蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。有一些患者，皮膚特別敏感，在外用新鮮蘆薈葉搽抹后，皮膚有癢的感覺或發出紅色小疹斑點。

蘆薈祛痘的方法-蘆薈美容的注意事項

蘆薈如何美容

蘆薈的美容作用

蘆薈具有非常好的去粉刺的效果。蘆薈中的粘液，可以讓肌膚富有彈性，機油抗衰老的作用。

蘆薈中的天然蒽醌甙，具有吸收紫外線的作用，可以防曬。蘆薈中含有非常豐富的維生素，可以讓肌膚水潤白嫩。

蘆薈如何美容

敷臉：

取蘆薈兩棵，摘下葉子洗凈，然后把葉子搗碎，越碎越好，敷在臉上，外邊用保鮮膜把臉包起來，眼睛嘴巴上掏孔，15分鐘后洗凈，之后你就會發現你的皮膚白白嫩嫩的，堅持使用效果會更好。

制作蘆薈膏：

把蘆薈搗碎，把汁水濾出來，裝在碗里，待用。然后打上一個雞蛋攪勻，放一勺子糖。然后放適量小麥粉，小麥粉是為了把蘆薈汁調成糊狀。這樣就可以用來敷臉了。大概20分鐘后洗凈，每周兩次。

制作保濕水：

去蘆薈兩棵，把葉子摘下來，用榨汁機榨汁，或者搗碎，然后用紗布過濾汁水，將蘆薈汁放在廣口瓶里，兌上適量蒸餾水，就可以當保濕水使用了，但是注意保持的時間不要太久，現做現用效果會比較好。

蘆薈祛痘的方法

蘆薈具有天然的消炎、抗菌功效，而苦瓜性味寒涼，可清熱涼血，可用于涼血祛痘，二者合用，排毒養顏，對于緩解、祛除青春痘具有良好的功效。蘆薈內服可以清理腸胃，蘆薈果肉也可直接敷臉，也可榨汁后用作保濕噴霧�，F在教大家一招“蘆薈祛痘”秘缺。

原料：新鮮蘆薈葉一片，，苦瓜1/2根，豆腐適量蜂蜜10克。

工具：榨汁機，面膜碗，攪拌勺。

步驟：

把蘆薈、苦瓜分別洗凈，去皮，切塊

把上述原料一同放入榨汁機中，榨取汁液

接著與豆腐、蜂蜜一同倒入面膜碗中，充分攪拌，調勻成稀薄適中的糊狀，待用。

溫水清潔臉部后，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量蘆薈面膜均勻地涂抹在面部上避開眼部、唇部等部位，靜待約15分鐘后，以清水徹底沖洗干凈，并進行肌膚日常護理，即可。

注意事項

天然蘆薈面膜具有良好的消炎抗菌功效，可以預防痘痘的產生，但是由于部分肌膚可能會對蘆薈有過敏反應，所以在敷用本面膜之前必須先做肌膚的敏感測試，待確定無任何不適后，

再行敷用。建議每周使用天然祛痘面膜1～3次，同時可用蘆薈加清水熬取汁液后，加蜂蜜飲用，效果更佳。

蘆薈祛斑的方法

一直以來，蘆薈都是美白、祛斑的上品。其中含有的天然蛋白質、維生素、氨基酸、蘆薈素、蘆薈黏多糖等都是能夠美白皮膚的特效成分。下面就介紹兩種蘆薈祛斑的方法。

新鮮蘆薈美白祛斑

制作方法及功效：新鮮蘆薈葉壓榨取汁，涂抹在臉部，可以改善肌膚一些痘痕及粉刺，淡化斑點。用普通的壓縮面膜浸泡在蘆薈汁里面，經常敷臉，可以感覺皮膚濕潤、清爽，改善皮膚粗糙現象，減少細紋，使肌膚更加光澤細嫩。

蘆薈黃瓜美白祛斑面膜

準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。

蘆薈美容的注意事項

服蘆薈鮮葉應注意的事項：

食用蘆薈新鮮葉片需要注意對象適宜性

對于體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。對于吃了蘆薈鮮葉后就嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之藥，對強體質（即實證型）比較適宜，而對弱體質（即虛證型），效果可能就不理想，只有了解適應性后，才能更好地發揮作用。

服用蘆薈新鮮葉片要適量

成年女性，每天可服用長3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1塊。強壯男性，可適當增加（一般可加10％～20％）。小孩和老人，則應酌情減少。妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈。

切忌把蘆薈當成“靈丹妙藥”

盡管蘆薈對多種疾病的治療作用為現代醫藥所證實，但是也不能將蘆薈看成“靈丹妙藥”，樣樣病都靠蘆薈來治，特別對于急性疾病以及一些病勢嚴重的情況，一定要及時送醫院請醫生治療，以免貽誤時間。

切忌把龍舌蘭誤作蘆薈

龍舌蘭和蘆薈植物形態相似，龍舌蘭是有毒的，所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數幾種如木立蘆薈、上農大葉蘆薈可以食用鮮葉外，大多數品種只是觀賞植物，有些蘆薈品種還是有毒的，誤食后可能引起中毒甚至危及生命安全。

外用蘆薈鮮葉應注意的事項：

一般蘆薈鮮葉的外用都比較安全，方法也簡單易行。

但值得注意的是，蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。有一些患者，皮膚特別敏感，在外用新鮮蘆薈葉搽抹后，皮膚有癢的感覺或發出紅色小疹斑點，一般不會太嚴重，半天時間就可褪去。遇到皮膚過敏者，可以將蘆薈鮮葉汁用冷開水稀釋后應用，過敏嚴重者應立即停止使用。發現小疹斑點或有癢的感覺，可用溫水沖洗，千萬不要用手指去抓，以免抓破皮膚，造成新的感染。

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