抑郁癥其實是個性、環境、外界刺激等綜合因素作用的，但還是不少人會把抑郁癥和性格完全掛鉤。同樣是抑郁癥的表現，他們會覺得性格內向的人是真抑郁，性格外向的人就是借病呻吟。但其實并不一定。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、抑郁癥和性格有關系嗎？

2、天天想死的人是有抑郁癥嗎？

3、抑郁癥患者傾訴心事是好事嗎？

抑郁癥和性格有關系嗎？

性格因素和抑郁癥是有些關系的，但抑郁癥不等于心情不好。不過抑郁癥患者個性有些共同點，如缺乏自信、慣于憂愁、悲觀消極、易于傷感，雖有這些共同點但不是主要誘因，精神刺激是主要誘因，個性只是一個相關因素。

有的人性格好開朗，但是得了抑郁癥之后就會郁郁寡歡，不愛吱聲的。抑郁癥的表現就是，對什么事情都不感興趣，不愛與人交談，總是一個人悶在屋里，性格有時也會很偏執的，所以家人一定要精心呵護，多找她聊聊天，帶她出去參加一些有意義的活動。

抑郁癥好發于情緒管理不好的人群，特別是那些不愛說話，不善于交際的人，特別容易患抑郁癥。多由于自我過度敏感，抗壓能力差，又不能排泄掉，最終自我放棄。

天天想死的人是有抑郁癥嗎？

這個得分情況。

請別給自己貼標簽，一般來說情緒低落和抑郁情緒跟抑郁癥是不一樣的，抑郁癥是指持續了一段時間的抑郁狀態，并且這種狀態已經有癥狀性反應比如失眠，持續的情緒低落，有自殺念頭，自責或自我懷疑等。真正的抑郁癥是不會告訴別人的，只是會很無力無助，能告訴別人就不用擔心了，就像真正喝醉的人都是說自己沒醉，說自己醉了的人一般都是裝醉！

抑郁癥患者傾訴心事是好事嗎？

有抑郁癥找比較好的朋友或者親人傾訴一下，要是身邊沒有合適的人就找心理咨詢師，權當掏錢找了個發泄對象，把心里的痛苦煩悶說出來，說一次輕一次，說著哭著發泄著，負面情緒就少了不少。沒事多去公園散步走路曬太陽，主動找公園里的閑人聊天轉移注意力。多聽聽佛歌，出去旅游散心。

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