冰糖雪梨銀耳羹的功效有哪些
2017-07-12 13:39:33 來源：360常識網
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導語：雪梨是一種對于身體有很好幫助的水果。常吃雪梨的話能很好的清肺等功效，雪梨還可以和其他的一些食物一起食用，這樣身體就能有更加健康的狀
雪梨是一種對于身體有很好幫助的水果。常吃雪梨的話能很好的清肺等功效，雪梨還可以和其他的一些食物一起食用，這樣身體就能有更加健康的狀況。銀耳也是一種非常好的營養品。銀耳含有豐富的蛋白質和氨基酸等原因物質。那么冰糖雪梨銀耳羹的功效有哪些？下面我們就來詳細的介紹下。
1、雪梨富含維生素等微量元素，有助于美容。雪梨富含鉀，碳水化合物， 鎂， 鈣，磷，纖維素，鈉，維生素，蛋白質，鐵和 鋅0.25毫克等物質，有助于補充人體微量元素，同時也有助于美容。
2、雪梨能治風熱和解毒。雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿卜素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。
3、雪梨能潤肺?，F代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
4、梨又有降低血壓和養陰清熱的效果。高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，多吃易傷脾胃。
5、雪梨能對某些藥物進行調味。它的功效主要是用來調味，因為川貝母是很苦的。專家解釋說，這里治療的是熱癥，所以使用了冰糖。一般治療寒癥，比如痛經，就要用紅糖，紅糖是溫熱的。
水果，是一種很好的食物，適當和合理地食用水果，我們能活得更加健康和更加有樂趣
冰糖雪梨銀耳羹的功效就是上面介紹的這些了。在平常的時候如果身體有這樣的需要，那么就可以選擇冰糖雪梨銀耳羹來幫助身體增加營養和改善身體的狀況。選擇合適的保養品對于身體健康來說也是非常重要的。另外在平常的時候還要養成好的習慣。
