劉亦菲私授 保持美肌妙法

作為演員，睡眠時(shí)間是非常有限的，不保養(yǎng)好，可是很快老的哦！雪肌膚，烏黑的長(zhǎng)發(fā)，讓劉亦菲有一種不食人間煙火的味道。

劉亦菲說(shuō)：溫水不僅可以輕松洗去面部浮塵，還可使毛孔張開(kāi)，利于皮膚的深層清潔。注意水溫不宜過(guò)熱，超過(guò)人體正常體溫時(shí)，面部血管壁的活力就會(huì)減弱，皮膚容易變得松弛無(wú)力、發(fā)干，出現(xiàn)皺紋。

劉亦菲的皮膚愛(ài)出油，是油性的吧，所以會(huì)經(jīng)常冒出一些痘痘，選擇的護(hù)膚品都會(huì)針對(duì)有去痘功效的，再加上自己年紀(jì)又小，不敢用太刺激性的東西。她平時(shí)常用的基本上都是純天然的雅頓莓多酚祛痘系列，尤其是莓多酚修護(hù)精華露，還有全能痘可凈。她喜歡那 使用后干干凈凈，特別清爽的感覺(jué)。

劉亦菲說(shuō)她對(duì)吃的要求很低，只要吃飽就可以了。平時(shí)從不挑食，工作的時(shí)候更是逮著什么吃什么。 ” 而媽媽的菜永遠(yuǎn)是她的最?lèi)?ài)。

劉亦菲格外強(qiáng)調(diào)要多吃水果，也要多喝湯，女人是水做的，所以補(bǔ)水永遠(yuǎn)是女人的必然功課。 “ 只要是湯我都喜歡喝，包括方便面的湯。 ” 劉亦菲認(rèn)為所有的湯對(duì)人都是有好處的。

俗話說(shuō)，女人是水做的，多喝點(diǎn)水，可是很重要的！水果嘛，地球人都知道，富含多種對(duì)人體有益的維生素，對(duì)于美容的功效更不用說(shuō)了！香蕉可以瘦腿，檸檬可以美白。

只要有空劉亦菲就會(huì)跟媽媽一起去游泳館游泳，在日本訓(xùn)練的那段時(shí)間，幾乎每天都會(huì)游泳。“因?yàn)槌枋切枰位盍康模斡緦?duì)個(gè)很有好處。”而游泳對(duì)于身材線條的塑造功能同樣不容忽視，游泳也給劉亦菲帶來(lái)了更多的精神活力。

劉亦菲：“最近我就在用一些護(hù)理發(fā)妝滋養(yǎng)水。日光護(hù)理因子可以在秀發(fā)表層形成保護(hù)膜，這樣無(wú)論我在哪里工作，我都不再擔(dān)心陽(yáng)光會(huì)傷害我的秀發(fā)了。從小我就很驕傲自己擁有一頭閃亮的長(zhǎng)發(fā)，這也是因?yàn)槲乙恢睂?duì)它呵護(hù)有加吧。