準(zhǔn)媽媽扔掉你的鋼絲胸罩
許多助產(chǎn)士和零售商并不主張?jiān)趹言衅陂g購(gòu)買(mǎi)鋼絲胸罩，其背后的原因是因?yàn)榻┯驳匿摻z圈可能會(huì)干擾孕期乳房大小和形狀的自然變化，阻礙增大的血液流通，或擠壓正在形成的輸乳管系統(tǒng)，從而引起疼痛和不適，甚至有可能還會(huì)導(dǎo)致乳腺炎。
懷孕后乳房的變化比大多數(shù)準(zhǔn)媽媽預(yù)想的要早很多，到懷孕的第6周時(shí)，你的乳房已經(jīng)開(kāi)始略微增大，并開(kāi)始有觸痛感了。在孕期的前3個(gè)月，因?yàn)檩斎楣芟到y(tǒng)的發(fā)育，乳房變得凹凸不平也很常見(jiàn)。乳頭周?chē)伾档钠つw（乳暈）會(huì)變得更暗、更明顯。皮膚下的血管也會(huì)變得越來(lái)越清晰，這是因?yàn)槟愕娜榉繛榱瞬溉榈男枰瑫?huì)發(fā)育變大，因而需要更多的供血。孕期乳房的尺寸會(huì)逐漸變大，平均增大5厘米，增重1.4千克。
這些變化說(shuō)明為什么穿著舒適、支撐性好的胸罩很重要。根據(jù)你孕前乳房的大小和孕期乳房的增長(zhǎng)速度，一些準(zhǔn)媽媽會(huì)更早一點(diǎn)需要哺乳胸罩。現(xiàn)在許多商店可以免費(fèi)量身，幫助你找到合適的尺寸。你需要選擇舒適的胸罩來(lái)支撐乳房增加的重量，并不讓它受到任何擠壓，所以在懷孕期間你可能需要測(cè)量2～3次胸圍。
和一般的胸罩相比，好的哺乳胸罩肩帶較寬、杯罩支撐性能好，并且背部掛鉤可調(diào)節(jié)長(zhǎng)短，以便乳房增大時(shí)仍能使用。
因此，合體是秘訣。如果你在懷孕期間穿著帶鋼絲的胸罩，一定要確保鋼絲圈不壓迫乳房的任何位置，而且不要穿著它睡覺(jué)。因?yàn)槟闾芍鴷r(shí)鋼圈更有可能壓進(jìn)你的乳房，可能會(huì)引起一些問(wèn)題。還有一點(diǎn)值得引起你的注意，懷孕期間最好選擇棉質(zhì)胸罩。
