武漢仁愛醫院婦產科：@所有備孕媽媽 做好優生優育，讓孩子贏在起跑線上吧!時機成熟，積極備孕，所有夫妻都期待能一擊即中，順利有孕;懷胎十月，一朝分娩，新手爸媽們都希望自己的寶寶健健康康，快樂成長。

但因為多方面因素的影響，許多夫妻無措施同房一年，不見好孕，好不容易懷上了，又有意外發生不得不選擇流產。短短時間經歷喜極而泣與黯然神傷，不僅給精神造成了大的傷害，還損壞了母體健康。

為減少備孕時間、降低流產與出生缺陷等風險，孕前優生優育檢查是非常有必要的，建議夫妻雙方在孕前做好以下準備：

做好孕前咨詢

早期胚胎容易受到外界影響而導致異常，所以要多加注意。

很多女性等到月經延遲才知道自己懷孕了，而這期間，她們或曾感冒發熱、服用孕婦禁忌藥物、甚至接受過放射檢查等，不知不覺中早期胚胎受到了傷害。

通過專業醫師的孕前咨詢，可以讓女性朋友們了解自己的生理周期與妊娠的關系，了解黃金妊娠時機以及注意事項等，對優生優育意義重大。

把握生育年齡

研究表明，男女青年25至29歲期間，精子和卵子質量較好，生命力比較旺盛，后面隨著年齡的增加，不僅生育力下降，而且由于生殖細胞遺傳基因和染色體突變率不斷增高，異常胚胎和異常胎兒發生風險也隨之增高。

做好孕前檢查

某些影響妊娠的問題，不通過體檢，夫妻雙方不會察覺，比如病毒感染、隱性致病基因和染色體平衡易位等，這些均和不良妊娠結局如不孕、流產或出生畸形兒等有密切關系，因此，接受孕前檢查對指導健康妊娠非常重要。

主要檢查項目如下：

血液檢查

優生優育項目(ToRCH)、乙肝丙肝和HIV、肝腎功、血脂血糖和血型，以及醫生根據問診認為需要檢查的項目，包括遺傳染色體分析、隱性致病基因(地貧、DMD、SMA、脆性X等)。

體格和生殖系統檢查

一般通過問診、觸診、超聲影像學等技術，對體格和生殖系統各器官進行排查，以及心電圖和各臟器超聲檢查等。

尿常規和白帶常規

通過尿液檢查，可以篩查一些常見的疾病，比如泌尿生殖系統感染、結石、腫瘤等，通過白帶常規可以篩查女性是否存在子宮附件等炎癥等。

避免不良的生活環境與習慣

拒絕過多咖啡、濃茶、可樂等飲料攝入，避免接觸放射性物質，裝修污染，高溫環境，染發劑和超強電磁波等，而且注意謹慎用藥。

合理營養，控制體重

建議在醫生指導下合理補充營養素，避免盲從或者濫補;過胖過瘦的女性要在醫生的指導下把體重指數調控到理想狀態后再妊娠，調整好體質狀態有利于受孕，及母嬰健康。

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