脂肪肝的治療偏方 它讓你輕松遠(yuǎn)離脂肪肝

脂肪肝可不是什么小痛小病，稍不注意就極有可能引起更大的危險。生活中脂肪肝的治療偏方有很多，但要學(xué)會選擇。想知道脂肪肝如何治療以及治療脂肪肝最佳方法嗎？那就一起來看看吧。

治療脂肪肝，最簡單也最安全的就是食療，下面就給你們介紹幾種能夠有效治療脂肪肝的食療方。

脂肪肝的治療偏方

一、山藥牛肉湯

食材

胡蘿卜、土豆、山楂各30克，山藥200克，牛肉300克。

調(diào)味料

醋、鹽、味精適量。

做法

1、首先就是把山藥、土豆、胡蘿卜用清水洗凈去皮，切成小丁，山楂放清水浸泡2小時左右。

2、牛肉洗凈，鍋放水燒開，放入牛肉煮10分鐘后撈出，洗凈切塊備用。

3、取瓦罐，先放牛肉與山楂，用小火慢燉1小時后取出山楂，放入其他食材，加鹽繼續(xù)燉30分鐘，然后放味精調(diào)味即可。

食療功效

牛肉的蛋白質(zhì)含量很高，但脂肪的含量卻很低，脂肪肝患者，不必?fù)?dān)心，因吃牛肉而加重病情。山藥中的脂肪含量也很低，幾乎為零。

山藥中含有的淀粉酶消化素，能分解蛋白質(zhì)和糖，避免脂肪大量堆積。山楂是一種酸中帶甜的水果，克起到增強(qiáng)食欲，促進(jìn)消化的作用。

二、姜片蒜苗湯

食材

姜5片，蒜苗100克。

調(diào)味料

鹽。

做法

1、蒜苗、姜洗凈，蒜苗切段備用。

2、然后在鍋里面加水，燒開，放姜片、蒜苗，煮一會兒，等蒜苗熟透后，加鹽調(diào)味就可以了。

食療功效

蒜苗能為脂肪肝患者提供所需的營養(yǎng)成分，常喝此湯，可緩解病癥帶來的不適。

三、蝦丸黃瓜湯

食材

蝦丸120克，黃瓜1根，木耳20克，姜3片。

調(diào)味料

清水、素高湯個2.5杯，白酒1匙，鹽半匙，香油1匙。

做法

1、蝦丸洗凈備用，黃瓜去皮洗凈切片，木耳放溫水中泡軟，去蒂、洗凈，撕小朵備用。

2、姜放入油鍋中爆香，然后加入木耳，倒入蝦丸、清水、高湯、白酒。

3、加適量鹽，煮開，加黃瓜片煮滾，淋上香油即可。

食療功效

黃瓜能抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，它所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體的新陳代謝，黃瓜又含有大量維生素C，脂肪肝患者多吃黃瓜對調(diào)節(jié)病情有很多幫助。

四、芹菜清湯

食材

芹菜250克。

調(diào)味料

冰糖。

做法

1、芹菜洗凈，切段，放攪拌機(jī)攪汁備用。

2、取白紗布，倒入芹菜汁，過濾。

3、鍋加水，倒汁煮沸，加冰糖，糖化即可食用。

食療功效

芹菜含有蛋白質(zhì)、各種維生素、礦物質(zhì)及人體不可缺少的膳食纖維，能為脂肪肝患者提供機(jī)體必需的營養(yǎng)成分，同時還能促進(jìn)腸胃蠕動，促進(jìn)膽固醇的排泄。

脂肪肝的中藥偏方

山楂

其性微溫味酸甘。李時珍在《本草綱目》中說：其“化飲食，消肉積……消滯血脹痛。”

現(xiàn)代藥理研究證明，山楂能增強(qiáng)心肌收縮力，增加心輸出量，減慢心率，擴(kuò)張冠狀血管，具有降血壓、降血脂等作用。

可食用山楂果、山楂糕，每次10克左右，每日2次，飯后服。

大黃

是一味瀉下通便、清熱解毒的良藥，一般都用于急性熱病之大便秘結(jié)。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，其除有瀉下通便作用外，還有降血壓、降膽固醇作用。

小量常服，對肥胖病、高血壓、冠心病、高血脂患者均有良好的作用。選上好大黃，研成細(xì)末，裝入膠囊。每次2粒，每日2次，飯后服。服后若見便稀量多時，應(yīng)停服或減少用量。

枸杞子

味甘，性平。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為其能補(bǔ)肝陰、養(yǎng)肝血、益精明目。現(xiàn)代藥理研究證明枸杞子能降血糖，抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，促進(jìn)肝細(xì)胞新生，并有降壓功效。每次10～15克，可用以煮粥、制作菜肴，亦可沖泡代茶常飲。

何首烏

即加工制熟的何首烏。制首烏性溫，味甘苦。中醫(yī)認(rèn)為制首烏是一味補(bǔ)益強(qiáng)身、延年益壽的良藥。

現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)證實(shí)，首烏具有降血脂、降血糖、軟化血管和降血壓的功效。

決明子

又名草決明，其性微寒，味甘苦。炒熟用，具有清肝明目、養(yǎng)陰清熱、潤腸通便的功效。現(xiàn)代藥理研究證明，決明子水浸劑和乙醇浸劑有降血壓、降血脂和通便的作用。

結(jié)語：以上就是360常識網(wǎng)為你介紹的脂肪肝的治療偏方，你們都了解了吧。這對于有脂肪肝的人來說，真的是極好的。看了上面說的脂肪肝如何治療以及治療脂肪肝最佳方法，以后千萬別亂吃東西。