<label id="xjztt"></label>
<rt id="xjztt"></rt>
  • <thead id="xjztt"></thead>
    <label id="xjztt"></label>

      <label id="xjztt"></label>
      <rt id="xjztt"></rt>

      <span id="xjztt"></span>
      當前位置:首頁 > 飲食 > 養生食譜 > 正文

      好吃不膩的美味家常菜 香味四溢簡單易做營養高

      2019-05-18 12:56:55  來源:360常識網   熱度:
      導語:有哪些最受歡迎的家常下飯菜?有哪些最受歡迎的家常下飯菜? 生活中常常為吃飯而犯愁,甚至中午還在吃飯就想到晚上吃什么呢,想出吃的又不知道

      有哪些最受歡迎的家常下飯菜?有哪些最受歡迎的家常下飯菜? 生活中常常為吃飯而犯愁,甚至中午還在吃飯就想到晚上吃什么呢,想出吃的又不知道如何做,現在大家就不用愁了,我今天給大家推薦最受歡迎的下飯家常菜,美味又下飯,快來看看這些美味的做法吧!不要流口水哦!下面和360常識網一起來看看吧。

      好吃不膩的幾道家常菜,出鍋香味四溢,簡單易做,營養美

      蒜苗小炒雞塊

      食材:鮮雞半只;蒜苗2條;蔥1條;生粉適量;醬油適量;油適量;水少許;鹽適量;甜面醬1勺

      做法:

      1.首先把鮮雞洗凈,斬成小塊。依次放入適量生粉,少許醬油、油拌勻,腌10-15分鐘。

      2.蒜苗和蔥洗凈,蒜苗用刀拍兩下,打斜切段,蔥切段備用。

      3.把鍋燒熱,放入適量油,油熱后將腌好的雞塊倒入翻炒至表面轉色,倒入少許水(一點點就好了,不要加太多水了),蓋上鍋蓋煮至水快收干。

      ,4.依次加入適量鹽,醬油翻炒均勻。再加入一勺甜面醬翻炒均勻。

      5.加入蒜苗及蔥段翻炒均勻,蓋上鍋蓋焗一小會兒,翻炒至熟即可。

      牛肉炒茶樹菇

      做法:

      1.紅辣椒切絲備用;茶樹菇泡發備用。

      2.牛肉先逆紋切片然后切絲,加適量的食用油,加孜然粉、生抽、切碎的小米辣腌制備用。

      3.泡發好的茶樹菇先焯水撈出備用。

      4.另起鍋倒食用油,爆香蒜末,然后倒入焯熟的茶樹菇煸炒出香味。

      5.倒入牛肉絲炒散,表面變色就可以了。

      6.倒入紅辣椒絲翻炒至牛肉七八分熟關火。

      7.放鹽生、抽調味,再次開火至入味即可出鍋。

      好吃不膩的幾道家常菜,出鍋香味四溢,簡單易做,營養美

      香菇茄子雞丁

      食材:茄子1根,雞脯肉200克,鮮香菇5朵,蔥姜適量,鹽適量,紅辣椒2個,白糖2克,料酒10毫升,生抽10毫升,米醋10毫升,淀粉適量,香油適量

      做法:

      1.香菇焯水1分鐘,茄子切丁,加少許鹽腌制片刻;雞脯肉切丁加入料酒,白糖,水淀粉腌拌備用。

      2.炒鍋倒油爆香蔥姜,倒入雞丁翻炒之變色盛出。

      3.放入紅辣椒翻炒出香,加入茄子香菇丁、生抽、加少許鹽和糖翻炒。

      4.再加入少許米醋翻炒,倒入雞丁翻炒均勻,淋入香油翻炒均勻即可。

      今天為大家分享的美食菜譜,朋友們都喜歡嗎?關注小依愛生活,有什么想說的或者喜歡吃的美食都可以在評論區留言哦,小依每天堅持分享美食教程,你的支持就是小依創作的最大動力哦!感謝一路走來有你們溫暖的陪伴!祝朋友們幸福快樂!

      京醬肉絲

      材料

      豬瘦肉400克,大蔥2根,豆腐皮3張,料酒,淀粉,甜面醬,生抽,姜,白糖,鹽,食用油

      做法

      先將豬肉切成絲后放進碗內,加入適量的鹽,淀粉和料酒拌勻腌制10分鐘。豆皮切成適中的大小塊(一般都是切成十厘米左右的正方形,用來包裹肉絲和大蔥絲),蔥白切絲備用。

      把適量的白糖、甜面醬、生抽放入碗里,一起攪拌均勻備用

      鍋加內放入適量食用油同時加熱,把腌制好的肉絲倒進去,炒至變色后盛出來備用

      鍋內倒出多余的油,留一點底油即可,將蔥花姜末放進去爆香,放入肉絲炒勻,加入調好的醬汁,等到醬汁變濃稠后關火即可盛出,用豆腐皮裹上大蔥絲和肉絲,那味道很地道。

      好吃不膩的幾道家常菜,出鍋香味四溢,簡單易做,營養美

      客家燜豬肉

      材料

      豬肉(半肥瘦)適量,食用油,料酒,白糖,雞粉,蠔油,醬油,姜,鹽,蔥花

      做法

      豬肉洗凈切成小塊(一般都是切成正方形小塊),裝進碗里,放點食用油,糖,料酒,雞粉腌制一下備用。

      熱鍋放少許底油,放姜片爆香,再放入腌豬肉翻炒至豬肉稍微出油即可。

      把炒好的豬肉放入砂鍋里,放入適量的水小火燜煮(約能淹過豬肉2/3的水合適),等到水快干的時候放入醬油和耗油,如果不咸,還可以放點鹽即可。

      出鍋前趁熱撒上少許蔥花即可裝盤,上桌,開吃。

      豬肉燉粉條

      材料

      豬肉400克,紅薯粉條150克,蔥,八角,冰糖,姜片,生抽,鹽,料酒,雞精,食用油

      做法

      豬肉洗凈切片(稍微厚點),鍋內燒開水,放入切片豬肉氽燙至水開,撈起洗凈,瀝干水備用。

      鍋內放1小匙油,放入豬肉片,小火煸至微黃出油脂,撈起肉片放入冰糖,小火炒成焦糖色。

      然后再放入肉片炒至均勻上色,加入蔥段,八角,姜片,料酒炒出香味,加入適量清水(稍多一些,要淹過肉片)及所有調味料(鹽,雞精),加蓋大火煮開后轉小火燉約60分鐘。煮至中途,把蔥段和姜片撈起。

      粉條提前用溫水浸泡至軟,當鍋內的水燉至1/3時,放入泡軟粉條,中小火開蓋燜,最后燜至粉條熟透即可出鍋裝盤。趁熱撒上些許蔥花即可開吃。

      轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
      ? 1 主站蜘蛛池模板: 激情五月综合综合久久69| 综合五月激情五月开心婷婷| 欧美日韩亚洲国内综合网| 综合久久精品色| 色综合久久久久| 国产成人亚洲综合色影视| 欧美αv日韩αv另类综合 | 亚洲精品天天影视综合网| 国产色婷婷五月精品综合在线| 一本大道加勒比久久综合| 天天综合久久一二三区| 91成人亚洲综合欧美日韩| 亚洲国产欧美国产综合一区 | 久久综合一区二区无码| 色综合合久久天天给综看| 亚洲五月激情综合图片区| 狠狠久久综合| 欧美亚洲另类久久综合| 色噜噜狠狠色综合日日| 色欲香天天综合网站| 久久亚洲高清综合| 欧美综合自拍亚洲综合网| 伊人色综合久久天天人守人婷| 无码专区久久综合久中文字幕 | 天天久久狠狠色综合| 日日狠狠久久偷偷色综合96蜜桃 | 欧美日韩国产综合新一区| 一本色道久久88加勒比—综合| 炫硕日本一区二区三区综合区在线中文字幕 | 久久综合狠狠色综合伊人| 久久综合九色综合久99| 日本道色综合久久影院| 国产成人综合在线观看网站| 色婷婷综合久久久久中文字幕| 99久久伊人精品综合观看| 久久乐国产综合亚洲精品| 伊人成年综合网| 青青草原综合久久大伊人| 亚洲综合在线另类色区奇米| 伊人网综合影院| 欧美亚洲另类久久综合|