青少年肥胖原因有哪些
對于小朋友，大家都覺得肉嘟嘟的很可愛，像一個(gè)肉團(tuán)子一樣粉嫩嫩的，惹人憐愛，所以對于小朋友吃的東西，一般的家長是不會(huì)抗拒的，又的甚至只要你吃就買，所以在平時(shí)的生活中，見到的小胖墩也是越來越多了，有一些甚至是青少年，這個(gè)時(shí)候胖可就沒那么可愛了，下面就來說說青少年肥胖原因。
兒童、少年時(shí)期發(fā)生的肥胖絕大多數(shù)屬于單純性肥胖，單純性肥胖是指學(xué)生吃得多、運(yùn)動(dòng)少，體內(nèi)脂肪堆積造成的，超過正常體重20%以上的肥胖。單純性肥胖受遺傳因素、社會(huì)觀念、進(jìn)食習(xí)慣、生活習(xí)慣和心理因素等方面的影響。例如，父母肥胖者，子女肥胖者的比例較高。
環(huán)境因素：營養(yǎng)過剩是兒童青少年肥胖的最重要原因，吃進(jìn)去的食物過多，以致使多余的熱量轉(zhuǎn)變成脂肪，在體內(nèi)蓄積，同時(shí)，又缺乏足夠運(yùn)動(dòng)，那么，缺乏運(yùn)動(dòng)也是造成兒童少年肥胖的最重要因素。飲食習(xí)慣與肥胖密切相關(guān)，據(jù)調(diào)查，大量吃甜食、動(dòng)物性脂肪和油膩食物的人容易發(fā)生肥胖。主食吃得過多，吃飯速度過快也是造成肥胖的原因。
醫(yī)學(xué)家認(rèn)為，肥胖與遺傳因素有關(guān)，主要原因是父母子女同在一個(gè)家庭，他們的飲食方式和活動(dòng)方式相同，而且父母不正確的飲食習(xí)慣可以影響后代，那么從小繼承下來的飲食嗜好還很難糾正，如從小愛吃油膩食物的人，往往到了成年時(shí)期還不會(huì)改變。
上面給大家說了青少年肥胖原因，相信看了之后只能說雖然孩子愛吃是一個(gè)方法，可是父母的缺乏指導(dǎo)也是另一個(gè)重要的方面，大家首先要了解到青少年的小朋友輕微的胖是沒什么問題的，在長身體，可是肥胖得多了就不好了，這樣會(huì)對他們的健康產(chǎn)生影響的。
