鼻子晚上睡覺(jué)不通氣是怎么回事

鼻子是我們用來(lái)呼吸的重要器官，以此可以看出鼻子對(duì)于我們的重要性了。鼻子晚上睡覺(jué)不通氣這個(gè)問(wèn)題我想可能很多人都遇到過(guò)。那么這是因?yàn)槭裁丛蚰兀亢芏嗳硕紩?huì)為此事而疑惑著，今天就來(lái)告訴大家鼻子晚上睡覺(jué)不通氣的原因是什么和遇到鼻子晚上睡覺(jué)不通氣的情況該怎么做。

一般輕微的鼻塞在家中治療就可以獲得改善。但長(zhǎng)期性或比較嚴(yán)重的鼻塞最好還是請(qǐng)專門的醫(yī)生診治。否則因?yàn)殚L(zhǎng)期性的鼻塞，所以改用嘴巴呼吸，往往造成喉頭炎等其他癥狀。

輕微時(shí)可以在家中以食療改善，嚴(yán)重時(shí)必須給醫(yī)生診治 。

鼻塞是指鼻內(nèi)有東西阻礙呼吸，致空氣流通困難。原因有許多種，像流鼻水或打噴嚏時(shí)，感冒時(shí)的急性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎等。若有類似膿狀的鼻水，則可能是蓄膿癥。此外像分隔鼻腔的鼻中隔彎曲癥、鼻甲肥厚的肥厚性鼻炎，還有副鼻竇積膿的鼻竇炎等都會(huì)造成鼻塞。

鼻塞若成為長(zhǎng)期、慢性癥狀、則治療比較困難，因?yàn)楸侨院粑挠每冢菀自斐珊眍^炎。另外鼻塞也會(huì)使得注意力不集中，造成工作上的障礙。

點(diǎn)鼻藥雖可以緩和鼻塞的癥狀，但是容易形成習(xí)慣性，癥狀因此而惡化。

所以最重要的是要改善體質(zhì)，使自己不易感冒或得鼻炎。平日不吃造成過(guò)敏的食物并避免過(guò)分利尿的食物。

蔥的黏液可以抑制發(fā)炎

切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對(duì)鼻的發(fā)炎癥狀有功效，能使空氣流通鼻內(nèi)而治好鼻塞現(xiàn)象。將黏液涂貼在鼻梁上很有功效。

此外也可將白色部分的蔥切成細(xì)絲，放入碗里，注入熱水，加入少量味噌，每天二至三次飲用。或者只是加入味噌服用也很有功效。

蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復(fù)暢通

蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用，有消除發(fā)炎的作用，對(duì)鼻塞很有功效。可以取蓮節(jié)一個(gè)搗碎成泥，用脫脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持續(xù)動(dòng)作，則可以去除鼻塞現(xiàn)象。特別是就寢前施行功效更好。或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。

其他推薦方法

1.用脫脂棉沾白蘿卜的榨汁，持續(xù)交互塞入鼻孔內(nèi)也可以治療鼻塞。

2.或者用濃的粗茶加入鹽，以洗滌器，洗凈鼻腔，也可以消除鼻塞。

為什么鼻子晚上睡覺(jué)不通氣這個(gè)問(wèn)題在看完上文的你應(yīng)該也了解的差不多了，晚上睡覺(jué)時(shí)覺(jué)得鼻子不通氣這個(gè)問(wèn)題，我想應(yīng)該是很多人的痛苦經(jīng)歷了。睡覺(jué)時(shí)鼻子不通氣就會(huì)影響著晚上的睡眠質(zhì)量，這樣一來(lái)最后痛苦的是晚上得不到好的休息，而早上又容易造成沒(méi)精神的現(xiàn)象了。