老年人腳痛應(yīng)該怎么治療？
現(xiàn)在老年人的比例越來越高來，由此導(dǎo)致的老年人的健康問題也是在不斷的亮紅燈，家里老人腳痛。孝敬的子女有時候也無能為力，那么現(xiàn)在我們就來看看有沒有什么可行的好辦法來治療老年人的腳痛的問題呢？讓老年人能夠有一個好的生活狀態(tài)，不再受制于家里這樣小小的空間。可以多出去活動活動筋骨。
老年人腳痛可以分為以下幾種情況：
1、股神經(jīng)來自2-4腰神經(jīng)，為腰叢中最大的分支。股神經(jīng)的皮支中有一條最長約隱神經(jīng)，分布于髕骨下方，小腿前內(nèi)側(cè)面，至足的內(nèi)側(cè)緣。
2、閉孔神經(jīng)來自腰2-4神經(jīng)，其末梢為皮支，分布于大腿內(nèi)側(cè)面的皮膚，有時過膝到小腿內(nèi)側(cè)。
3、坐骨神經(jīng)來自腰4、5神經(jīng)根和骶1-3神經(jīng)根，坐骨神經(jīng)在腘窩以前，分為脛神經(jīng)和腓總神經(jīng)，支配小腿及足的全部肌肉以及除隱神經(jīng)支配區(qū)以外的小腿與足的皮膚感覺。
當(dāng)腰椎失穩(wěn)、錯位或骨盤錯位后，腰骶神經(jīng)受刺激或壓迫，使得其所支配的肌肉收縮、痙攣，或其支配的皮膚感覺而出現(xiàn)酸疼的不適癥狀。
腳痛可以采取的方法主要有：
1、開窗法：即在較厚的海綿或氈子(或塑料泡沫)、鞋墊與跟骨痛相應(yīng)部位剪成空洞，大小隨疼痛范圍而定。
2、墊高法：在足下痛點(diǎn)相應(yīng)部位用綿花或舊布、毛巾等墊高鞋墊5～10mm，對跟下滑囊炎有持續(xù)擠壓按摩作用，促使局部炎癥擴(kuò)散，緩解疼痛。
家里老年人出現(xiàn)腳痛的事情的時候建議可以先去醫(yī)院看一看，讓醫(yī)生來檢查一下，以便采取合適的辦法來治療。但是，一定要小心謹(jǐn)慎，不然老年人是吃不消的。而且有的老人自己本身就年紀(jì)比較大，行動不方便，家里人要給予關(guān)懷。
