蜂蜜生姜水的神奇療效有哪些

蜂蜜從來(lái)都是養(yǎng)生，美容養(yǎng)顏的好東西，深受廣大女性的歡迎。蜂蜜，性屬?zèng)鲂?，具有去熱降火的功效，平時(shí)牙齦腫痛都可以喝蜂蜜治療。蜂蜜同樣可以使得女生皮膚光澤，美麗動(dòng)人。蜂蜜的抗衰老功能也是非常好的?？傊?，蜂蜜的各種功效非常多。那么，蜂蜜配上生姜，會(huì)不會(huì)有更大的功效。蜂蜜生姜水的神奇療效有哪些呢！？

生姜蜂蜜水祛斑

許多人的體表，尤其是臉部和手背布滿了點(diǎn)點(diǎn)的褐斑，這是體內(nèi)自由基作用的結(jié)果。

體內(nèi)的自由基是一種衰老因子，它作用于皮膚，引起“銹斑”，而生姜正是除“銹”高手。生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強(qiáng)的減弱自由基作用

蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分很豐富，長(zhǎng)期吃蜂蜜的內(nèi)抗氧化物的水平會(huì)有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面容紅潤(rùn)，還能防裂補(bǔ)血。

實(shí)踐證明，飲用生姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的斑會(huì)明顯改變，甚至消失。

服用方法是：取適量鮮姜片放入水杯中，用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。

服用生姜蜂蜜水的方法非常簡(jiǎn)單，把適量生姜洗凈切成片或絲，多少可由自己的習(xí)慣和口味來(lái)決定，放入沸水中沖泡10分鐘左右，再加入一勺蜂蜜攪勻即可飲用，每天一杯不間斷，定有效果。

生姜蜂蜜治聲音嘶啞

取鮮生姜200克，老嫩均可，切碎如大米粒大小，置有蓋容器內(nèi)，加蜂蜜適量，以淹沒姜末為度，拌勻后加蓋放陰涼通風(fēng)處備用。每次用半匙，口含緩緩?fù)萄?，始見蜜甜，漸至姜辣，待蜜味將盡姜辣緩減后，嚼細(xì)吞食。每日3～5次，至咽喉爽利、發(fā)音正常止。注意忌食其他辛辣食物。此方曾治療聲音嘶啞患者多例，屢用屢驗(yàn)?；颊卟环烈辉嚒?/p>

溫馨提示：生姜蜂蜜水切忌長(zhǎng)期使用，因?yàn)樯涿鬯疁p肥對(duì)胃有很大的傷害。在實(shí)行生姜蜂蜜水減肥的同時(shí)，要多喝水?；謴?fù)飲食的時(shí)候切忌暴食，減肥還是要用健康的方法，因?yàn)楫吘棺钪匾氖巧眢w。

看了上面的敘述分析，大家對(duì)蜂蜜生姜水的神奇療效有哪些已經(jīng)有了很大的了解了吧。蜂蜜配上生姜水是極佳的美容養(yǎng)顏品，女性朋友們可以在家試著制作飲用。但是，還是要提醒廣大朋友，蜂蜜屬于涼性，不能服用過(guò)多，以免造成拉肚子或者其他影響。大家一定要根據(jù)身體狀況再?zèng)Q定服用的分量。