金桔好吃又養(yǎng)人，那么我們在吃金桔的時(shí)候又有哪些注意事項(xiàng)呢？金桔雖然好吃，但是吃多了容易消化不良，還可能導(dǎo)致上火，所以我們在吃金桔的時(shí)候一定要控制分量，不要貪食。

如何保存金桔？吃金桔的注意事項(xiàng)

如何保存金桔

金桔好吃又有豐富的營養(yǎng)，吃金桔，可以補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，強(qiáng)身健體。如果我們購買了金桔又不是即刻食用的話，則要對金桔進(jìn)行妥當(dāng)保存，那么我們應(yīng)該如何保存金桔呢？金桔質(zhì)軟，所以在保存金桔的時(shí)候要注意輕拿輕放，不要重放，不然可能會損壞金桔。而要延長金桔的保存期的話，要去掉金桔的桔梗，然后將金桔放置于干凈，干燥，通風(fēng)，陰涼，避免陽光直射的地方，保存金桔的地方要沒有水分，保持干燥，否則金桔可能會因受潮而變質(zhì)，還要防止蟲蛀蟲咬，否則金桔也會變質(zhì)，影響營養(yǎng)和口感。

與金桔搭配相宜的事物

1、金桔可以和檸檬搭配。金桔和檸檬搭配著吃，可以促進(jìn)消化，降低膽固醇。

2、金桔可以和蜂蜜搭配。金桔和蜂蜜搭配，可以滋潤腸胃，促進(jìn)排毒，滋潤皮膚，養(yǎng)顏美容。

與金桔搭配相禁的事物

1、金桔不能和牛奶搭配。牛奶中的蛋白質(zhì)和金桔的果酸結(jié)合起來會凝固，不好消化和吸收，所以金桔不能和牛奶搭配。

2、金桔不能和蘿卜搭配。蘿卜含酶類較多，橘子中含有類黃酮物質(zhì)，如果金桔和蘿卜經(jīng)常一同食用，會誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。

吃金桔的注意事項(xiàng)

金桔好吃，又有豐富的營養(yǎng)，但是我們在吃金桔的時(shí)候還是要有所注意的，例如金桔不能和什么同食，什么情況不宜食用金桔等等：

1、喝牛奶前后一個(gè)小時(shí)不要吃金桔。因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)和金桔的果酸結(jié)合起來會凝固，不利于人體的消化和吸收，所以喝牛奶前后一個(gè)小時(shí)不要吃金桔。

2、吃了金桔以后就不要再吃糖或其它甜的東西，否則容易生痰。

3、如果喉嚨發(fā)癢，生痰，就不要吃金桔，不然可能加重病情。

4、不要空腹吃金桔，否則胃部會不適。

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