孕婦能用橄欖油嗎
橄欖油是從橄欖果中榨取出來的一種淡黃色透明液體，曾被稱為“液體黃金”，富含維生素A、D、E、K、F，這些都是易于被皮膚吸收的脂溶性維生素。尤其是維生素E的含量，每100克橄欖油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。
孕婦用橄欖油經(jīng)常涂于腹部、會(huì)防止妊娠紋的產(chǎn)生。因?yàn)槠渲泻卸喾邮菑?qiáng)抗氧化劑，能防止及延緩脂肪氧化而帶來的色斑、皺紋等，被稱為是天然的美容佳品。
之所以很多人對(duì)孕婦可以用橄欖油嗎存有疑慮，首先肯定考慮的是對(duì)胎兒的影響，胎兒的營(yíng)養(yǎng)，來源于孕婦對(duì)食物的消化和吸收，經(jīng)常食用橄欖油可以有效地提高孕婦對(duì)食物的消化和吸收能力，為胎兒提供豐富的營(yíng)養(yǎng)來源。而且橄欖油的多不飽和脂肪酸含量比例接近母乳，最適合人體吸收。
其實(shí)孕婦用橄欖油是有很多好處的。孕婦在懷孕后期皮膚拉伸，易出現(xiàn)瘙癢和干裂，用橄欖油擦拭，有預(yù)防和緩解作用。孕婦臨產(chǎn)前一周，可常用橄欖油涂抹乳頭，讓乳頭上的老皮和積垢浸泡掉，也有助于初乳的順暢流出。 還有一些孕婦在懷孕期間會(huì)大便干燥，可早晚飲一小杯橄欖油，除了排便不再難，對(duì)準(zhǔn)媽媽的血壓也會(huì)有很好的調(diào)節(jié)作用。
由此可見，孕婦可以用橄欖油嗎這個(gè)問題答案無疑是肯定的，懷孕三個(gè)月后孕婦用橄欖油可以充分發(fā)揮其作用，安全性相對(duì)也高許多。橄欖油可以深層滋潤(rùn)，有效滋養(yǎng)肌膚，尤其適宜在秋冬季節(jié)使用！
但是要注意的是一定要使用安全的產(chǎn)品。在懷孕的前三個(gè)月也就是早孕期，胎兒是最不穩(wěn)定的，所以在這期間要格外注意。這段時(shí)間，你的身體會(huì)自然提高自身的防御能力，這就導(dǎo)致皮膚變得比較敏感或是警覺，對(duì)添加了香料、酒精或添加劑的產(chǎn)品表現(xiàn)出過敏現(xiàn)象。我不贊同懷孕的9個(gè)月內(nèi)不護(hù)膚的說法，那樣對(duì)皮膚的損傷非常大，一旦造成了皮膚嚴(yán)重缺水干燥或是斑塊形成，很難恢復(fù)。所以說準(zhǔn)媽咪還是應(yīng)選擇適合孕婦的產(chǎn)品來進(jìn)行護(hù)理，而產(chǎn)品應(yīng)該是不含香料、酒精、或是無添加劑或少添加劑的安全產(chǎn)品。而在這方面，藥妝品牌會(huì)更好一些、安全一些，它們的產(chǎn)品是真對(duì)敏感人群設(shè)計(jì)的，因此所添加的成分通常會(huì)比較少也比較安全，而且滋潤(rùn)度較高。
