健康小常識 哪些習(xí)慣可能招來癌癥
說起癌癥，每個(gè)人都非常的恐懼，在我們影響中這是最嚴(yán)重的癥狀，死亡率非常的高。其實(shí)大家知道吧，癌癥和我們平常的生活以及飲食都有很大的關(guān)系的，今天小編就給大家介紹下關(guān)于哪些情況可能會(huì)得癌癥的健康小常識，以及癌癥到底傳不傳染。
哪些習(xí)慣可能招來癌癥
根據(jù)最新的調(diào)查顯示，近十年來的癌癥發(fā)病率增加有7%。專家指出，人口的老年化以及我們的飲食方法的問題和缺少鍛煉是引起癌癥的主要原因。除了這樣還有哪些壞習(xí)慣會(huì)引起癌癥呢？
1.愛喝滾燙飲料
《英國醫(yī)學(xué)雜志》刊登伊朗一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，愛喝熱茶等滾燙飲料會(huì)增加食管癌危險(xiǎn)。天津市腫瘤醫(yī)院消化腫瘤內(nèi)科主任巴一教授指出，“高溫”飲食接觸消化道、口腔黏膜會(huì)使其上皮發(fā)生破損、潰爛、出血等，如果反復(fù)受到不良刺激，可能誘發(fā)癌癥。
2.常吃烤肉
挪威一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，大量攝入HCA(烤肉中的一種化學(xué)物質(zhì))會(huì)增加腸癌危險(xiǎn)。專家表示，肉食一旦烤焦就容易產(chǎn)生致癌物，所以燉肉比烤肉更好。北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院消化內(nèi)科主任沈琳教授認(rèn)為，高鹽、辛辣、熏烤都會(huì)破壞胃腸道的正常功能，損傷胃黏膜，增加癌變幾率。
3.長時(shí)間打手機(jī)
世界衛(wèi)生組織在早期就認(rèn)為，手機(jī)致癌危險(xiǎn)和汽車尾氣是一樣的，容易引起惡性腦部腫瘤。所以，希望大家多使用耳機(jī)或者免提通話，盡量避免長時(shí)間打電話。
4.只愛吃肉食
無肉不歡的人，很容易發(fā)生便秘，導(dǎo)致體內(nèi)毒素?zé)o法及時(shí)排除，長期便秘會(huì)增加腸癌危險(xiǎn)。英國“癌癥伙伴組織”醫(yī)學(xué)主管卡羅爾·西科拉教授表示，果蔬等高纖維飲食有助于加快排便，降低腸癌危險(xiǎn)。
5.大量食用含激素肉食
研究發(fā)現(xiàn)，長期大量食用養(yǎng)殖過程中使用激素的家禽等肉食，可能會(huì)增加人體雌激素水平，進(jìn)而導(dǎo)致乳腺癌危險(xiǎn)增加。
6.疾病與病毒
英國“卵巢癌行動(dòng)組織”專家薩拉布萊克里奇博士表示，患有子宮內(nèi)膜異位癥的婦女，其卵巢癌危險(xiǎn)更高。29歲之前發(fā)生卵巢囊腫的女性，卵巢癌危險(xiǎn)也更大。
7.愛用塑料盛食物
美國塔夫茨大學(xué)醫(yī)學(xué)院經(jīng)過研究表面，塑料包裝及塑料容器中含有的雙酚A(BpA)這種物質(zhì)，會(huì)增加女性朋友患有乳腺癌的幾率，所以，以后我們少用這些熟料包裝。
8.長期接受激素替代療法
英國癌癥研究會(huì)專家印卡·埃勃博士表示，激素替代療法是治療更年期綜合征的有效短期療法。短時(shí)間不會(huì)增加癌癥危險(xiǎn)，長期使用的危險(xiǎn)性還存在爭議。
癌癥的早期癥狀
疾病的發(fā)生，在身上都會(huì)出現(xiàn)一些信號，你要注意，以下這些疾病癥狀可是會(huì)有癌癥危險(xiǎn)。
很多人總是對自己的健康不負(fù)責(zé)任，而常常導(dǎo)致“大意失荊州”。你要注意，以下這些疾病癥狀可是會(huì)有癌癥危險(xiǎn)。中醫(yī)自檢警告：這可是6大要命癌癥早期癥狀！
1、腰老疼，有腫塊——腎臟癌
腎臟位于后腹腔，空間很大，與此相關(guān)的疾病早期不容易發(fā)現(xiàn)。基隆長庚醫(yī)院癌癥中心主任王正旭提醒，如果發(fā)現(xiàn)血尿、腰部疼痛、腹部有腫塊，就要小心是腎臟癌，應(yīng)盡快做進(jìn)一步檢查。此外，愛吃止痛藥或常染頭發(fā)的人，可能是腎臟癌的高危險(xiǎn)群，建議定期接受尿液檢查及超聲波檢查。王正旭還補(bǔ)充，常染頭發(fā)除了與腎臟癌有關(guān)，也與膀胱癌有關(guān)，因?yàn)槿緞?huì)透過泌尿系統(tǒng)代謝，如果長期堆積在腎、膀胱，就可能刺激癌細(xì)胞病變。
2、尿頻——卵巢癌
美國癌癥學(xué)會(huì)指出，女性有下腹腫脹、悶痛、骨盆或腹部疼痛、很快就有飽足感、頻尿與尿急，幾乎每天出現(xiàn)其中一種癥狀時(shí)，應(yīng)快速就醫(yī)。另外，腫瘤有時(shí)可能會(huì)壓迫大腸，因此若排便習(xí)慣有改變，也是警訊之一。
3、體重突然下降——胰腺癌
如果出現(xiàn)上腹悶脹，或持續(xù)有不明原因的腹痛甚至是背痛，照了胃鏡或肝膽超音波都沒問題;特別是在沒有刻意節(jié)食的情況下體重莫名減輕，就要警惕胰腺癌了。
4、月經(jīng)不規(guī)則——子宮內(nèi)膜癌
如經(jīng)血變多、更年期以后出血，或月經(jīng)不規(guī)律等癥狀，連續(xù)出現(xiàn)3個(gè)月以上，就有內(nèi)膜增生等癌前期的可能。
5、久咳不愈——肺癌
許多人發(fā)現(xiàn)咳痰帶血，或者因胸痛、吞咽困難等癥狀而去醫(yī)院檢查時(shí)，多半已經(jīng)是肺癌晚期了。如果人們有吸煙的經(jīng)歷，久咳不愈，就要去醫(yī)院了。
6、感冒老不好——鼻咽癌
鼻咽癌初期癥狀不明顯，很難早期發(fā)現(xiàn)。如果出現(xiàn)流鼻血和一些感冒癥狀，如流鼻涕、咳痰等，卻一直沒好，或平時(shí)不常感冒的人，連續(xù)感冒，就要有所警覺，盡快去醫(yī)院檢查。謝瑞坤表示，因?yàn)榱馨湍[大而導(dǎo)致鼻塞或影響視力時(shí)，大多已經(jīng)發(fā)展到中、后期了。
綜上所述，如果你出現(xiàn)以上這些疾病癥狀時(shí)，可千萬不能忽視，小心癌癥侵?jǐn)_。自檢警告：這可是6大要命癌癥早期癥狀。
很多人對于癌癥患者有一定的顧忌，害怕與他們相處太多，自己也會(huì)被“傳染”。癌癥會(huì)傳染嗎？本專題主要為你解答癌癥會(huì)傳染嗎，癌癥為什么不傳染，讓你輕松擺脫對癌癥的困擾。
癌癥會(huì)傳染嗎
很多癌癥患者及其家屬都對癌癥缺乏正確的認(rèn)識，害怕被傳染上癌癥。其實(shí)癌癥并不會(huì)傳染，但是在癌癥的發(fā)生和發(fā)展過程中可能與傳染疾病相關(guān)，我們可以說，有些癌癥是由傳染病導(dǎo)致的，但是我們不能說癌癥具有傳染性。
癌癥為什么不傳染
傳染，是指一種疾病從一個(gè)人身上通過某種途徑傳播到另一個(gè)人身上。傳染需要具備三個(gè)條件：傳染源、傳播途徑及易感人群。
臨床專家表示，癌癥病人本身并不是傳染源。雖然家族中癌癥發(fā)生聚集性較強(qiáng)，但是這并不是傳染引起的，主要與患者家庭遺傳及共同的致癌因素相關(guān)，如吸煙與被動(dòng)吸煙，過量飲酒，吃高脂肪軟食、腌制食物、霉變食物、煎炸食物等，家庭裝潢、廚房油煙、紫外線照射等病毒感染，而家族成員對這種癌癥具有易感性和易患傾向性，才會(huì)導(dǎo)致家族癌癥發(fā)生。
癌細(xì)胞在體外很難繁殖，不能把致癌基因通過什么途徑傳入他人體內(nèi)來引發(fā)癌癥。即使把癌細(xì)胞植入到他人體內(nèi)，癌細(xì)胞也無法存活，因?yàn)閷τ趥€(gè)體而言，他人的癌細(xì)胞是一種異物，機(jī)體可以通過免疫系統(tǒng)將癌細(xì)胞殺死。此外，癌細(xì)胞脫離體內(nèi)環(huán)境后，由于缺乏各種營養(yǎng)和特定條件，會(huì)迅速變形、壞死。
癌癥防治要點(diǎn)
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。
2、不要過多地吃咸、辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品。
3、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。
4、定期主動(dòng)做防癌檢查，每個(gè)人體內(nèi)都有癌基因細(xì)胞，但是不一定每個(gè)人都會(huì)得癌癥。但當(dāng)免疫功能低下的時(shí)候，正常細(xì)胞數(shù)量會(huì)減少，癌細(xì)胞就會(huì)增多，定期檢查能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情，及早治療。有腫瘤家族史的人最好一年檢查兩次身體;健康人則建議每年查一次。
專家觀點(diǎn)
癌癥并沒有傳染性，因此不需要對癌癥患者避而不見，反而應(yīng)該多給予關(guān)愛和支持，幫助患者一起度過難關(guān)。此外，對于癌癥的防治要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，定期進(jìn)行檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。
結(jié)語：癌癥不是無緣無故就會(huì)降臨在我們身上的，肯定和我們?nèi)粘Ｉ钪械囊恍┎缓玫牧?xí)慣有關(guān)系的。可能導(dǎo)致癌癥出現(xiàn)的因素是不是我們平時(shí)也沒有注意啊，所以大家以后一定要注意細(xì)節(jié)。同時(shí)，癌癥是不會(huì)傳染的，大家不要擔(dān)心。
