腰痛怎么辦 腰疼長期不管竟有這后果

腰痛長期不管會造成什么后果呢？在生活中，很多人都有一些腰酸背疼的小毛病，那么，你知道導致腰痛的原因有哪些呢？腰痛治療方法是什么呢？腰痛怎么辦呢？下面我們一起來看看腰疼不治的危害有哪些呢？

腰痛30年六旬男子硬扛不就醫 加重病情大小便失禁

六旬男子長年彎腰勞作，落下腰疼的毛病，可他居然忍痛30多年一直沒治過。近三個月，該男子感覺腰部疼痛加劇，蔓延至大腿兩側，坐不安、睡不好。

求醫被診斷為腰椎間盤突出，可是由于害怕手術，該男子一拖再拖，導致病情嚴重，出現了大小便失禁。

腰疼苦撐30余年不就醫

農民王先生家住開發區，今年67歲，最近三個月，感覺腰痛異常。

“以前腰一直不好，也經常疼，這段時間感覺嚴重了，疼痛從腰部轉至大腿兩側。”王先生說，這三個月感覺生活在水深火熱之中，蔓延的疼痛導致整日坐臥不安，夜不能寐，“有時候睡覺都被疼醒。”

家人帶王先生去多家醫院診治，均被診斷為“腰椎間盤突出”。王先生怕手術，堅持保守治療，可是疼痛依舊沒有緩解。治療效果不明顯，醫生建議手術治療，但因為種種原因，王先生遲遲沒有決定，一直拖著。

據了解，王先生腰疼的毛病已有30多年，可他一直忍著，覺得“熬熬就好了”。直到最近，王先生疼痛更加明顯，病情加重并且出現大小便失禁的情形。家人發現情況不對，硬拉著王先生到醫院就診。

該院主任檢查后發現，盡管該患者慢性腰痛30年，X光、CT及MR均顯示，王先生有嚴重的脊柱側彎、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質增生，但經過認真分析病史發現，此次癥狀與以往癥狀不符。此次發病主要是腰2/3椎間盤突出所致，與其他疾病無關，所以明確了疾病的診斷。

隨后，主任建議微創手術治療，由于病重，王先生終于同意了手術。術中，患者手術切口僅為2厘米，術后患者疼痛立即消失，兩天后就下床正常活動。目前，王先生做完手術10天了，已康復出院。

提醒

天氣轉涼中老年病人增多，降溫會引發肌肉緊張和痙攣。

記者從外科了解到，近期門診病人中，有不少中老年人來看腰椎間盤突出癥。

秋冬季腰椎間盤突出癥發病率較高，因為天氣較冷、氣溫較低，腰背部肌肉會出現不同程度的緊張和痙攣，使椎間盤內的壓力增高，導致腰椎間盤突出癥的發生。

據介紹，80%的人在一生中都會患上腰痛，其中一半以上是腰椎間盤突出癥。但如今治療腰椎痛疾病的方法眾多，效果良莠不齊。例如，理療、牽引、按摩、藥物治療等都只能緩解、治標不治本。

建議

不要長時間按摩推拿，兩招教你遠離腰椎間盤突出。

有的患者得了腰椎間盤突出，會首先尋求按摩治療。不過，專家提醒，患者不要做長時間的按摩，否則容易引發黃韌帶肥厚，導致腰椎管狹窄，不利于康復。因此，這類患者發病后，最好到正規醫院就診。

對于如何預防該病，建議，主要是避免長時間彎腰和負重。

除此之外，還教了幾個簡單的鍛煉招式，可有效避免腰椎間盤突出：第一招在辦公室里就可以做，辦公室白領每隔十幾分鐘站起來，雙腿分開站立，與肩同寬，雙手呈拳狀握住一支筆的兩端，平放胸前，然后輪流向身體左后側和右后側牽引。如此重復，可以讓腰部肌肉得到鍛煉，緩解壓力。

第二招，需要一個瑜伽健身球。橫躺在瑜伽健身球上，腰部置于健身球的最頂端，然后前后左右地緩慢移動;如果沒有健身球，也可以平躺在床上或瑜伽墊上，雙腳和頭部不離開床或墊子，腹部有規律地做挺腹動作。

另外，睡姿也很重要。建議睡硬板床，睡覺的時候平躺、側臥，硬板床要墊厚一些，這樣能保護脊椎。

什么原因會導致男性腰痛

1、腎虛結核

腎虛、腎結核的癥狀除了腰痛外，還有早衰、健忘失眠、食欲不振、骨骼關節疼痛、腰膝酸軟、不耐疲勞、乏力等。

腎虛的癥狀在泌尿方面表現為：尿頻，尿等待，小便清長等癥狀。腎結核有血尿者占90%以上，特點是尿急、尿頻、尿血、腰痛逐漸加重。急性腎小球腎炎血尿伴尿少、蛋白尿、浮腫、高血壓、發病前一周患扁桃體炎。

2、泌尿系統

腰痛以急慢性腎盂腎炎所致者為多，表現為腰部脹痛。除泌尿系統感染外，泌尿系結石、結核等疾患，亦會引起腰痛。

泌尿系統結石特點是血尿伴腎絞痛，或有排尿中斷、排尿困難、尿血、腰痛等癥狀。盂腎炎血尿伴尿痛、尿血、尿頻、腰痛、發燒。腎及尿路損傷多有腰部或腹部外傷史，如挫傷、撞傷、摔傷等。

3、腰肌勞損

男人腰痛還可能是腰肌勞損引起的，由于持續站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，也可導致腰肌勞損而引起的腰痛。經常背重物，腰部負擔過重，易發生脊椎側彎，造成腰肌勞損而出現腰痛。

4、腰椎病變

腰椎病變也會引起腰痛，隨著年齡的增長，腰椎神經的壓迫癥狀也會隨之增多。

因退行性病變引起的假性脊椎柱滑脫是較常見的一種病變，容易引起腰椎管狹窄，壓迫脊髓和神經根，導致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨質疏松所致的椎體塌陷性骨折。老年人的骨贅形成可引起脊椎僵硬，也可導致持續性腰痛。

5、腎積水

腎積水不是一種病，而是一種由于輸尿管結石、腫瘤、先天性疾患等各種原因導致輸尿管梗阻，使尿液不能順利排到膀胱而引起的腎臟病理改變。

腎積水對一般老百姓來說，可能比較陌生，但臨床上并不少見，腎積水如果處理不當，嚴重時可以引起腎功能衰竭，甚至導致腎切除。

如果感覺自己腰部發酸、脹痛，特別是一側腰部脹痛時，要特別警惕，這可能是腎積水的早期表現。如果是因為受涼或者勞累過度引起腰痛，一般是雙側腰部不適，而不是單側。

如果發現自己尿液性狀發生改變，比如尿色發紅、發暗，或者呈醬油色等，可能是輸尿管結石、腫瘤引起出血導致的，這時可能也存在腎積水。

腰疼的治療偏方

1、逆行方法治療

治療腰痛其實大可不必到醫院進行，如果情況不是很嚴重，那么可以嘗試著倒退行走，并且最好保持膝蓋部分不出現彎曲，手臂前后自由擺動。每次可以行走兩百步左右，每天堅持兩三次，半個月之后就可以有效的減緩腰疼。

2、熱水瓶塞

首先應該用手指按壓腰部，找打最疼痛的那個點。然后將熱水瓶塞取出之后用紗布包裹好，直接放到患部。兩三秒之后就離開，這樣可以有效的避免出現燙傷，連續三五次的時間皆可以了。每天按壓一次，一周為一個療程，是一種比較有效腰疼的治療偏方。

3、牽拉腰

患者直接趴在床上，然后可以令家人或者朋友幫忙，拉著患者的腳踝牽拉，十次之后換另一邊，連續進行好幾天之后可以有效的緩解腰疼。

4、抖腿治療

站在地上或者坐在椅子上。躺在床上都可以，放松身體。將雙手按壓在大腿的后方，然后有順序的左右抖動雙腿。每次保持一兩分鐘是時間，只有一有空閑就可以做，可以有效的治療腰疼。

結語：通過上文的介紹，你知道腰痛的原因有哪些了嗎？在生活中，腰痛是一種比較常見的問題，很多人都不知道導致腰痛的原因有哪些，其實，導致腰痛的原因有很多種，可以對比上面介紹的看一下哦！