不用吃藥打針 免費(fèi)的治病方法

如果身體不舒服你會(huì)怎么辦？是躺下歇歇還是立刻去看醫(yī)生？如果身體不舒服，不妨可以試試按壓身體的穴位。我們?nèi)梭w一共有409個(gè)穴位，每個(gè)穴位其實(shí)都跟身體的一個(gè)或幾個(gè)部位相關(guān)聯(lián)，而且穴位按摩自古以來(lái)就一直頗受中醫(yī)推崇，今天小編就為各位推薦下身體不舒服按哪些穴位可以立刻就好。

休克按壓人中穴

當(dāng)我們中暑、中毒時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)昏迷、呼吸停止而導(dǎo)致休克，情況十分危急，與其等待醫(yī)生救援，不妨可以試著按壓人中穴可以急救。

人中穴位置在鼻子和上嘴唇中間，是一個(gè)重要的急救穴位，我想各位看過(guò)武俠片都會(huì)看到里面有人昏迷，旁邊人都會(huì)按壓那個(gè)部位，不一會(huì)人就醒了。因?yàn)榘磯喝酥醒ǖ脑挘ㄎ坏玫酱碳ぃ瑫?huì)有血壓升高、呼吸中樞興奮的作用，使人可以快速醒來(lái)。夏季如果看到有誰(shuí)中暑的話，不妨試試按壓他的人中穴，讓他可以快速醒來(lái)。

流鼻血捏腳后跟

相信很多人都會(huì)突發(fā)性流鼻血吧，很多人流鼻血的時(shí)候都會(huì)用水拍頭，然后高舉右手來(lái)止血，或者直接用紙巾堵住鼻孔止血，可是如果周圍沒(méi)有水跟紙?jiān)撛趺崔k呢？

如果條件很簡(jiǎn)陋的情況下，可以找到腳后跟踝關(guān)節(jié)和足夠股之間的凹陷處，然后用拇指和食指捏住那個(gè)部位，大概三分鐘就可以止血，而且如果是左邊鼻孔流血，那就捏右腳跟，右邊鼻孔流血就捏左腳跟。

咳嗽按壓少商穴

很多人在聞到刺激性味道，如煙味、辣味，或者感冒的時(shí)候都會(huì)咳嗽不止，非常難受，而且咳嗽止不住的話，甚至?xí)猩ｋU(xiǎn)。其實(shí)咳嗽的話，可以試著按壓少商穴。

少商穴位置在大拇指外側(cè)指甲下方部位，如果咳嗽不止的話，可以用力按壓這個(gè)部位，直到有酸痛感為止，可以有效快速止咳。如果咳嗽比較嚴(yán)重的話，可以用針戳破少商穴，流出三到五滴血，少商放血其實(shí)就是將肺部過(guò)熱的氣血流出，使肺部不再過(guò)熱。

便秘按壓天樞穴

很多人由于飲食不規(guī)律或者體內(nèi)火氣大的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致便秘，便秘有多難受我想小便不用多說(shuō)各位也都清楚吧，很多人都說(shuō)便秘吃香蕉或者吃蘿卜來(lái)治便秘，其實(shí)治療便秘很簡(jiǎn)單，只需要按壓天樞穴就可。

天樞穴位于肚臍左側(cè)兩寸位置，在上廁所的時(shí)候，如果便秘，可以用手指按壓這個(gè)地方，直到覺(jué)得有明顯的酸痛感，這個(gè)時(shí)候手指按住這個(gè)地方一分鐘，就會(huì)有便感，然后再屏住呼吸，增加腹內(nèi)壓力，就可以安心排便了。如果腹脹的時(shí)候一樣可以按壓天樞穴。

血壓高按壓勞宮穴

如果人在生氣或者激動(dòng)的時(shí)候，血壓會(huì)急劇上升，對(duì)于高血壓一族來(lái)說(shuō)甚至?xí)猩ｋU(xiǎn)。這個(gè)時(shí)候可以按壓勞宮穴，使血壓降下來(lái)。

勞宮穴位于中指和無(wú)名指尖握拳所對(duì)的掌心處，血壓升高的時(shí)候，可以用每根指尖來(lái)按壓這個(gè)部位，同時(shí)保持心平心和，呼吸保持均勻，過(guò)段時(shí)間后，血壓就會(huì)降下來(lái)，恢復(fù)正常。

頭疼揉按太陽(yáng)穴

當(dāng)工作壓力大或者喝完酒后，很多人頭都會(huì)痛，頭痛的時(shí)候可以揉按太陽(yáng)穴來(lái)緩解疼痛。

太陽(yáng)穴位置大家應(yīng)該都知道吧，位于眉梢兩側(cè)凹陷處，是我們?nèi)梭w一個(gè)重要的穴位，在頭痛的時(shí)候，可以將指尖按壓太陽(yáng)穴并順時(shí)針旋轉(zhuǎn)1分鐘，可以有效刺激大腦，緩解疼痛。如果覺(jué)得大腦疲勞的話，也可以揉按太陽(yáng)穴，可以有效解除疲勞、提神醒腦。

胃痛揉按足三里穴

很多人肚子痛的時(shí)候都會(huì)下意識(shí)揉肚子，其實(shí)很多人并不知道揉肚子哪個(gè)地方可以有效緩解胃痛。胃痛的時(shí)候揉按雙腿足三里穴就可以有效緩解疼痛。

足三里穴位于膝蓋外側(cè)眼下三寸地方，胃痛的時(shí)候可以蹲下來(lái)，然后揉按這個(gè)部位三到五分鐘，直到感覺(jué)到有酸痛麻脹感后，胃痛也就減輕了。脾胃不適的人也可以多揉按這個(gè)部位。

嘔吐指按內(nèi)關(guān)穴

我們?cè)谧砭苹蛘叱远嗟臅r(shí)候由于胃部比較撐，會(huì)導(dǎo)致反胃，然后嘔吐，其實(shí)醉酒的人都知道，嘔吐很難受，其實(shí)在感覺(jué)到惡心要吐的時(shí)候我們可以指按內(nèi)關(guān)穴。

內(nèi)關(guān)穴位置在掌面腕橫紋上二寸，兩筋之間的地方，如果反胃覺(jué)得惡心想吐的話，可以用手指按壓這個(gè)部位兩分鐘左右，覺(jué)得這個(gè)地方有酸脹感為止，惡心想吐的癥狀就可以得到有效緩解。如果覺(jué)得胸悶心悸的話也同樣可以按壓這個(gè)部位，可以有效緩解不適。

結(jié)語(yǔ)：其實(shí)有的時(shí)候我們的身體不舒服的時(shí)候也不要總是吃藥，畢竟“是藥三分毒”，如果有上述不適癥狀的話，可以試試小編推薦的按壓這些穴位的方法，可以有效緩解不舒服的癥狀，而且相比于吃藥去醫(yī)院，按壓穴位可謂方便省事又省錢。