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      鴨血怎么做最好吃?鴨血的烹飪方法

      2012-12-11 14:21:27  來源:360常識網  作者:廚房竅門     熱度:
      導語:鴨血的營養價值非常高,但是鴨血怎么做才營養又好吃?其實,鴨血的烹飪是有技巧的,下面360常識網教大家怎么做鴨血才好吃?鴨血怎么做最好

      鴨血的營養價值非常高,但是鴨血怎么做才營養又好吃?其實,鴨血的烹飪是有技巧的,下面360常識網教大家怎么做鴨血才好吃?

      鴨血怎么做最好吃?鴨血的烹飪方法
      鴨血怎么做最好吃?鴨血的烹飪方法

      在國內,人們喜歡用血豆腐制作菜肴,稱之為“液體肉”。鴨血中含有豐富的蛋白質及多種人體不能合成的氨基酸,所含的紅細胞素含量也較高,還含有微量元素鐵等礦物質和多種維生素,這些都是人體造血過程中不可缺少的物質。

      鴨血的烹飪方法

      鄉村燉鴨血

      把鴨血洗凈切片,豆腐干從中間切開,然后把蘑菇洗凈撕開。把油預熱后放入豆瓣,蔥姜還有火鍋的底料翻炒,炒香后倒入適量的水燒開再放入豆干和蘑菇。煮到豆干和蘑菇入味以后,再把鴨血放入翻炒幾下,入味后即可食用。

      韭菜豆芽炒鴨血

      將黃豆芽在熱水里抄熟備用,在把鴨血切成1公分左右的方塊,開水抄熟后備用。熱油鍋,等油熱至五成的時候放入姜絲蒜片熗鍋,再放入鴨血翻炒,再放入鹽,胡椒粉和料酒及雞精調味后再把韭菜和豆芽放進去翻炒至熟即可。

      韭菜炒鴨血

      原料:鴨血塊500克、干辣椒、韭菜、鹽、味精、胡椒粉、香油、花生油、料酒各適量。

      操作:

      1、將鴨血切長方片,韭菜洗凈切段,干辣椒切絲。

      2、鍋內添水燒開,下入鴨血片焯透撈出。

      3、鍋內注油,下入干辣椒絲、韭菜略炒,烹料酒,加鴨血、鹽、味精炒勻,淋香油,出鍋即成。

      貼士:鴨血味成,性寒,具有補血解毒之功效。

      香辣鴨血

      原料:鴨血500克、色拉油20克、老湯500克、醬油10克、精鹽5克、白糖15克、味精10克。

      醬料包:豆瓣醬100克、八角2粒、陳皮2克、草果3克、香葉3克、蔥50克、姜25克。

      操作:

      1、將鴨血洗凈,用刀切成5厘米見方的厚塊,備用。

      2、鍋中倒少許油燒熱,放入豆瓣醬以小火煸炒出香味,再加入蔥、姜、醬油熗鍋,放入老湯、醬料包、精鹽、白糖、味精大火燒開,.然后轉小火滾煮10分鐘。使醬料和調料的香味充分融入湯中,最后用篦子去除湯中的雜質,留凈湯即成香辣醬湯待用。

      3、將鴨血放入香辣醬湯中,以小火醬煮10分鐘,即可撈出。

      4、將醬好的鴨血盛入盤中,撒上一些蔥花,即可趁熱食用。

      貼士:

      1、動物血通常被制成血豆腐,是最理想的補血佳品之一。在日本和歐美許多國家的食品市場上,出售的以動物血為原料的香腸、點心等,很受消費者的青睞。在國內,人們喜歡用血豆腐制作菜肴,稱之為“液體肉”。

      2、鴨血質地較嫩,醬煮時火力不易過大,否則鴨血易碎。

      鴨血豆腐湯

      將鴨血和豆腐洗凈后切成塊,然后把豆腐放入開水里抄一下撈出。把油鍋燒熱放入蔥末姜末熗鍋,然后倒入水,再加入豆腐和鴨血塊燒開,再放入鹽,味精和胡椒粉就好了。

      烹飪鴨血的注意事項

      1、食用動物血無論燒、煮一定要氽透。

      2、烹調時應配有蔥、姜、辣椒等佐料用以去味,另外也不宜單獨烹飪。

      3、動物血不宜食用過多,以免增加體內的膽固醇。

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