夏季這物隨身行健康一下不中暑

炎炎夏日是美麗的季節(jié)，但它同時也是一個危險的季節(jié)，生活中各式各樣的危險，都會在這金色的時節(jié)之中與我們不期而遇，為我們的健康帶來隱患，所以，我們對于這些危險都應(yīng)以預(yù)防為主，但是一些危險我們可以很好的預(yù)防它們，而一些隱形的危險我們卻難以招架，“中暑”就是這樣的一個例子！

中暑的危害

中暑的出現(xiàn)往往毫無預(yù)兆，而且給我們帶來的危害也是十分之大，中暑到底有著什么樣危害，讓我們諱莫至此呢？

首先，中暑表示我們的身體的狀況已經(jīng)快接近極限了，而這極限往往就是傷害到我們身體的一種狀態(tài)，比如，中暑導(dǎo)致我們大量的出汗，就會讓我們的身體出現(xiàn)衰竭，甚至中暑，還會讓我們出現(xiàn)心率加快、心力衰竭的癥狀，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)休克昏迷進(jìn)入假死的狀態(tài)之中，現(xiàn)在，你了解中暑的危害了么。

為何會中暑

緊接著上一個問題，我們?nèi)藶楹螘惺钅兀课覀兌贾溃覀兊纳眢w在一定的溫度范圍之中，可以輕松的調(diào)節(jié)身體的溫度，但是，溫度要是過高，就會導(dǎo)致我們身體之中調(diào)節(jié)溫度的功能暫時性的失效，或許用失效這個詞語并不準(zhǔn)確，應(yīng)該說我們的身體在這高溫之中，無法及時的調(diào)節(jié)身體內(nèi)部的熱量，而導(dǎo)致熱量在我們的身體之中大量的積累，最后引起神經(jīng)組織的損傷，所表現(xiàn)出來的就是“中暑”，而嚴(yán)重的重級中暑，就是我們常說的一種可以致人死亡的疾病——熱射病！

中暑的危害十分的大，但是我們預(yù)防它的手段也不少，最常見的就是隨身帶水，最方便也是最省事的方法就是我們呆在家中不要出去，這樣家中有著電扇、有著空調(diào)，中暑自然就會遠(yuǎn)離我們的生活啦，不過，小編對于天氣太熱會導(dǎo)致中暑，這件事情提出了另外一個解決方法，那就是隨身攜帶——香囊，這香囊可不是一般的香囊，而是加入了可以幫助我們避暑的藥物的香囊，可以幫助我們減少中暑這種狀況的發(fā)生！

解暑香囊

解暑香囊要怎么做呢？其實我們制作解暑香囊十分的簡單，上次教大家制作香囊的步驟還記得嗎？記得那就好了，不記得也沒關(guān)系，小編在給大家說一次吧。

首先，我們想要制作香囊，要先選擇透氣性良好，花式漂亮的布匹或者小袋子，另外，我們還要準(zhǔn)備白色紗布，然后就是最為重要的香料了。

而我們在制作解暑香囊時，選擇的香料就是這幾味中藥哦，石菖蒲、藿香、艾葉、薄荷葉、蒼術(shù)、白芷，我們將這些藥物用1：1的比例混合，在將它們用紗布包裹好，放入小袋子之中，一個精美的香囊就制作完成了。

我們將這香囊掛在包上，或者掛在手機上只要有地方掛都可以，這樣我們在熾熱的天氣下出門的時候，只要將這香囊?guī)г谏磉叄粫r的拿出來聞一聞就可以幫助我們振奮精神，讓我們的心神安定下來，也就沒有了中暑這種狀況的困擾了。

當(dāng)然了，有些朋友要是嫌棄香囊比較麻煩，其實我們還有一種方法可以達(dá)到這樣的效果，只不過是比較麻煩，這就是我們將這些藥物泡點水，然后裝載一個小小的瓶子之中，要用的時候就像吸毒那樣，在鼻子之前嗅一嗅，就可以幫助我們將中暑這樣的狀況給趕跑了哦，不過這種方法，制作麻煩，而且也無法長時間的使用，因為裝在小瓶之中藥物的氣味很容易的消散，藥液也比較容易變質(zhì)，所以小編還是推薦大家將這些藥物做成香囊?guī)г谏磉叄@樣可以更好的幫助我們避免中暑的情況哦！

想不到我們只要自己制作一個小小的香囊就可以解決中暑這樣的難題吧，其實在生活之中還有著許多類似這樣的小秘密我們只要細(xì)心點的關(guān)注，就可以避免許多的危險哦！

結(jié)語：中暑對我們來說，危害很大，但是我們只要找對方法就可以避開這一危險，讓這個夏天可以安全健康的度過哦，另外再告訴大家一個小秘密，那就是這香囊可以幫我們驅(qū)除惱人的蚊蟲，快來試一試這神奇的香囊吧！