嗓子發(fā)炎特別疼怎么辦好啊?
嗓子發(fā)炎,喉嚨痛,這種情況大家應(yīng)該平時(shí)都經(jīng)常會(huì)發(fā)生,但是大多數(shù)人有這種情況的時(shí)候,都是忍著,因?yàn)橛羞@種情況也不敢隨便吃藥,尤其是一些抗生素類(lèi)的藥物,雖然能夠控制但是會(huì)有很多的副作用,對(duì)身體是很不好的,那么這么疼痛應(yīng)該要怎么辦才好呢?我們來(lái)了解一下吧!
嘗試一下用鹽敷劑。做法如下:把2小杯的海鹽和5到6茶匙的溫開(kāi)水混合。海鹽要變得濕潤(rùn),而不是濕透。然后把這些鹽放在干毛巾的中間,再把毛巾按長(zhǎng)的一邊卷起來(lái),把卷好的毛巾圍到你的脖子上,再用另外一條干毛巾敷蓋在上面。
用溫鹽水漱口(每杯溫水加入一茶匙的鹽)。吃一些潤(rùn)喉糖和含片,可以再一定程度上減輕嗓子痛的癥狀,特別是對(duì)于炎癥類(lèi)引發(fā)的嗓子痛,鹽水漱口具有殺菌作用,效果確實(shí)不錯(cuò)。
好好休息并且補(bǔ)充足夠的水分,嗓子痛很有可能與勞累過(guò)度有關(guān),因此好好休息能在一定程度上減輕嗓子痛的癥狀,就算嗓子痛與勞累過(guò)度無(wú)關(guān),好好休息也能提升人體免疫力,從而增強(qiáng)人的身體抵抗力,幫助人們?cè)缛諗[脫嗓子痛。
嘗試用蒸氣吸入法來(lái)減輕你的痛苦。在水槽里開(kāi)著非常燙的熱水。用一條毛巾包裹著你的頭使你陷于蒸氣的包圍中,當(dāng)水在流的時(shí)候側(cè)著頭。深呼吸把蒸氣吸入你的口鼻中,這樣做大概5到10分鐘。每天重復(fù)幾次。
如果經(jīng)常喉嚨發(fā)炎喉嚨痛的話,建議最好還是要到醫(yī)院去做一個(gè)專業(yè)的檢查,很有可能是有一些支氣管炎或者肺炎的情況所引起的并發(fā)癥,如果不及時(shí)治療的話,病情一直惡化,得不到改善,很有可能會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,到時(shí)候就難以控制了。