女人下半身冰涼是什么原因引起的？
最近很多朋友總是在說，發(fā)現(xiàn)自己的下半身非常的冰涼，這到底是怎么回事呢？什么原因？該怎么治療呢？下面小編就給大家分享一下方法，希望能幫助到你，一起來看吧！
下半身冰涼是腿部的經(jīng)絡(luò)不通，氣血無法正常循環(huán)，每天晚上用熱水（兌入點(diǎn)生姜水更好，水要沒過腳腕）泡腳，泡到額頭微微出汗為止，泡完之后可以繼續(xù)按摩拍打腿部，促進(jìn)血液循環(huán)，尤其是大腿的兩側(cè)的膽經(jīng)要重點(diǎn)拍，慢慢的經(jīng)絡(luò)疏通了，下半身就能慢慢變細(xì)。冰凍三尺非一日之寒，要想讓堵塞的經(jīng)絡(luò)暢通無阻，就得有耐心，循序漸進(jìn)。也可以買個桑拿浴箱，經(jīng)常蒸蒸腿部，要比泡腳恢復(fù)的快點(diǎn)。
如果調(diào)理的話，癥狀不明，最好別亂吃藥，用山藥，山藥補(bǔ)腎氣，用來煲湯，補(bǔ)是循環(huán)漸進(jìn)，慢慢來，芝麻，核桃，也是補(bǔ)腎，每天，或幾天一杯枸杞泡茶15-30粒，枸杞性平，滋陰養(yǎng)陽，紅棗紅豆補(bǔ)血，腎氣為腎精所化，精能化血，血能養(yǎng)精，血載氣，氣行血，腎氣乃一身氣之根，黨參煲湯脾是后天之本，氣血生化之緣，肝主疏泄，氣的順暢由肝管失眠，有肝陽上亢，心火上炎灼傷了心陰，可以服點(diǎn)逍遙丸，脾胃不和，脾虛的話注重補(bǔ)脾補(bǔ)氣，脾實(shí)的話注意舒肝健脾，脾實(shí)是由濕熱困脾，或有于證，都與肝有關(guān)，肝主疏泄，脾實(shí)脾虛都是脾氣不舒，虛證是脾氣不足，脾實(shí)是由脾氣被濕熱圍困。銀耳蓮子湯，蓮子降心火。
通過上面的分享，你對于下半身冰涼的原因癥狀，以及如何治療是不是有了一定的了解，那么在今后的生活當(dāng)中，就要做好個人的保健護(hù)理工作，避免身體出現(xiàn)不適癥狀。
