我最近老感覺頭發油得很，之前都是隔一天洗一個頭，好像有點不得勁了，想一天洗一個頭，女性天天洗頭發好不好呢？染發一定要三天不洗頭嗎？下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、女性天天洗頭發好不好？

2、染發一定要三天不洗頭嗎？

3、怎么去除頭皮屑

女性天天洗頭發好不好？

從頭皮健康的角度來說，天天洗頭發并不好。

這樣頻繁的對頭部進行清洗很容易打破適宜頭發生長的環境，日常使用的洗發劑很多都是堿性的，頻繁清洗會導致皮膚刺激，而且洗頭太勤有可能會脫發、使發質變差、頭發變得干燥，不柔順、可能會導致皮脂腺代償性分泌增多、引起頭皮屑，所以建議不要天天洗頭，間隔一天洗頭一次就可以。

染發一定要三天不洗頭嗎？

建議前后三天不洗頭。

如果準備染頭發的話，建議染頭發前三天以及后三天都最好不要洗頭。染頭發前三天不洗頭是為了讓頭皮分泌更多的油脂，這樣這些油脂能對頭皮起到一個保護作用，從而能減少染發劑對頭皮的損傷。

同樣的染發后三天內也不建議洗頭發，因為如果太快洗頭發的話，一方面會使所染的顏色褪的比較快，另外對頭發的損傷也會比較大，所以建議要三天之后再洗頭。

怎么去除頭皮屑

頭皮屑形成的肌理與脂代謝紊亂和繼發糠秕馬拉色菌感染有關。需要注意休息，不能夠熬夜，避免頭皮部位的過度撓抓等不利刺激因素，配合使用煤焦油洗劑等洗發，注意使用護發素。口服復方甘草酸苷、維生素B6、復合維生素B片或者是多維元素片，于頭屑增多的區域可以外用他卡西醇軟膏。口服復方甘草酸苷和B族維生素，目的在于抗炎、調節脂代謝。以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規醫院檢查，由專業醫師進行判斷。

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