喝酒臉變什么顏色的人易得癌癥

2017-07-03 18:44:36　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：自古以來酒都是飯桌上的必需品，有著無酒不成席、無酒不歡的說法，可見酒在我們中國人心中的地位。但是，一些人喝酒臉就變色，變成紅色，喝

自古以來酒都是飯桌上的必需品，有著無酒不成席、無酒不歡的說法，可見酒在我們中國人心中的地位。但是，一些人喝酒臉就變色，變成紅色，喝酒臉紅是怎么回事呢，是不是提示著身體中有某些疾病呢？就喝多了怎么解酒呢，喝酒前不能吃什么呢？帶著這些疑問和小編一起閱讀本文吧。

喝酒臉紅是怎么回事

之前有一條微博在網上是非常的流傳的，說“大約三分之一的東亞裔喝酒會臉紅，這種癥狀稱為Asian Flush，會增加患致命食道癌的危險。”喝酒會臉紅的人基本上是因為他代謝酒精的酶的基因有缺陷，從而造成了有毒的乙醛在體內大量累積，導致血管擴張，所以就會有臉紅反應。

你是不是覺得：怎么又跟癌癥扯上關系??？不過，這條微博確實說得有道理。喝酒上臉在亞洲人身上更常見，所以才被稱為“Asian Flush”，大約36%的東亞人(中國、日本、韓國)都有這個問題。很多人以為這是酒精過敏，其實是酒精代謝產生的乙醛在體內堆積的結果，和過敏可沒有關系。

喝酒臉紅，因為你有基因缺陷

喝酒帶來的危害主要來自乙醛，同時它也是使你臉紅的元兇。為了消除這個危害，專職代謝乙醛的乙醛脫氫酶2就顯得尤為重要。喝酒以后，酒精在消化道被吸收進入血液，其中，不到10%會以乙醇的原形由肺和腎排出，剩下的90%多都是在肝臟代謝。簡單來說，酒精首先經乙醇脫氫酶催化，變成乙醛;然后，乙醛在乙醛脫氫酶2的作用下變成乙酸;然后，乙酸參與到體內的多個代謝途徑中去，最終得到二氧化碳和水，排出體外。這其中，除了乙醇本身具有一定的毒性外，危害最大的就是乙醛了，它對許多組織和器官都有毒性，可能造成DNA損傷，也被認為有多種致癌效應。在動物試驗中甚至用乙醛來做癌癥模型的誘變劑。乙醛脫氫酶2如果出了問題，乙醛就容易大量堆積，很快你就會臉紅。而且，這個問題出在基因上，所以此生你是無能為力了。

喝酒臉紅的人易得食道癌

研究顯示，一些酗酒的人，會讓你臉變紅的基因缺陷，也會誘使食道癌的高發。有著“一好一壞雜交基因”的人如果酗酒的話，得食道癌的風險可能比沒有這種基因缺陷的人高。

所以醫生可以通過問病人是不是喝酒容易臉紅來判斷他們是否存在乙醛脫氫酶2缺陷，并且應該勸告他們少喝酒，并且增加食道癌方面的檢查。

這項研究中的主要對象是日本和臺灣地區的人群。作為補充，早前的一篇論文對大陸人的情況也進行了研究。結論類似：存在乙醛脫氫酶2基因缺陷的酗酒者比正常酗酒者患食道癌的幾率更高。

結論，喝酒臉紅不是壞事，它提示你有基因缺陷。許多人依據自己是不是醉倒來判斷該不該繼續喝，甚至有人認為經過一段時間的鍛煉，酒量見長就沒事了，這些都是不對的。其實，本來不勝酒力的人經過鍛煉對酒精耐受了，反而會喝更多的酒，導致體內積累更多的乙醛，造成更大的危害。所以，喝酒臉紅的人還是不喝或者少喝為好，不僅是為了防范食道癌，對很多疾病都是這樣。

喝酒前吃什么不容易醉

很多朋友比較喜歡喝酒，無論是談生意還是朋友聚會都少不了喝上兩杯。喝著喝著難免會多，喝酒前吃什么不容易喝醉呢？

喝酒前要吃些主食，米飯饅頭之類的，知道要有酒局先去買些吃，空腹喝酒的人一般是喝不久的。第一瓶酒一定要喝的慢，無論采取什么辦法，第一瓶能托個20分鐘再喝下去最好，第一瓶喝急了，以后狀態就完了。

給大家總結一點喝酒小訣竅

1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;

2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量;

3.喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;

4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;

5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力;

6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;

7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;

8.疲倦時暫時別喝為宜;