有一種說法是女性結婚后，在夫妻同房的過程中，雌性激素上升導致胸部變大。這種說法可靠嗎，女性在結婚后胸部真的會變大嗎。下面，就快和360常識網一起了解女性結婚后胸部真的會變大嗎？女性怎么才能讓胸更大更好看吧！

本文目錄

1、女性結婚后胸部真的會變大嗎？

2、女性怎么才能讓胸更大更好看？

3、胸部下垂怎么辦？

4、如何預防胸部下垂

女性結婚后胸部真的會變大嗎？

不會女性結婚后胸部是不會在原有基礎上變得更大的，很多人覺得在結婚后同房時按摩乳房會刺激荷爾蒙分泌，能促進乳房發育，這種說法并不正確，因為乳房90%都是脂肪，不管怎么按摩都是不會變大的。

女性怎么才能讓胸更大更好看？

1、側推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20~50次后，換右手按摩左乳房20~50次。

2、直推乳房

先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20~50次后，換左手按摩右乳房20~50次。

3、熱敷按摩乳房

每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2~3個月，可使乳房隆起2~3厘米。

4、集中按摩豐胸

第一步：把雙手手掌置于兩胸的外側位置，兩只手的虎口向上推。

第二步：再將雙手向內把乳房托舉起來，將胸部的外緣托至乳側的位置。

第三步：重復動作30次左右即可，堅持每晚臨睡前做集中按摩，能有效讓乳房變大。

5、拿捏按摩豐胸

第一步：十指張開，將雙手分別放在一側乳房底部，從底部開始，慢慢地向乳頭方向推。或者，用雙手手心分別覆蓋一側乳頭，五根手指按在乳房底部，呈放射狀，向乳頭方向拉，重復30次以上。

第二步：用雙手罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時針方向畫圓圈。畫的時候要稍微用力，重復30次以上。完成以后，再按逆時針方向畫圓圈，重復30次以上。

第三步：用食指、中指和無名指這三根手指，從乳房上方開始，向乳房下方畫圓圈，重新回到乳房上方時不要停，往上推到鎖骨處，重復30次。

6、推摩豐胸

第一步：將雙手分別四指并攏與大拇指分開。將四指貼于乳頭上，向四同呈放射狀按摩1分鐘以上。需要注意的是，在按摩豐胸時動作一定要輕柔，絕不可用力過重，以免傷害肌膚。

第二步：將左手掌貼于右鎖骨下方，然后慢慢地向下推摩至乳根部位，在乳根部稍作停留后再按原路推摩至鎖骨下方。重復此豐胸動作3次后，換用右手掌貼于左肩鎖骨下方，重復上述豐胸動作即可。

第三步：將右手掌貼于左胸內側乳溝處，然后自右向左推摩左側乳房直至左臂腋下。再從腋下按原路推摩返回至乳溝處。反復做3次。完成后換用左手貼于右乳房內側乳溝處，重復上述豐胸動作即可。

7、一般按摩豐胸法

第一步：首先先按摩肩胛骨，右手碰觸左肩胛骨，注意是用揉的方式，從肩胛骨下方開始搓揉到肩膀為止。

第二步：從肩膀開始，用食指和中指夾住鎖骨，像要把手指戳進身體里一般，從肩膀一直搓揉到胸口。另外一手相同，用左手按摩右邊肩胛骨。

第三步：兩邊都結束后，用拇指輕輕搓揉的方式按壓左右腋下。接著，輪流按摩左右邊胸部。

8、精油按摩法

第一步：以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。

第二步：指壓時搭配以下的穴道，進行精油按摩，每次壓五秒，一次進行5~6個回合，更有神奇的功效。

第三步：雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。在雙乳間做8字形按摩。

胸部下垂怎么辦？

1、多做擴胸運動

乳房下垂松軟可以在平時多做擴胸運動，能很好的幫助女性使胸部變得挺拔，而且也不會出現下垂的現象。一般情況下，女性每天早晚做兩次擴胸運動，每次5分鐘左右，堅持一個月就會發現自己胸部彈性增加了，而且下垂的情況也明顯改善了。

2、睡姿要正確

對于產后女性乳房出現下垂的情況，在調理的時候一定要注意自己的睡姿，晚上睡覺的時候最好是采取側臥或者仰臥，千萬不要采取俯臥的睡姿，否則會擠壓到乳房，使乳房出現變形、下垂等情況，俯臥的睡姿還會導致乳房處的血液循環不暢，影響乳腺發育。

3、多按摩乳房

女性朋友在每天睡覺之前或者是起床之前可以用手輕輕地按摩乳房5分鐘，按摩的時候注意力度，要先順時針方向按摩，然后再逆時針方向按摩，這樣能促進乳房的血液循環，使乳房達到堅挺、豐胸的效果。

如何預防胸部下垂

1、選擇合身的胸罩

同時備有不同罩杯的胸罩，在乳房變化時，佩戴合適的胸罩（合身的胸罩不會陷入肩膀或在胸部留下痕跡）。回家可松解胸圍，并按摩腋下淋巴結。

2、養成站立好習慣

養成良好的站、坐姿含胸對乳房的損害最大，因為它壓迫了胸部組織的生長，侵占了它的生存空間，容易導致乳房下垂。任何時刻都要保持端正的坐姿與站姿，一定要挺胸抬頭。

3、冷熱水沐浴

冷熱水交替沐浴時水溫不宜太高，否則可能會讓乳房的結締組織老化、身體肌膚失去彈性。淋浴頭由下往上傾斜45°角，以冷熱水交替的方式，對乳房下方進行沖洗和按摩，刺激乳房血液循環。

4、注意睡姿

千萬不要趴著睡，這樣會壓迫胸部讓胸部變形。最好是仰臥，如果側臥的話在胸部下方放一個小枕頭會讓乳房可以得到充分的休息。

5、運動鍛煉

運動可以增強胸部肌肉的力量，進而防止乳房的下垂。像擴胸運動和俯臥撐等都是實用而簡單的，適合大家在家閑暇時多做。

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