<label id="xjztt"></label>
<rt id="xjztt"></rt>
  • <thead id="xjztt"></thead>
    <label id="xjztt"></label>

      <label id="xjztt"></label>
      <rt id="xjztt"></rt>

      <span id="xjztt"></span>
      手機版 網站地圖
      營養價值健康飲食烹飪技巧飲食禁忌養生保健健康常識男性健康女性健康白領健康排行榜
      生活妙招野史密聞飲食調理時間日期經營婚姻戀愛寶典運動健身節日大全美容護膚風俗習慣
      皮膚保養減肥食譜問題肌膚男士美容孕婦食譜常見疾病幼兒教育育兒知識植物百科網絡用語

      如何快速懷孕?快速懷孕的方法
      2014-03-13 14:07:41 來源:母嬰保健 】【繁體

      想要快速懷孕,需要找準受孕時機,科學研究表明,做愛的最佳時間是下午5時—7時,另外還要把握同房頻率和次數,孕前3個月要戒煙忌酒,保持心情愉快。

      快速懷孕的方法

      1、找準最容易懷孕的時間。據科學家對一天受孕機率的研究發現,如果想懷孕的話,做愛的最佳時間是下午5時—7時。研究發現,無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大,而在下午稍后的這段時間達到高峰——恰好也在此時女性最容易受孕。選擇最佳受孕季節,一年之中以七、八月份懷孕,四、五月份生產為好。

      2、找準受孕最佳時間,心理狀態良好。夫妻雙方的心理狀態良好,特別是精神舒暢,無任何憂愁干擾時。雙方身體無任何疾病時,長期口服避孕藥的婦女應停用二個月后再受孕。

      3、受孕前三個月,男女雙方最好忌煙酒,營養狀態良好。按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時,此辦法應以女方為主,想男女都處于最佳狀態是不易的。

      4、受孕前一個月內,同房次數不宜過頻,最好按女方排卵期一次成功。

      5、要趕上風和日麗的好天氣:受孕期間不看恐怖影視,多在優美的自然環境中走走。

      快速懷孕注意事項

      1、告別煙酒及藥物

      大量研究顯示,吸煙和毒品會導致流產、早產和低體重出生兒。此外,研究還表明,吸煙可能會影響生殖能力和男性精子數量。事實上,即使是吸二手煙也會影響到你的受孕幾率。專家建議準媽媽應在孕期避免飲酒,所以在你開始嘗試造人以后,最好是減少飲酒量,月經周期的最后兩周最好不要喝酒,以防此時你已經受孕了。

      2、拒絕咖啡因

      研究顯示,攝入過多的咖啡因會阻礙鐵吸收(孕期需要大量的鐵),同時,也會增加你誕下死胎的風險。所以最好戒掉咖啡、茶、可樂等飲料,而改喝無咖啡因飲品。

      3、控制體重

      體重在正常標準范圍內的女性,受孕幾率會更高些。研究顯示,身體質量指數BMI低于20或高于30的女性相對來說不容易受孕。所以在準備懷孕之前最好能夠把你的BMI數值控制在20—30之間。如果你的體重不在正常范圍內,那么改變體重便可能增加你的受孕機會。

      4、選擇健康食品

      目前你還沒到一人吃,兩人補”的時候,但從現在起,你應該開始選擇有營養的食品,以便為未來寶寶的孕育環境儲備有益的營養物質。每日盡可能多吃水果和蔬菜、大量谷物和富含鈣質的食品,如牛奶、加鈣橙汁和酸奶等。如果你非常喜歡吃魚,就要引起注意,雖然魚富含蛋白質,但某些魚類,如鯊魚、旗魚、鯖魚和方頭魚,往往汞含量過高(汞通常以甲基汞的形式存在于魚體內),大量的甲基汞對胎兒大腦的發育有害。美國食品與藥物管局(FDA)建議孕婦杜絕這些魚類,且每周食用煮熟的其他魚類也不要超過340克。

      5、制定并堅持一套長期健身計劃

      根據美國運動醫學會研究,一套健康的運動程序包括三個方面:(1)一周3—5天,每天20—60分鐘的有氧運動,如步行或騎車;(2)一周2—3天的肌肉加強訓練,如力量器材訓練;(3)一周2—3天的柔韌性練習,如日常的伸展、瑜伽運動等。如果你平常不愛運動,那么應該循序漸進地增加運動量,先從一些輕松的活動開始,如每天散步10—20分鐘。

      吃什么藥能快速懷孕

      懷孕是個復雜的生理過程,并不是吃什么藥可以快速懷孕。想快速懷孕,先要檢查您是否具有受孕條件,建議您和您愛人先做詳細的不孕不育檢查,如果身體符合受孕條件,懷孕不是難事,還有保持良好的心態也是十分必要的。

      懷孕的必備條件

      1、正常的卵巢功能,排出正常卵子。

      2、男方精子精液正常。

      3、精子卵子能在輸卵管內結合,受精卵能正常的輸入子宮腔。

      4、子宮內膜充分準備,適合受精卵發育。其中任何一個環節出現異常,均可導致不孕。建議夫妻雙方同時到正規的醫院檢查,對癥治療。

      轉載請注明來源:360常識大全網 http://www.caoha.cn/

      科學飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網! 作者: 責任編輯:360常識網
      】【打印繁體】 【關閉】 【返回頂部
      上一篇子宮前位容易懷孕嗎?子宮前位如.. 下一篇同房后出血是怎么回事?同房后出..

      最新更新

       備孕期男人吃什么提高精子質量?卵泡不破裂怎么辦
         卵巢囊腫是一種常見的婦科疾病,卵巢囊腫的復發率比較高,但是在進行卵泡監測檢查的時候可以查到卵巢內部情況,可以看到是否具有卵巢囊腫。那么卵泡不破裂怎么辦呢?下面,就快和360常識網一..
       備孕期男人禁欲多久精子最好?子宮偏小能懷上寶寶嗎?
         子宮是孕育胎兒的地方,子宮偏小一定是會對懷孕有一定的影響的,有可能會引起不容易懷孕或者即使懷上了也容易造成流產,所以子宮小是影響生育的。那么,子宮偏小能懷上寶寶嗎?下面,就快和3..
       備孕期男人需要禁欲多久?怎么促進卵泡成長?
         對于每對夫妻來說,想要孕育出一個健康的寶寶,需要男女身體各方面都達標了,才可以實現優生優育的條件。而卵泡的質量就關系到卵子的質量,優質的妊娠和優生優育的基礎都是離不開優質的卵子..
       備孕期同房后液體流出怎么辦?備孕期男人需要注意什么?
         對于長期月經不規律的女性來說,想要懷孕的最好就是能到醫院檢查一下自己的卵泡發育情況,也就是需要做一下卵泡監測,因為卵泡監測可以讓女性了解自己的卵泡發育情況以及預測自己的排卵期,..
       備孕期同房后多久可以洗?卵泡17可以同房了嗎?
         為了提高懷孕幾率,有備孕準備的夫妻在同方之前需要格外關注女性體內卵泡的情況,只有抓住卵泡向外排出的時間進行同房,女性懷孕的幾率才會高。夫妻雙方在同房前借助測試手段可以知道卵泡的..
       備孕期感冒咳嗽影響卵子質量嗎?優勢卵泡隔一天變小了什么原因?
         優勢卵泡是女生身體內發育比較好的一種卵泡,而且優勢卵泡對于女生的受孕能力會有一定的幫助。所以女生在卵泡開始發育并且到達排卵期時,身體內的卵泡都是需要優勢的,如果卵泡沒有發育成為..
       卵泡18可以同房懷孕嗎?備孕期感冒影響懷孕嗎?
         女性在備孕期間監測卵泡的大小是為了了解準確的排卵時間,來提高受孕的幾率,一般情況下卵泡是要長到18厘米以上才算成熟才能夠排卵,而卵泡正常都是在女性月經過后才開始慢慢發育成熟并且排..
       備孕期感冒了能吃藥嗎?備孕期吃葉酸有什么作用?
         一直在積極備孕的女性朋友都非常渴望能夠有一個孩子,有一個孩子是非常幸福的事情,所以很多的女性朋友都會在核備孕期間多吃一些比較容易懷孕的飲食,我讓自己更容易懷孕一些,那么,備孕期..
       男性睪酮低吃什么食物好?睪酮低的注意事項
         對于很多男性而言,睪酮值低對于自身的生理以及心理都有很大影響。那么,究竟男性睪酮低還能恢復嗎?下面,就快和360常識網一起了解睪酮低的相關知識吧!本文目錄1、男性睪酮低還能恢復嗎2、..
       男性睪酮低能治好嗎?睪酮低的預防方法
         現在在很多備孕女性當中,出現睪酮低的有很多。這個癥狀說明女性的激素水平沒有達到平衡的狀態。那么睪酮低女性影響懷孕嗎?下面,就快和360常識網一起了解睪酮低的相關知識吧!本文目錄1、..
       男性睪酮低的原因是什么?睪酮低有哪些癥狀
         現代生活節奏快,常因工作熬夜,不少的年輕人總會出現精神狀態不好,房事很差的情況。下面,就快和360常識網一起了解睪酮低的相關知識吧!本文目錄1、睪酮低有哪些癥狀2、男性睪酮低的原因是..
       男性睪酮低能要孩子嗎?睪酮低怎么治療
         雖說現在的生活環境越來越好,但是不孕不育也頻繁出現。很多男性患者不育的原因是性功能障礙,而有些患者性功能正常,但是會偶爾出現陰囊潮濕或者疼痛的情況,還有在通過內分泌檢查的時候,..

      精華推薦

      孕婦吃什么對胎兒不好?懷孕前不宜多吃的食物

      孕婦吃什么對胎兒不好?懷孕前不宜多吃的食物
      并不是所有的食物都適宜懷孕前的..

      女性吃什么食物容易受孕?導致女性不孕的幾種食物

      女性吃什么食物容易受孕?導致女性不孕的幾種食物
      女性吃什么食物容易受孕?有助女..

      哪些食物會導致不孕?7種日常食物能使你不孕

      哪些食物會導致不孕?7種日常食物能使你不孕
      現在越來越多的女性患有不孕的癥..

      懷孕前不能吃哪些藥物?藥物對胎兒的影響

      懷孕前不能吃哪些藥物?藥物對胎兒的影響
      有些婦女身體有病,需要長時間服..

      孕前不能吃哪些食物?未孕女性懷孕前的飲食禁忌

      孕前不能吃哪些食物?未孕女性懷孕前的飲食禁忌
      想擁有健康寶寶的家長一定知道,..

      熱門關注

      孕婦吃什么對胎兒不好?懷孕前不宜多吃的食物

      精美圖文

      女性吃什么藥和食物能促使排卵呢 女性讓自己快速懷孕的妙招

      女性吃什么藥和食物能促使排卵呢 女性讓自己快速懷孕的妙招
      有時候結婚很久還沒有懷孕,..

      備孕期間不宜吃哪些吃哪些食物 備孕媽媽補好牙再懷孕

      備孕期間不宜吃哪些吃哪些食物 備孕媽媽補好牙再懷孕
      現在懷孕之前都要做好充足的..

      女人怎樣做才能提高懷孕幾率 備孕女性究竟該怎么吃

      女人怎樣做才能提高懷孕幾率 備孕女性究竟該怎么吃
      生孩子是女性一生中的大事,..

      備孕需謹慎 11種情況不能受孕

      備孕需謹慎 11種情況不能受孕
      現代人都很注重優生優育,為..

      女人備孕很重要 要注意六點事項

      女人備孕很重要 要注意六點事項
      現在每一個家庭都非常重視下..

      主站蜘蛛池模板: 青青草原综合久久大伊人精品| 亚洲综合伊人久久大杳蕉| 色综合久久综精品| 国产成人人综合亚洲欧美丁香花| 亚洲国产综合专区在线电影| 色狠狠久久综合网| 欧美日韩国产码高清综合人成| 伊人久久综合无码成人网| 天天做天天爱天天爽综合区| 日韩欧美色综合网站| 天天做天天爱天天爽天天综合| 亚洲国产成人久久综合区| 欲香欲色天天综合和网| 7国产欧美日韩综合天堂中文久久久久| 天天干天天色综合| 亚洲国产精品成人AV无码久久综合影院 | 亚洲欧美日韩国产综合| 欧美伊人久久大香线蕉综合| 亚洲成a人v欧美综合天堂| 天堂久久天堂AV色综合| 亚洲一区综合在线播放| 亚洲综合中文字幕无线码| 日韩欧美综合在线| 亚洲成a人v欧美综合天堂| 亚洲精品第一国产综合精品99 | 久久天堂AV综合合色蜜桃网| 久久婷婷国产综合精品| 色天使亚洲综合在线观看| 中文字幕亚洲综合小综合在线| 色爱无码AV综合区| 在线综合亚洲欧美网站| 色欲老女人人妻综合网| 色天使亚洲综合在线观看| 狠狠狠色丁香婷婷综合久久五月| 久久久久噜噜噜亚洲熟女综合 | 区二区三区激情综合| 色欲老女人人妻综合网| 色噜噜狠狠成人中文综合| 久久久久综合国产欧美一区二区 | 亚洲精品综合久久| 亚洲精品二区国产综合野狼|