睡覺愛出汗是怎么回事

夏季到了，溫度高了以后身體的整體狀態(tài)都不對了，不知道你們有沒有一覺醒來，身上黏答答的感覺，這就是晚上睡覺出汗的癥狀。睡在空調(diào)間的人還好一點，要是吹電扇的基本都會有這種的情況，睡覺愛出汗這到底是怎么回事呢？一起聽一下專家的介紹吧。

由于體虛或患有某種疾病而引起的不正常的出汗現(xiàn)象，如休克，昏厥，結核病等都有出虛汗的癥狀

盜汗，虛汗多是由于體質(zhì)虛弱所致，往往由于身體無太大的不適而被許多家長忽視.其實兒童盜汗，虛汗是不容忽視的，因為常出虛汗極易導致脫水，體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂，微量元素喪失等等.輕的常覺頭暈，身軟，面色蒼白，食欲不振，睡眠不寧，身體消瘦;重者肌肉抽搐，心慌氣短，記憶力下降，發(fā)育遲緩，智力低下.可見，小孩出汗過多絕不可掉以輕心，應當及時治療.

辨識虛汗：

出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，具有調(diào)節(jié)人體體溫的作用，特別是在炎熱的夏天，出汗可散熱降溫，減少中暑.中醫(yī)認為，汗是人體津液受陽氣作用蒸發(fā)從毛孔排出的液體.生理性多汗見于炎熱的天氣，過高的室溫，過厚的衣褥或精神緊張等情況.如果出汗的方式或汗液的量，色和氣味發(fā)生改變，則可能是某些疾病的一種提示，應引起重視.以下是中醫(yī)對一些常見的異常出汗現(xiàn)象所作的解釋：

中醫(yī)學認為，汗為心之液.若病人出汗太多或自汗，盜汗的病程持續(xù)時間過久，將導致精氣耗傷，出現(xiàn)精神倦怠，臉色蒼白，四肢乏力，不思飲食，容易感冒，睡眠多夢等陰陽失調(diào)的癥狀，損害人體的身心健康，甚至誘發(fā)其他疾病.對兒童患者的影響尤其明顯.現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，出汗過多會導致體內(nèi)必需的微量元素流失和電解質(zhì)失衡，影響孩子的健康成長.常出虛汗的孩子，會導致記憶力下降，智力發(fā)育遲緩.重型盜汗病人，時間久了會使病情惡化，向“脫癥”發(fā)展，嚴重威脅患者的健康與生命安全.

相信現(xiàn)在很多人都對睡覺愛出汗這一癥狀有了很深的了解，其實，睡覺愛出汗是身體的一個排毒過程，是對身體有利的，因此我們也不用太過擔心是不是自己的身體出了什么毛病了，此外，小編還是建議空調(diào)還是少吹的好，自然風才是對身體最好的呵護。