時也給肌膚帶來傷害。而對于已經有了斑點的OL來講，在現代醫(yī)學中，利用激光去斑是很方便的治療方法。激光美容手術相當安全，其原理是激光產生的光束會被皮膚中特別的顏色吸收，從而選擇性地祛除有色肌膚和斑點。