褪黑素的功效有很多，但并不是人人都適合，比如抑郁癥患者，如果抑郁晚上睡不著覺，不能擅自購買褪黑色素吃，有可能導致脾氣暴躁等副作用產生。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、為什么抑郁癥不能吃褪黑素？

2、性格外向就不會抑郁癥嗎？

3、抑郁癥會告訴別人想死嗎

為什么抑郁癥不能吃褪黑素？

長期服用褪黑素可能會使患者的抑郁癥狀加深，甚至可能使抑郁癥患者頭痛。因此，為治療抑郁癥，抑郁癥患者應采取適當的方法，而不是盲目服用褪黑素。黑色素。如有必要，可以在醫生的建議和指導下適量服用褪黑素。

因此，褪黑素可以治療單純性失眠。對于抑郁癥引起的失眠，在治療過程中應采用一些更好的方法。褪黑素對抑郁癥沒有很好的治療作用。相反，如果盲目使用，則會帶來一些副作用，從而影響不孕癥患者的身心健康。長期服用褪黑素可能會導致抑郁惡化或復發。

性格外向就不會抑郁癥嗎？

很多人明明很外向每天看上去都很開心實際上回家后一個人的時候常常會因為抑郁崩潰，最苦惱的是這類人，朋友都不信他們會有抑郁。目前為止也沒有確定的科學依據說什么性格的人更容易抑郁，無論是什么樣的人格類型，不論是什么樣的性別、體型和膚色，每個人都有可能與抑郁情緒作斗爭。

很多外箱的人外表活潑，大大咧咧。看似沒心沒肺，實則內心敏感、脆弱、極度缺乏自信和安全感。十分害怕自己無用，擔心沒有達到別人的要求，更怕自己什么都不好。會因為沒有做好事情，而羞愧到沒法兒跟人接觸。每天三省都不夠，時時刻刻在反思自己的不好。只要醒著就在思考，沒有辦法正常入睡。

別人看你風光無限，只有自己才知道自己有多虛弱。

抑郁癥會告訴別人想死嗎

生活中，我們每個人都會遇到心情不好的時候，高潮與低谷都是正常的，普通人心情不好也會說還不如死了。但過后能走出來，而且更為耐壓。抑郁癥的判定是有一定科學標準的。

如果真是得了抑郁癥，就不是說說想死那么簡單了，他說的沒錯，他是真的想死，抑郁癥的痛苦程度是常人無法想象的，抑郁癥的自殺概率高達百分之十五以上，對于他們來說，不怕死，怕活著。每一分一秒都是煎熬，我們眼里美好的世界他們看來就是人間煉獄。

如果你說的這個人總是跟別人說想死，那說明他還不嚴重，有清醒的認知，有傾訴的欲望，也意味著有求治的潛意識，說明他的情況還是相對樂觀的。

所以家人要引起高度重視，及時送患者去咨詢治療，拖延時間越長恢復起來越不容易。希望他能康復！

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