<label id="xjztt"></label>
<rt id="xjztt"></rt>
  • <thead id="xjztt"></thead>
    <label id="xjztt"></label>

      <label id="xjztt"></label>
      <rt id="xjztt"></rt>

      <span id="xjztt"></span>
      當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

      魚丸粉絲湯要怎么做?

      2017-07-10 09:08:48  來源:360常識網   熱度:
      導語:不知道大家有沒有聽說過魚丸粉絲湯,魚丸是現在大家最喜愛的食物之一,很多人在吃火鍋的時候會買到魚丸。它的營養價值也是很高的,那么,大

      不知道大家有沒有聽說過魚丸粉絲湯,魚丸是現在大家最喜愛的食物之一,很多人在吃火鍋的時候會買到魚丸。它的營養價值也是很高的,那么,大家有用魚丸來熬過湯嗎?味道到底是美味還是有差距呢?接下來小編為大家分享一下魚丸粉絲湯的做法,以及它的營養價值是什么,讓更多的人來了解到這道湯。

      1. 魚肉營養豐富,具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效;

      2. 魚肉含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利于預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病;

      3. 魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等,常吃魚還有養肝補血、澤膚養發健美的功效。

      方法一:

      原料:

      魚丸400克、粉絲100克、香菜50克、姜1塊、骨湯600克、清水適量、鹽1茶匙、胡椒粉半茶匙。

      做法:

      1、粉絲用清水浸泡半小時備用。

      2、香菜切末、姜拍酥備用。

      3、清水加入骨湯、姜,大火燒開,加入魚丸,煮到全部浮起。

      4、加入粉絲,大火煮到粉絲熟透。

      5、加香菜調味。

      6、最后調入鹽、胡椒粉。

      方法二:

      粉絲適量

      蝦仁適量

      魚排適量

      雞湯適量

      制作步驟

      1. 速凍熟蝦三只,解凍后去殼去頭去蝦線用水洗凈

      2. 魚排改刀切小塊,香豆腐改刀切小塊,蟹味棒改刀切小塊,三鮮球,五香味魚豆腐切兩半,蝦餃,蝦棒備用(我是錯拿了蝦餃,我不吃餃子類的)

      3. 鍋內加入雞湯(沒有就用清水也可以),雞湯里的胡蘿卜和萵筍我也順便弄了兩塊

      4. 加入粉絲和蝦仁(粉絲提前浸泡十分鐘),大火燒開

      5. 加入各種丸子類,再次大火燒開

      6. 轉小火煮幾分鐘即可(我煮的有點稍干了,不過后來我另外加了雞湯)

      7. 反正各種丸子和粉絲配在一起是好吃的不得了

      這就是小編跟大家分享的魚丸粉絲湯的做法以及營養價值,是不是很多人已經開始學著做了呢?因為學會了這種湯不僅能讓自己身體健康,還能給身邊的人食用。我們都希望自己能夠擁有一個健康的身體,這當然是需要通過食物的搭配,以及飲食的規律。魚丸是一種很好的食材,希望以上的內容能夠幫助到你們。

      轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
      ? 1 主站蜘蛛池模板: 久久综合狠狠综合久久综合88| 色欲香天天天综合网站| 亚洲色偷偷综合亚洲AVYP| 亚洲色欲久久久综合网 | 欧美综合自拍亚洲综合图| 综合精品欧美日韩国产在线| 国产婷婷色综合AV蜜臀AV| 亚洲综合日韩久久成人AV| 天天做天天爱天天综合网| 欲色天天综合网| 五月天综合色激情| 婷婷久久综合九色综合98| 久久综合亚洲色一区二区三区| 色婷婷色综合激情国产日韩| 亚洲一本综合久久| 丁香五月网久久综合| 国产亚洲精品精品国产亚洲综合| 综合亚洲欧美三级| 亚洲欧美日韩综合| 人人狠狠综合久久亚洲88| 亚洲高清无码综合性爱视频| 色噜噜综合亚洲av中文无码| 亚洲欧美乱综合图片区小说区 | 婷婷五月综合缴情在线视频| 综合久久一区二区三区| 91探花国产综合在线精品| 一97日本道伊人久久综合影院| 亚洲综合第一页| 一本色道久久88综合日韩精品| HEYZO无码综合国产精品| 亚洲一区综合在线播放| 色婷婷六月亚洲综合香蕉| 欧美精品国产综合久久| 国产成人综合美国十次| 亚洲精品综合久久| 国产成人亚洲综合色影视| 亚洲国产国产综合一区首页| 欧美日韩亚洲国内综合网| 91欧美一区二区三区综合在线| 亚洲欧美综合区自拍另类| 天堂久久天堂AV色综合|