女貞子可以泡水喝的嗎

隨著現(xiàn)代社會(huì)各行各業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)壓力不斷加劇，越來(lái)越多的女性朋友們不僅要照顧家庭，還要在職場(chǎng)上一展拳腳，長(zhǎng)期的身體勞累和飲食的不規(guī)律就會(huì)造成她們得胃病的幾率。而經(jīng)常服用一些西藥也會(huì)讓身體產(chǎn)生更多的副作用，因此很多朋友就開始定期服用女貞子來(lái)進(jìn)行緩解病情，那么女貞子可以泡水喝的嗎？下面的時(shí)間就讓我們一起去看看。

女貞子泡水喝的禁忌

第一：腎源不足的患者謹(jǐn)慎服用

老中醫(yī)告訴我們，女貞子泡水喝雖然好處眾多，但是如果沒有注意或者是科學(xué)的服用，也容易對(duì)身體健康造成損害。一般情況下，如果是屬于腎陽(yáng)不足或者是脾胃虛寒的患者，小編并不建議服用。

中醫(yī)名著中有記載，如果女貞子和保健脾胃的藥物一起服用，如果不注意很容易出現(xiàn)肚子痛還有拉肚子的情況。一般女貞子泡水喝都是不適合胃虛寒泄以及陽(yáng)虛的患者一起服用。

第二：女貞子含有少量毒性

女貞子的毒性是比較少的，但是并不代表沒有。科學(xué)家進(jìn)行了臨床實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)服用女貞子之后容易出現(xiàn)輕微的腹痛以及拉肚子、口干舌燥的情況，如果停止服用女貞子能夠很快的恢復(fù)健康。

第三：脾胃虛寒的患者適量服用

另外，女貞子還有一定的通便作用，這是因?yàn)榕懽又泻猩倭康闹居鸵约案事洞迹@些都能夠很好的滋潤(rùn)腸道。所以說(shuō)，如果說(shuō)是大便正常或者是有一些便秘的患者來(lái)說(shuō)，服用女貞子并不會(huì)有什么嚴(yán)重的后果，但是如果是一些原本大便就是比較稀薄或者是次數(shù)比較多的人群來(lái)說(shuō)，日常服用女貞子一定要注意用量，如果大量的服用很容易導(dǎo)致滑腸的情況出現(xiàn)。

第四：女性服用女貞子要特別注意

專家建議，懷孕期間用藥一定要在專業(yè)的醫(yī)生建議下服用。另外，女性在懷孕期間是一個(gè)特殊的階段，這個(gè)時(shí)候最好不要服用女貞子，如果想要服用女貞子，那么最好能夠咨詢專業(yè)的醫(yī)生，這樣能夠更好的避免對(duì)自己身體還有胎兒造成影響。如果使用女貞子來(lái)治療疾病，但是在服用兩周之后都沒有見到顯著的效果，那么最好要到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，避免造成嚴(yán)重的后果。

通過(guò)上面幾段文字內(nèi)容的敘述，相信廣大朋友們對(duì)上述疑問心中也已經(jīng)有了一個(gè)準(zhǔn)確的定論。但我也想再多說(shuō)一句，在日常生活中我們一定要合理安排自己的工作時(shí)間，一日三餐一定要準(zhǔn)時(shí)吃，不能暴飲暴食，同時(shí)睡眠時(shí)間也要足夠，這樣才能讓我們的大腦得到合理的休息，并且也要多抽出一些時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。