晚上睡覺冒冷汗怎么回事？

在我們的生活中很多的朋友都可能有這樣的癥狀，就是晚上睡覺的時候容易冒汗。這到底是什么原因引起的對我們的身體健康來說有哪些影響？研究為大家詳細的介紹一下這方面的健康知識，大家趕快來了解一下吧！

晚上睡覺出汗，基本上可分成兩種，一是生理因素，一是病態(tài)使然。

生理因素是指在臨睡前，喝了太多水，或是躲在被窩里，因悶熱而出汗。這是正常情況，屬于調節(jié)體溫的一種生理現(xiàn)象，因此不歸類于夜間盜汗。 如果你晚上睡覺時，大被一蓋便“不省人事”，如此一覺到天明，早上室溫升高，偶爾出出汗也是正常反應.

醫(yī)生說，在正常的情況下，每個人睡覺都會出現(xiàn)汗水蒸發(fā)現(xiàn)象，這種汗水稱為“津液”，是一種很好的水分，有利于促進人體血液循環(huán)，就像“山川水流”一樣，可灌溉花草。 如果人的大腦與身體已進入“靜止”狀態(tài)，在休息睡覺時，是不應該大量出汗的。因為在這個時候，汗腺不如運動時那么擴張發(fā)達，而是已呈收縮狀態(tài)，如果還是長期冒汗，就表示身體出了毛病。

中醫(yī)說：“晚上睡覺冒汗，只要連續(xù)魷殖恍瞧冢退悴徽Ａ？”以中醫(yī)角度分析，這是氣虛與陰虛，得服食中藥以達到“補氣固表”的療效。 正常情況下，如氣候炎熱，衣著太多，或運動以后，都會出汗。但是，中醫(yī)所指的汗癥，是在沒有上述影響，而是在安靜的狀態(tài)下，全身或身體某些部位大量出汗的一種病癥，也稱為“盜汗”或“虛汗”。 這種情況，多發(fā)生在2～6歲、體質較弱的孩子身上。你的孩子在冷氣房中，是否也經(jīng)常滿頭大汗，這或許就是如醫(yī)生所說的，“汗水被偷走”(盜汗)了。 睡中出汗、醒時汗止，是盜汗；而無故出汗，則是自汗。汗癥雖有盜汗和自汗之分，但由于小孩元氣未充，皮膚的紋理和皮下肌肉之間的空隙不密，臨床所見，往往盜汗與自汗的癥狀并見。 夜間盜汗，可因幾種原因形成。 例如身體某部分有發(fā)炎現(xiàn)象，使體溫上升，身體為降低體溫，出出汗是最佳管道，這即是所謂的夜間盜汗。

一般來說，小孩盜汗多數(shù)是因為身體虛弱造成的，如果先天胎稟不足，或后天調養(yǎng)失當，都可能形成病因。以西醫(yī)的觀念來看，一般所見的盜汗，大致是由于感冒所引起的感染癥、結核病和心臟病等所造成。 如果你發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常有夜間盜汗的現(xiàn)象，又無法肯定是什么原因所造成的，可在早上起床后，測量一下體溫，假如有持續(xù)些微發(fā)燒的跡象，那么就得盡早找醫(yī)生診治。 另：中醫(yī)辨證應該屬于腎陰虛，盜汗，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，當然癥狀不一定同時出現(xiàn)，如果吃中成藥應是六味地黃丸，如果有口舌生瘡等虛火癥，可吃杞菊地黃丸。

通過上面的介紹，大家現(xiàn)在應該清楚了在生活中，身體出汗也分為幾種不同的原因。我們在生活中只有找清自己的原因所致，才能更好的去緩解和治療，有一個好的睡眠身體才能更健康。