體檢常識 現(xiàn)代男性體檢時應(yīng)注意五種誤區(qū)
男性在生活中扮演著多種角色,女人的丈夫,孩子的父親,在外海風(fēng)忙事業(yè),因此,男性的健康非常重要。那么,為了男性的健康,他們該怎樣正確進(jìn)行體檢呢?該如何選擇合適自己的項目呢?今天就讓360常識網(wǎng)小編為大家普及一下男性體檢小常識吧。
由于平時的工作壓力大,男性的健康會出現(xiàn)一些大大小小的問題。有些男性會為此抽出一點(diǎn)時間進(jìn)行身體檢查,而有些男性則選擇的是能忍就忍,使得疾病有機(jī)可趁。但是在體檢時,現(xiàn)代男性要注意五個誤區(qū),下面我們就不一起來看看著五個誤區(qū)的真面目吧。
誤區(qū)1:男性健康水平大不如前
專家視點(diǎn):隨著社會、家庭對男性關(guān)注程度的提高,再加上男人所承受的工作、生活壓力,還有外在環(huán)境、社會環(huán)境的影響,給男性形成一種心理暗示:好像自己健康狀況越來越不行了。
專家忠告:男性在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)一些炎癥表現(xiàn)時,千萬不要驚慌失措。如實真的患上了前列腺炎,一定要第一時間去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行專業(yè)性的診治,不要相信什么偏方游醫(yī)。
誤區(qū)2:現(xiàn)在擔(dān)心心臟病太早
專家視點(diǎn):實際上心臟和動脈疾病有可能在青年時期就開始了,而到了50歲后有明顯氣短等癥狀時,情況就已經(jīng)很嚴(yán)重了。
專家忠告:男性應(yīng)在年輕時就保持正常體重,保持低膽固醇水平和經(jīng)常的鍛煉。生活中出現(xiàn)心臟不適現(xiàn)象時,建議做一次心臟檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)心臟病,從而采取有效的防治措施。
誤區(qū)3:夫妻不育問題出在男方
專家視點(diǎn):在傳統(tǒng)觀念里,當(dāng)家庭出現(xiàn)不育問題時,都將矛頭指向女性。但是,在現(xiàn)代社會里,人們則是將懷疑的目光轉(zhuǎn)向丈夫。而據(jù)男科門診統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),男女不育癥中男性不育癥只占到了其中的40%。
專家忠告:夫妻出現(xiàn)不育問題時,應(yīng)雙方一起去檢查。同時,不管是心理問題還是健康問題,男性要多與妻子溝通,家人的安慰能起到舒緩緊張情緒的作用。
誤區(qū)4:看醫(yī)生比患癌癥更可怕
專家視點(diǎn):很多男子不喜歡醫(yī)生,甚至怕見醫(yī)生,也不按時進(jìn)行常規(guī)身體檢查。而實際上,很多疾病就此被耽誤了。
專家忠告:建議40歲以上的男子要了解家族病史,并定期檢查前列腺等重要臟器。早發(fā)現(xiàn)疾病并盡早治療,能取得好的療效。
誤區(qū)5:男人都需要補(bǔ)補(bǔ)“虛”
專家視點(diǎn):現(xiàn)在最常見的廣告就是保健品廣告,謹(jǐn)記一條:保健品不是藥。
專家忠告:采購食品的時候可以以“進(jìn)補(bǔ)”為基調(diào),不必要大陣勢地煲老火湯、燉補(bǔ)品。中醫(yī)說:“腎是先天之本”,腎也是一切活力的源泉,所以男士們補(bǔ)身應(yīng)以補(bǔ)腎和補(bǔ)氣為主。
告別了這些誤區(qū)之后,男性該怎樣正確進(jìn)行相關(guān)的體檢項目呢?
血脂
抽煙、喝酒、高脂高熱食物攝入過多,都可導(dǎo)致高血脂,它可引發(fā)心肌梗塞、高血壓、脂肪肝、糖尿病、慢性腎病等疾病。因此,即使沒有任何癥狀,年輕男性也應(yīng)檢查血脂是否正常。
心臟
近年來,頻繁發(fā)生的白領(lǐng)精英猝死的直接原因都是心血管系統(tǒng)出了問題。“如果發(fā)生胸前區(qū)疼痛、手臂麻木的癥狀,不論年齡大小,都應(yīng)去檢查心臟健康狀況。”專家說,即使心臟有了問題,心電圖的檢出率也只有40%。因此還應(yīng)做平板運(yùn)動試驗,有條件的還可做同位素心肌掃描檢測,它可預(yù)測兩年之內(nèi)你是否會發(fā)生心梗。
血壓
“除了戒煙限酒,年輕人應(yīng)當(dāng)定期量血壓以了解自己的血壓水平,還應(yīng)保持良好的心理狀態(tài)去工作,要有舒緩壓力的良好途徑。”專家說,人們一旦被診斷為高血壓患者,要終身治療。
血糖
“體重過重和腰圍過粗者,應(yīng)當(dāng)檢查一下自己的血糖水平,同時還應(yīng)控制高熱、高脂食品的攝入,增加運(yùn)動量,積極減肥。”專家說,血糖如果控制不好,10年內(nèi)就會出現(xiàn)視網(wǎng)膜、腎臟等方面的病變,還會引發(fā)心血管疾病
頸椎
“脖子發(fā)硬、發(fā)僵,上肢發(fā)沉、無力,有進(jìn)行性肢體麻木等癥狀,就要高度懷疑頸椎發(fā)生病變并去骨科做檢查。”專家提醒長期伏案工作的白領(lǐng),工作40分鐘左右應(yīng)站起來活動四肢和頸椎。
肝功能
年輕人交際活躍,“但白酒喝多了最傷肝臟,加上脂肪類食物攝入過多,年輕人中得酒精肝、脂肪肝的人越來越多。”專家提醒,這些喝出來的病若不及時治療,長期發(fā)展下去可導(dǎo)致肝硬化。“年輕人每年應(yīng)當(dāng)查一次肝功和乙肝三項,無乙肝抗體者應(yīng)注射乙肝疫苗。”
睡眠
年輕人每天應(yīng)保證7~8小時的有效睡眠,長期睡眠缺乏,可造成惡性腫瘤的發(fā)病率提高。專家建議,如果長期有睡眠問題,可去呼吸科或睡眠門診做睡眠監(jiān)測。
肺
肺癌占世界癌癥發(fā)生率和死亡率的首位,而我國肺癌的發(fā)生率占世界首位。“長期慢性咳嗽者,即使是輕度干咳,也應(yīng)拍胸片或CT做肺部檢查。”
男性體檢注意事項
一、心電圖檢查:檢查前應(yīng)安靜休息5分鐘左右,不能在跑步、飽餐、冷飲或吸煙后進(jìn)行檢查,這些因素都可以導(dǎo)致心電圖異常,從而影響對疾病的判斷。作飽餐試驗及雙倍二級梯運(yùn)動試驗檢查前,還應(yīng)于檢查當(dāng)日禁食。
二、腦電圖檢查:在檢查前1天要洗頭,且不能使用發(fā)油。檢查前24小時要停止服用鎮(zhèn)靜劑、興奮劑及其他作用于神經(jīng)系統(tǒng)的藥物,以避免檢 查時形成假象,影響檢查結(jié)果的判斷。腦電圖檢查必須在飯后3小時內(nèi)進(jìn)行,如檢查前不能進(jìn)食者,則要聽從醫(yī)生的安排,口服50克糖粉液或靜脈注射50%葡萄糖40毫升,以防因低血糖而影響檢查的結(jié)果。
三、甲狀腺碘試驗:檢查時必須是空腹,檢查前不能服用含碘制劑或吃含碘量豐富的食物,如海帶、海蜇、紫菜等。
四、腎圖檢查:檢查前一定要排空小便,不得飲茶和咖啡,不能服用利尿劑。
五、纖維內(nèi)窺鏡檢查:支氣管纖維鏡檢查4小時前要禁食、禁水,以免因檢查刺激引起嘔吐。戴有活動假牙者,檢查前一定要取下,防止檢查過程中假牙脫落而誤入氣管或食管內(nèi)。胃鏡檢查前的6~8小時要禁食,防止插管時嘔吐和影響檢查所見,檢查前還要排空大小便。腸鏡檢查前3天應(yīng)吃少渣飲食,檢查前1天服瀉藥,檢查前3小時要灌腸,以排空腸腔內(nèi)的糞便。
六、CT檢查:做腹部CT檢查前必須禁食、禁水,以免形成偽影,影響CT圖像質(zhì)量。其他部位的CT檢查則不必禁食禁水。
七、選擇性心血管造影:檢查前3~4小時禁食。認(rèn)真練習(xí)醫(yī)生教給的檢查中所需要做的動作,如吸氣、閉氣,以配合檢查。
八、膽道造影:做口服造影劑檢查時,檢查前1天中午要吃脂肪餐,使膽囊內(nèi)的膽汁排空,晚餐以無油高糖食物為好。晚餐后7時左右要按醫(yī)生交待服用造影劑,然后禁食。做靜脈造影檢查時,同樣于檢查前1天的中午吃脂肪餐,檢查當(dāng)日早晨禁食。如果有急性炎癥、發(fā)熱、腹痛、急性黃疸等,待好轉(zhuǎn)后再做此項檢查。
九、泌尿系及男性生殖系造影:檢查前1天的晚餐應(yīng)吃軟食,此后就要禁食。檢查前1天的晚上還要服瀉藥以清除腸腔內(nèi)的積氣、積糞。檢查之前要排空小便。
十、化驗室檢查:抽血作生化指標(biāo)檢查時,應(yīng)在早餐前抽空腹血,這樣查出的結(jié)果較為準(zhǔn)確。尤其是檢查肝功、血糖、血脂等項目,對于空腹的要求更為嚴(yán)格。
體檢五忌
一忌采血時間太晚
體檢化驗要求早上7:30~8:30采空腹血,最遲不宜超過9:00。太晚會因為體內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響,使血糖值失真(雖仍為空腹)。所以受檢者應(yīng)該盡早采血,不要輕易誤時。
二忌體檢前貿(mào)然停藥
采血要求空腹,但對慢性病患者服藥應(yīng)區(qū)別對待。如高血壓病患者每日清晨服降壓藥,是保持血壓穩(wěn)定所必須的,貿(mào)然停藥或推遲服藥會引起血壓驟升,發(fā)生危險。按常規(guī)服藥后再測血壓,體檢醫(yī)生也可對目前的降壓方案進(jìn)行評價。服少量降壓藥對化驗的影響是輕微的,可以忽略不計。所以高血壓患者應(yīng)在服完降壓藥后再來體檢。對糖尿病或其他慢性病患者,也應(yīng)在采血后及時服藥,不可因體檢而干擾常規(guī)治療。
三忌隨意舍棄檢查項目
體檢表內(nèi)設(shè)定的檢查項目,既有反映身體健康狀況的基本項目,也包括一些針對惡性疾病和常見疾病的特殊檢查項目。有些檢查對疾病的早期發(fā)現(xiàn)有特殊意義。如肛門指診檢查,對四十歲以上受檢者直腸腫物的發(fā)現(xiàn)尤為重要。有的受檢者因怕麻煩或害羞,自動放棄該項檢查,若受檢者真有病變,自然也就失去了治療的最佳時機(jī),其后果不言而喻。
四忌忽略重要病史陳述
病史,尤其是重要疾病病史,是體檢醫(yī)生判定受檢者健康現(xiàn)狀的重要參考依據(jù),據(jù)此制定干預(yù)措施,對疾病的轉(zhuǎn)歸有極其重要的影響。有的受檢者抱定一種“考核”一下體檢醫(yī)生水平的心理,認(rèn)為疾病只能靠查出來,不能靠說出來。殊不知這樣做的結(jié)果往往是事與愿違。例如,在對高血壓患者進(jìn)行治療指導(dǎo)前,必須搞清楚其高血壓病的發(fā)病時間、治療過程、用藥情況等關(guān)鍵問題,才能有針對性地提出進(jìn)一步的治療意見,包括加減用藥劑量、調(diào)整用藥品種等,從而達(dá)到最佳治療效果。如受檢者記不住所服藥物的名稱,可以把藥盒帶來辨認(rèn)。病史陳述要力爭做到客觀、準(zhǔn)確,重要疾病不可遺漏。
五忌輕視體檢結(jié)論
體檢結(jié)論,是對受檢者健康狀況的概括和總結(jié),是醫(yī)生根據(jù)各科體檢結(jié)果,經(jīng)過綜合分析對受檢者開的健康處方,對糾正不良生活習(xí)慣,預(yù)防和治療疾病有重要的指導(dǎo)意義。有些受檢者對體檢過程較為重視,卻忽視了體檢結(jié)論,沒有仔細(xì)閱讀和認(rèn)真實施,使健康體檢失去了意義。
結(jié)語:以上就是小編今天為大家介紹的一些關(guān)于男性體檢方面的知識。相信通過小編以上的介紹,大家對于一些男性體檢的誤區(qū)、項目以及一些需要注意的事項也有了一定的了解。小編希望所有的男性同胞們,能夠在繁忙的工作中抽取一點(diǎn)時間,正確進(jìn)行健康體檢,給自己一個健康的身體。