大便時(shí)痔瘡出血該怎么辦
人們常痔瘡是一種常見(jiàn)的肛腸疾病，平常生活中流行著一句話，也就是十人九痔，我們好多的人都受這種疾病的困擾，痔瘡的癥狀也是表現(xiàn)不一，一般來(lái)說(shuō)痔瘡帶給人的第一感覺(jué)就是有點(diǎn)疼。然后伴隨一些異物感，有的時(shí)候嚴(yán)重的可能會(huì)造成出血的現(xiàn)象，所以以下我們來(lái)說(shuō)一下大便痔瘡出血該怎么辦。
1.控制飲食
①控制鹽的攝取量：過(guò)量的鹽將使液體停滯于循環(huán)系統(tǒng)，這可能造成肛門(mén)及其他地方的靜脈隆起。
②避免某些食物及飲料：有些食物雖不會(huì)惡化痔瘡，但可能在排便的過(guò)程中，引發(fā)進(jìn)一步的發(fā)癢，增加肛門(mén)的不適。比如咖啡、辛辣食物、啤酒和可樂(lè)，不宜過(guò)量。
③服用亞麻仁油：亞麻仁油能軟化糞便，每天服用1~2湯匙。
④多吃深色蔬菜：維生素K對(duì)出血性痔瘡有效，其來(lái)源有甘藍(lán)菜等所有深綠色的葉菜類(lèi)。
⑤補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素：適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素E、維生素B群加維生素D6及維生素B12等。
2.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣和生活習(xí)慣
①勿蹲馬桶太久，每次坐在馬桶上的時(shí)間最好不超過(guò)3分鐘，尤其不要邊大便邊看書(shū)，這是極不好的習(xí)慣。
②當(dāng)排便完畢，應(yīng)輕輕地將肛門(mén)清洗干凈，這點(diǎn)很重要。有些衛(wèi)生紙很粗糙，有些則含有刺激性的化學(xué)成分。應(yīng)選用白色、無(wú)味的衛(wèi)生紙。
③切勿長(zhǎng)時(shí)間端坐不動(dòng)，若因工作或?qū)W習(xí)需要?jiǎng)t應(yīng)每小時(shí)至少起身活動(dòng)5分鐘。
④盡量不要提重物，因?yàn)樘嶂匚锘蜃鲑M(fèi)力的運(yùn)動(dòng)時(shí)，就像排便時(shí)用力過(guò)猛一樣，會(huì)導(dǎo)致痔瘡癥狀加重。
得了痔瘡以后，患者在出現(xiàn)出血的現(xiàn)象時(shí)一定要及時(shí)的就醫(yī)，一般痔瘡不討容易被人重視，但是長(zhǎng)期發(fā)展造成惡化對(duì)人的傷害也是比較大的，所以我們應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，選擇合適的治療手段，一般痔瘡很輕松就可以治愈。
