嬰兒游泳的最佳水溫是多少度?
孩子剛出生下來(lái)就需要洗澡和游泳,可以說(shuō)游泳對(duì)孩子的健康乃至發(fā)育還是有很多幫助和好處的,不過(guò)在給孩子游泳時(shí),需要注意的事項(xiàng)也很多,比方說(shuō)水溫要適宜,不可過(guò)熱,否則對(duì)皮膚刺激性很強(qiáng),也不可過(guò)涼,否則容易感冒,那么嬰兒游泳的最佳水溫是多少度?
嬰兒是一個(gè)特殊的群體,他們的身體抵抗能力比較差,對(duì)周圍溫度的變化比較敏感。在游泳時(shí)室溫和水溫都有嚴(yán)格要求。下面就不同年紀(jì)段的嬰兒在游泳時(shí)的水溫和室溫的控制做一個(gè)詳細(xì)說(shuō)明。
嬰幼兒最怕低溫,初生嬰兒(第3天至10天內(nèi))的游泳池池水水溫應(yīng)在37-38度,比通常人體體溫略高。出世10天后的水溫緩慢下降;零到六個(gè)月大嬰兒的游泳池池水水溫,有必要控制在攝氏32度到32度半,六個(gè)月大以上的寶寶,水溫則保持在攝氏30度到30度半就可以。
嬰兒游泳的室溫,應(yīng)該保護(hù)在28度左右,如果天氣太冷,游泳會(huì)引起嬰兒發(fā)燒感冒等。所以盡量不要在溫度過(guò)低的情況下讓嬰兒游泳。還有若是寶寶傷風(fēng)拉肚子時(shí)也不要讓其游泳,以免病情加重。
給寶寶游泳前的半個(gè)小時(shí)不要給寶寶進(jìn)食;半歲之前的寶寶,游泳時(shí)間最好不要超過(guò)二十分鐘;游泳的時(shí)候室內(nèi)溫度也要保持在25-30之間,否則溫差太大寶寶入水前和出水的時(shí)候容易著涼;游完之后給要給寶寶喝水,補(bǔ)充水分。游完之后也要過(guò)半個(gè)小時(shí)再喂寶寶。
剛開始給寶寶游,時(shí)間不要超過(guò)10分鐘。游泳之前,先給寶寶做一些按摩和撫摸,再簡(jiǎn)單的用溫度相當(dāng)?shù)乃o寶寶沖洗一下,主要是讓寶寶適應(yīng)一下下水的感覺(jué)和溫度。隨著寶寶游泳的次數(shù)增多,逐漸給寶寶延長(zhǎng)游泳的時(shí)間。但是也要視情況而定,如果寶寶不耐煩或者哭鬧,就一定要把寶寶抱起來(lái)了。
通過(guò)上面的介紹,大家對(duì)嬰兒游泳的最佳水溫是多少度也都很清楚了,不管是給寶寶游泳還是洗澡,都是需要水溫正常的,而且時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),大約十分鐘左右就可以了,時(shí)間長(zhǎng)了寶寶體力不支,也是會(huì)影響孩子健康的。