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      小S產后保養秘方

      2017-06-21 17:19:07  來源:360常識網   熱度:
      導語:小S從出道至今,就以性感火辣的身材而聞名,如果不熟悉的人,你完全不知道小S是3個孩子的媽媽,小S到底是怎樣保養皮膚的呢?接下來就一起去

      小S從出道至今,就以性感火辣的身材而聞名,如果不熟悉的人,你完全不知道小S是3個孩子的媽媽,小S到底是怎樣保養皮膚的呢?接下來就一起去看一看吧。

      美容護膚小竅門

      1、注重肌膚的清潔

      小S身為節目主持人,經常要上鏡,濃妝艷抹也是少不了的,雖然她的膚質天生就不錯,但是也少不了需要保養。所以小S每天晚上睡前一定會卸妝,只有保持肌膚清潔,后續的保養才會得到更好的吸收。

      2、保濕

      都說女人是水做的。小S每日都會堅持先做好肌膚的美白和保濕工作,使肌膚能夠保持白皙紅嫩狀態,這樣即使是素顏外出,也會很漂亮。及時給肌膚補水,或做補水面膜可以讓滋潤肌膚,整個人看上去才會更加水嫩動人。

      3、運動排毒養顏

      小S最喜歡的運動之一是呼啦圈,對飲食的控制和近乎瘋狂的健身運動也是小S保持魔鬼身材的秘訣。而且運動也讓她的皮膚彈性十足。有氧運動可以促進身體的循環和代謝,排除毒素,減少長痘痘和色斑的幾率,使皮膚緊致不松弛,減少細紋延緩衰老。

      4、睡美容覺

      要想擁有好膚色,就必須在晚上11點進入到睡眠狀態。因為晚上11點到凌晨5點是肌膚排毒修復的最佳時段,這個時間段入睡能夠讓肌膚得到更好的修復。如果能在睡前做些保養就更好了。

      5、經常笑一笑

      笑一笑是,十年少。經常一副愁容,心情抑郁悲傷,就會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚就會干枯無華,加速皺紋的出現。所以情緒穩定對內分泌平衡十分重要,而且有助肌膚的新陳代謝,女人擁有一顆溫和寬容的心才是最美麗的。

      6、按摩護乳

      經常做適當的按摩對女孩子的胸、腿、下巴和屁股都有很好的保持作用。特別是女性在生過小孩以后,胸部難免會下垂。所以小S一個星期有三、四晚都會在睡前使用胸部專用按摩霜按摩。當然啦,還要少過夜生活

      美容護膚知識

      小S:很多準媽媽們都會擔心孕期的各種肌膚問題,比如肌膚變得粗糙,出現小斑點等等,但是你們看我,現在許老三降臨了,我的肌膚始終保持了10分,即使素 顏也不怕。其實大家都知道,與姐姐大S相比,我在美容保養這方面開智是比較晚,曾經我也擔心懷孕小斑點之類的麻煩,可是自從和OLAY合作后,我也了解到 一些平時無法接觸到的美容知識點,比如孕期,一定要使用非常安全溫和的產品,口紅之類能免則免,并且建議成套使用護膚品減少對肌膚的刺激。而且懷孕期間, 黑色素受不平衡的荷爾蒙影響,容易產生孕斑,所以選擇一款輕薄無刺激的防曬霜更是重中之重。更好玩的是,我用OLAY的精純深澈透白精華露擦肚皮, 竟然有想不到的去暗沉效果,好產品真的是可以全身使用, 全天候使用!

      1、對抗斑點

      小S:孕期,一定要使用非常安全溫和的產品,口紅之類能免則免,并且建議成套使用護膚品減少對肌膚的刺激。而且懷孕期間,黑色素受不平衡的荷爾蒙影響,容易產生孕斑,所以選擇一款輕薄無刺激的防曬霜更是重中之重。

      2、胸部保養

      小S:懷孕對胸部影響很大,所以要格外關注這個部位的恢復。首先要進行必要的按摩,除了讓形狀更好看外,也能促進正常的代謝循環,對健康很有好處。同時我都有很認真的穿調整型內衣。

      3、關于塑身

      小S:現下最拉風的名頭肯定是“性感辣媽”啦,孕育新生命能帶給你的許多感動和驚喜,能讓人變得更成熟、更自信,更美麗。做好一個母親并不比經營一份事業容易,要做個成功的媽媽,擔起“性感辣媽”的名號,自然要在生下寶寶后迅速恢復健康窈窕的身材。

      算算產后至今,我已經整整瘦了8公斤!除了我的營養師為我特別制訂了一個月子食譜,運動功效也很重要。回家后,開始拉筋,通過簡單的的抬腿、擴胸、仰臥起 坐,鍛煉身體線條,讓身材緊實;相信只要堅持,S型曲線很快會與我重逢。當然,產后媽媽們一定要保持一個良好的心情,這樣不僅BB會高興,也會讓你在快樂 中輕松瘦身喲~

      美容護膚

      1.角質型膚色晦暗

      你是不是經常晚上不卸妝就睡覺?點數一下自己的肌膚護理品,是不是以化妝水為主,自己幾乎不涂潤膚霜?是否在早晨洗完臉后,覺得皮膚緊繃干燥,或者為了讓護膚品被吸收得更充分,總是使勁揉搓皮膚?皮膚是不是不那么容易上妝了?最近是否經常在外面吃飯?如果生活中出現了這樣的狀況,皮膚表層的角質層失去了光彩,肌膚才會顯得暗淡無光。解決這一類型的皮膚暗淡,在去除老化的角質層的同時,還要給皮膚補水。第一步首先是清除堆積在皮膚表面上的廢棄物——那些老化的角質層,比如每周做1~2次磨砂護理。這里要特別提到對嘴唇的護理,因為唇膏中一般都有色素,如果卸裝時不清洗干凈,長年累月就會導致色素沉著,純色瘀紫,易起皮,臉色自然不好看。

      隨著年齡的增長,女性的皮膚容易走向干燥型,而對策莫過于大量地給皮膚喝水。千萬不能只是早晚用化妝水就夠了,要朝著皮膚總是濕漉漉的補水標準努力,感到深層也吸收到了足夠的水分才行。建議最好每天使用保濕能力卓越的化妝水,有細小的皺紋的部位還應涂上美容液,每隔2~3天做一次保濕面膜。直到皮膚潤澤透明才算做到家了。

      產后的女性,皮膚容易松弛和長皺紋,皮膚表面由光滑變為凹凸不平,在光線下的陰影部分就成了晦暗的顏色。為了消除陰影,需要加強肌膚的彈力。具體說,就是使用具有除皺、收縮面部輪廓的護膚品。

      2.血流不暢型膚色晦暗

      你是不是經常呆在有空調的房間里?手腳是不是有發冷的現象出現,夏天不太愛出汗?飲食起居是不是不規律,而且總是睡眠不足?洗澡時是不是經常選擇淋浴而不是盆浴?是不是身體經常浮腫?如果生活中出現了這樣的狀況,那么你的膚色就屬于血流不暢型晦暗。

      隨著年齡的增加,不僅是皮膚,全身的新陳代謝都在退化,血流也會逐漸不暢。這些毛細血管決定了皮膚的光澤與神采,因而,用按摩等護理來彌補尤其重要。由于血液循環和新陳代謝不暢而引起的膚色晦暗,很難一朝一夕改善,所以要時常保持肌膚活力,蒸氣毛巾就很有效。將毛巾侵入水后擰干,放入微波爐里加入,卸妝后敷在臉上,可以溫暖臉部,促進血液循環。泡在浴缸里敷蒸氣毛巾,還能促進全身血液循環和新陳代謝。

      使滯留的血液恢復通暢,最有效地方法莫過于按摩。尤其是步入30歲的媽媽們,血管自身變細,皮膚機能下降,這時候就更加需要外部按摩。按摩最大的功效就是促進血液循環,從根本上來解決膚色晦暗的問題。不要嫌按摩麻煩,其實不需要什么特別的技巧,每天涂上乳液后,在臉上輕輕打圈1分半鐘即可。

      結語:小S出道至今就備受震驚,尤其以她的言論,但是小S有著它的資本,這么多年來小S的身材一直保持的非常好,希望想要美容護膚瘦身的MM可以像小S取取經。

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